Dysphorie

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ChienLoyal6

il/lui

6m
moi le problème est que je suis dysphorique je n'aime pas mon corps je me sent super mal allaise et je ne sais plus quoi faire et je suis comme ca parce que je suis trans je suis né dans un corps de fille mais je me sent comme un gars

Réponses

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    Casouletprodigieux3

    elle/elle

    6m
    Salut!
    C'est dûr ce que tu vis. Je n'ai jamais vécue de dysphorie mais un.e de mes ami.e.s est dysphorique aussi et je sais que c'est difficile. Tu pourrait peut être te demander ces questions suivantes: "est ce que j'aime mon style vestimentaire?" "est ce que je connaît quelqu'un qui as déjà vécue la dysphorie?" SI tu aimes ton style vestimentaire, et bien, c'est super! Si tu ne l'aimes pas trop ou tu te sens pas à l'aise dans tes vêtements, tu pourrais explorer les différents styles vestimentaires. Si tu connaît quelqu'un qui a déjà vécue la dysphorie et bien, peut être que tu pourrais lui parler de comment tu te sens et peut être qu'il.elle.iel te donnera des conseils de comment faire ou de comment il.elle.iel a fait? Si tu connaît personne dan cette situation, c'est correct aussi, tu peux peut être en parler à quelqu'un de confiance? (ami.e.s, psy, TES, profs) J'espère que je t'ai aidé! Je t'envoie tout mon soutien virtuellement parce que je sais que c'est difficile ce que tu vis. Hésite pas si ya quoi que ce soit!! On est toujours là pour toi!
    xxx
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    SoleilSportive11 alltheme

    Ado TJ·elle/elle

    6m
    Salut, oh la la, je te comprends, ce n’est pas facile du tout, d’être à l’aise avec son corps. Ce n’est pas toujours évident et ce n’est évidemment quelque chose que tu peux tout le temps contrôler. Tu peux être né avec un corps de fille et te sentir comme un garçon, puis sentir cette dysphonie de genre.

    Je te conseille d’en parler avec tes proches, ta famille, un.e TES à l’école... bref, avec quelqu’un ou des personnes avec qui tu te sens à l’aise.

    J’aimerais aussi ajouter que même si tu ne te sens pas exactement à l’aise dans ton corps, il reste important de l’apprécier tel qu’il est... peut-être veux-tu avoir une opération plus tard si tu es trans? Ou peut-être voudras-tu garder ton corps comme tel? Cela reste ton choix et je le respecte 😊 Entoure-toi de personnes bienveillantes et qui te respectent, qui t’aiment tel que tu es. Reste toi-même et peu importe ce que tu choisiras, je te supporte ! Bon, j’espère que ça ne sonne pas trop cliché, mais voilà, c’est très, très important de s’aimer comme on est. C’est pas facile, on a des bons jours et des mauvais jours, mais au final, c’est à soi-même de décider. J’espère que j’ai pu t’aider :)

    Si tu te questionnes davantage, n’hésite pas!
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    RoseSympathique7 alltheme

    Ado TJ·elle/elle

    6m
    Coucou!
    Ça ne semble pas facile pour toi. Nous sommes là pour te supporter. Être transgenre peu venir avec beaucoup de choses! Dont la dysphorie. Et tu as le droit, tu n'es pas seul à vivre ça. Mais cela dit, tu as aussi le droit d'être respecté et de te respecter. Donc si tu ressens cette émotion là, est-ce que tu penses que ce serait bien d'ajuster un style vestimentaire, ton style de mode de vie? Ça pourrait aider.

    Est-ce que tu en as parlé à tes parents? Peut-être qu'ils pourraient te guider. Ils ont peut-être des idées pour t'aider. Aussi, si ça fonctionne pas avec tes parents ou que c'est plus difficile, tu peux trouver un.e intervenant.e à l'école. Ça peut être un TS, TES, etc. Ils ont peut-être des ressources pour toi et pour mieux t'accompagner!

    J'espère avoir aidé! N'hésite pas s'il y a quoique ce soit xxx Courage!

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    BélierTalentueuse1

    elle/elle

    12h
    Coeur en Arc-en-ciel

    Bonjour ( ^ u ^ ) c'est encore moi !

    Je vous écris cette fois pour quelque chose qui me rend très anxieuse... Cet été j'ai commencer à me posé des questions sur mon orientation sexuelle...


    Ça me créer beaucoup de stresse... On dirais que ce n'est pas normale pour moi... J'en est déjà parlée à une intervenante, mais c'est revenue...


    J'ai écoutée HeartStopper su Netlfix et j'ai trouvée que ça ma fait réaliser des trucs... Je pensais que j'aurais un petit côté Pansexuelle parce que je suis attiré avant tout sur la personnalitée de l'autres... J'ai vue deux filles s'embrasser dans la série et ça ma fait quelque chose. On dirait... Sérieux, que j'aimerais vraiment embrasser une fille. J'aurais voulue essayer. Leur bisous était doux et joyeux. Dans le bonheur.


    Mais on dirais que je me verrais embrasser une fille... J'aime les garçons beaucoup. Genre, j'adore des acteurs parce qu'il sont beau. J'aime les garçons aux cheveux bouclés, vagués... Mais il a eu cette pensée... J'ai déjà penser à embrasser plus, faire un bisous sur la bouche d'une fille.


    Est-ce que ça se peux aimer les filles et les gars ?


    Je trouve que les filles dégagent quelque chose que les garçons n'ont pas. Leur personnalité sont différente. J'ai une amie avec qui je suis très proche et on dirais que tellement que je suis proche d'elle, on dirais que mon amitiée se tourne vers de l'amour...


