Sentiment de colère

salut se mois si je ne me sens pas très bien j’ai un sentiment de colère mon problème c’est que je ne montre pas mais sentiment et je ne dit pas ni se que je pense et sa fais que je me sens mal. Souvent mes amie me parle ou me chiale dessus pis je ne dit rien et sa fais que tout se que je pense je ne le dit pas puis de jour en jour j’accumule cette colère puis a cause de ça j’ai comme une boule au ventre pas une de stress mais une de colère .tout sa a cause de plusieurs petite situation qui ne sont pas juste a cause de mes amie mais aussi l’école mais note ou juste les gens que j’aime pas mais c’est situation font que je l’ai traîne avec moi et qui me mets en colère tout le temps puis mintenant je me fâche pour des petite chose pis sa ne me fais pas sentir bien du tout sa me fais mal au cœur .

Salut @Arc-en-cielRationnel9!

Ouin je comprend ce que tu veux dire, c'est sur que si tu gardes tout ca pour toi toutes les fois ca peut devenir très lourd et plus explosif après quand ca sort.

Ca semble pas fun ce que tu décris pour de vrai et je comprend que c'est pas nécessairement facile a faire mais en parler ca aide souvent dans le moment. T'es pas obligé de toujours dire quelque chose si ca vient pas naturellement pour toi mais si quelque chose te frustre et ca te reste dans la tête tu pourrais te confier a quelqu'un a ce sujet ou en parler directement a la personne même si c'est pas évident.

Quand t'as l'impression que ca devient trop aussi l'accumulation de ces émotions, tu pourrais essayer de prendre un peu tes distances avec les choses qui te frustrent et prendre du temps pour toi. Moi je trouve que ca aide a faire le vide perso. Tu pourras essayer ca si ca te tente.

En tout cas, je te souhaite de mieux te sentir bientôt et hésite pas à revenir sur le forum si il y a quoi que ce soit :).

Alllo @Arc-en-cielRationnel9

Awww, je suis vraiment désolée d’entendre ça. J’imagine que ça doit être très dur de vivre avec cette petite boule au ventre qui ne part jamais. C’est trop difficile à porter seule, et tu as vraiment fait une excellent choix en venant sur le forum.

Je pense que ce serait aussi une bonne idée d’en parler avec des proches ou avec des intervenants et/ou ado tj : https://www.teljeunes.com/fr/jeunes/echanger-entre-ados

Il ne faut surtout pas garder tout ça pour toi, parce que ça risque de s’accumuler plus et de faire encore plus mal avec le temps. les forums sont toujours là pour toi, alors n’hésite jamais à revenir en parler ❤️‍🩹

Ma (blonde)

Mon amie et moi, on se connais depuis le primaire, on a commencé en 4eme à essayer de se toucher, et on sait perdu de vu. Mtn que je suis en sec2, on a commencé à se reparler et ON veut ken. Ça fait un an qu'on chat sur snap et à la toujours pas fait parce qu'on trouve pas le bon moment. Suis-je le seul?

Jugez moi pas

Depuis que je suis jeune je suis en quête de sensations sexuelle, et depuis peu, j'ai de plus en plus besoins de me masturber. Si vous avez le droit de me donner des trucs à essayer, je suis preneur...

Temps d’écran

Salut, j’espère que vous allez bien.

J’ai beaucoup de misère à gérer mon temps d’écran et genre chaque fois que je prends mon téléphone/ ma tablette genre pour faire une recherche ou répondre à un message après je me mets à juste regarder des trucs ou lire des trucs sur tout et n’importe même si en réalité je m’en fiche complètement. C’est juste que j’arrive pas à m’en empêcher et après je sens que je perds mon temps et ça réduit mon temps pour faire des activités que j’aime et après je me sens super mal donc j’aimerais réussir à mieux gérer mon temps d’écran. J’ai essayé des fonctions de limite de temps mais vu que je le mets moi même je peux juste l’enlever genre et je le fais à chaque fois j’ai l’impression que ça fais juste empirer.

Désolée si c’était dur à comprendre, mes phrases étaient peut être un peu longues.

Merci d’avoir lu et merci d’avance pour les réponses!

Plaisir

Salut, je sais pas trop comment abordé ça,mais a chaque fois qu'avec mon chum on le fait j'ai l impression ça brûle un peu au bout de 2/3 vas et viens...Et lorsqu'on le fait je ne ressent pas spécialement de plaisir en sois,ça ma fait pas du bien.Pourtant j'en ai envie et tout mais je comprends pas pourquoi je ne ressens rien...

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