Comment le dire à mes parents

Juliette, 14 ans

Comment le dire à mes parents

10 autres jeunes ont aussi vécu ça

Je crois que je suis dépressive mais je ne sais pas comment le dire à mes parents.

* Les "Histoires de jeunes" s'inspirent de courriels et textos réels reçus de différents jeunes. Nous utilisons des noms et des photos fictifs pour protéger leur vie privée.

Voici comment ça s’est passé avec Tel-jeunes

J'ai plusieurs symptômes de la dépression. J'aimerais rencontrer un psychologue pour en être sûre, mais je ne sais pas comment en parler à mes parents.
C'est une excellente idée que tu as eu d'écrire à un professionnel pour ce genre de question! Premièrement, ce n'est pas seulement les psychologues qui peuvent évaluer si on souffre de dépression. Les médecins aussi peuvent le faire, avec ou sans le parent.
Ah ok mais j’aimerais quand même qu’ils le sachent. Ils savent que ça n'allait pas cet été, mais j'ai prétendu que tout allait mieux pour éviter la pitié.
Tu sais, c'est possible de demander à nos parents de quelle façon on veut qu'ils nous traitent et de quoi on a vraiment besoin. Qu'en penses-tu?
Je sais pas comment leur dire, vu qu'ils ont l'air de penser que ça va se régler tout seul.
Je comprends que tes parents aient pu penser que ça passerait tout seul, mais peut-être qu'ils ne comprenaient pas ce qu’il se passait vraiment. Cela dit, habituellement, les parents préfèrent le savoir quand leur enfant a besoin de soutien. T'es d'accord?
Oui…
Tu sais, la dépression n'est pas un manque de volonté ni une faiblesse. Ceux qui croient ça ont un préjugé. En fait, la dépression est une maladie qui a besoin d'un traitement, de la même façon qu'on a besoin d'insuline quand on souffre du diabète. Tu comprends? Habituellement, plus on s'occupe d'un problème rapidement, plus il se règle rapidement aussi.
Etk, je vais commencer par voir un médecin s’il confirme ce que je pense.
D’accord, n’hésite pas à nous recontacter et prends soin de toi.