    On dirais que je veux trouver une réponse, mais je sais que ça peux prendre beaucoup de temps pour démêler tout ça... Je me sens juste pas bien avec ça. Mes parents mon dit qu'importe qui j'aime il m'accepte.


    Bref, voilà, c'est très déroutant pour moi.


    Pourriez-vous m'aidez svp ?


    Merci :')


    BélierTalentueuse1

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    NatationPrudent15

    elle/elle

    1j
    Je suis toujours fatiguée

    Je suis autiste, mais j'ai aussi de la douance, alors ça ne paraît pas vraiment et donc ça ne fait pas longtemps qu'on le sait. Ça m'a aidé à comprendre beaucoup de choses. Par exemple, je sais maintenant que si je suis aussi épuisée après une journée d'école, c'est parce que toute la journée, il y a trop de bruits, trop de lumière et agir comme une personne normale me demande beaucoup d'efforts. L'an passé, j'ai essayé de trouver des solutions, comme passer le plus de temps possible à la bibliothèque ou demander d'être assise à l'arrière de la classe, mais je m'endors quand même dès que je reviens à la maison, même si je dors au moins 8-9 heures par nuit. Je suis aussi assez active, je fais plusieurs sports, mais ça n'aide pas très longtemps. Cela fait en sorte que c'est compliqué d'étudier et de faire mes devoirs, parce que je n'ai jamais la concentration nécessaire le soir et cette année, j'aimerais commencer à travailler, mais l'école me prend trop d'énergie. Que pourrais-je faire pour être moins fatiguée par l'école?

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    BélierTalentueuse1

    elle/elle

    1j
    Coeur en dynamite

    Bonjour ( ^ u ^ )

    Comme vous pouvez le voir sur le titre, mon coeur est en dynamite. Une métaphore bien sûr... Parce que parfois on dirais que mon coeur fait Tic tac et bha il va exploser à un moment donné...Je voulais vous parlez de quelque truc qui se passe avec mon anxiété avec vous... Peut-être pourriez vous m'aidez ( = ^ u ^ = )


    Bon premièrement, je suis une fille qui fait beaucoup d'anxiété ( sociale et de performance ). Heureusement, je me suis trouvée des trucs et j'ai eu des belles fierté malgré cet anxiété. Mais parfois mon coeur bat TRÈS vite. Souvent, ça me fait peur parce que j'ai peur de faire une crise cardiaque. Est-ce que ça ce peux ? ( o ~ o u )


    Deuxièmement, rougir pour moi c'est l'enfer. Surtout devant les gens. Et je rougis souvent parce que je me sens mal à l'aise, honteuse, gêner. Et savoir que je rougis ça me fait rougir encore plus. Comment faire pour arrêtez ça ?! ( ⊙▽⊙ ) Il a aussi ces TREMBLEMENTS que je déteste par dessus tout ! Je déteste avoir ça ! ( >"<||| ) Ça me mets encore super mal à l'aise devant les personnes parce que ça se voit que je tremble si on est à côté de moi. Et rôôôh il a des fois où mes amis me dise : « TU TREMBLE ». Mais je le sais que je tremble !! Pas besoin de me le dire ! Souvent trembler ça fais que ma performance n'est pas au top... Comme lancer un ballon de basket dans un examen (→_→) Pas super quand tout ton corps tremble ! ( Le ballon bougeait litteralement dans ma main ! ) Même que parfois, j'ai déjà claqués des dents ! Bref tout mon corps tremble. (⊙﹏⊙)


    Et que dire de ce « DÉSOLÉE » que je dis à la moindre petite minime chose que je fais. Par exemple juste bousculer quelqu'un au passage ! Même quand c'est l'autre personne qui ma bousculé ! Je dis vraiment désolée pour tout et je ne sais pas comment faire pour arrêter ça... ( * - * )


    Et finalement, il y a ma respiration... Déjà là, on dirais que je ne respire pas ( ^ u ^ u ) Genre en ce moment même en vous écrivant, ma respiration est tellement petite que je ne sens même pas mon ventre LEVER !! ( O - O ) Je n'aime pas faire les respirations ventrales. Ça me gêne, on dirais que tout le monde va m'entendre ! Quand je cours c'est l'enfer ! Déjà je fais de l'asthme et en plus j'ai de l'anxiété et je ne suis pas capable de prendre ma respiration en courant. Après une minutes j'ai des points de côtes ( T o T ) Parfois j'ai un mal de coeur aussi, mais c'est rare...Auriez vous des conseils à me donner ?

    Voili, voilà.

    Sorry pour le long texte ;)

    Merci de nous aidez TelJeune :) Parlez avec vous quand j'en es de besoin me fais le plus grand bien.

    BélierTalentueuse1

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    LamaEngagé5

    elle/elle

    1j
    Pas toujours facile

    Salut,

    Mon ex et moi on est resté bonne amie et cela me dérange vraiment pas! C juste que sa meilleure amie... C une très bonne personne c juste que elle a vécu des chose difficile et je ne veux pas contrôler la vie de mon ex! C juste que j'ai vrm peur de ce qu'elle pourrait faire. Il y a une expression : si ton amie saute d'un pont tu ne le suivrais pas. Bah je crois que elle oui, elle tiens vrm à elle. Et c pas sa qui me fait peur c juste que sa meilleure amie a eu des mauvaise habitude pis disons qu'elle une influence sur ses amies. Et puis je me mettrais jamais entre les deux c'est juste que sa me tourmente un peu sans le vouloir :(

    Merci de m'avoir écouté!

    P. - S: Merci à @Cassouletprodigieux3 d'avoir répondu à toutes mes publications!