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Prendre soin de ton estime

L’estime de soi, c’est l’acceptation de tes différences

Comment es-tu différent·e des autres? Pour prendre conscience de tes différences et les accepter, tu peux te poser ces quelques questions:

  • Quelles sont les choses qui me rendent unique?
  • Qu’est-ce que qui me distingue des autres?
  • Quelles caractéristiques me démarquent des autres d’une façon positive?
  • Qu’est-ce qui me rend spécial·e?

Si tout le monde était pareil, ce serait vraiment plate! Personne ne se distinguerait de la masse. On ne pourrait pas choisir ou aimer une personne plus qu’une autre, avoir un coup de cœur amical ou amoureux. Être fier·fière de tes différences te donnera beaucoup de force.

Walt Disney a dit:

Plus vous vous aimez, moins vous êtes comme tout le monde, et c’est ce qui vous rend unique.

Des paroles à méditer!

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