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Je suis en amour avec deux personnes en même temps, est-ce possible?
Suis-je en amour ou est-ce juste un kick?
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Comment régler un conflit? 8 étapes pour le faire
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Comment aider un·e ami·e en peine d'amour? Les pièges à éviter
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Les organes génitaux masculins: comment sont-ils faits?
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Les organes génitaux féminins: comment c’est fait?
Les menstruations, qu’est-ce que c’est?
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Le SPM, qu’est-ce que c’est?
Comment connaître le moment de mes menstruations?
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La satisfaction sexuelle: un apprentissage au fil des expériences
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Le clitoris ressemble au pénis, mais en format mini!
Pourquoi ça existe, les fantasmes?
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Que faire en cas d’agression sexuelle?
Dévoilement d'une agression sexuelle
Ça va pas
J’ai des idées noires
Je ne mange plus
Vivre un deuil
Pleurer 😢 ou être émotif·ve est un signe de faiblesse
Admettre qu’on a besoin d’aide est une force 💪
J'irai chercher de l'aide seulement si je touche le fond
Il faut éviter de ressentir de la peine ou de la souffrance
Mon entourage ne peut pas toujours deviner que je ne vais pas bien
Tout le monde est capable de répondre à la question «Comment tu te sens?»
Idées suicidaires
Le monde serait mieux sans moi
Aider mon chum
Mon meilleur ami s’est suicidé
Ne pas hésiter à consulter
Tu as des idées suicidaires, quoi faire?
Pourquoi on en vient à penser que le suicide est la seule solution?
Pourquoi ça m’arrive à moi?
Et la santé mentale dans tout ça?
Déprime - dépression
Ça ne va vraiment pas
Comment le dire à mes parents
Comment faire face à la déprime?
Tu penses vivre une dépression?
Stress - anxiété
L'éco anxiété
Problème d’anxiété
Trop de devoirs
Crises de panique
Le stress: qu’est-ce que c’est?
L'anxiété: qu'est-ce que c'est?
Et l’anxiété de performance?
C’est quoi les troubles anxieux?
Phobies
Trouble d’anxiété généralisée
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État de stress post-traumatique
Automutilation
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Intimidation
Victime d’intimidation physique
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Intimidé par deux filles
Quoi faire si tu es victime d’intimidation?
Intimidation verbale
Intimidation sociale
Intimidation physique
Cyberintimidation
Intimidation sexuelle
Troubles alimentaires
Trop saine
Dégoûtée de trop manger
Je ne vois pas que je maigris
Comment les troubles alimentaires se développent-ils?
L’anorexie, qu’est-ce que c’est?
La boulimie, qu’est-ce que c’est?
L’hyperphagie boulimique, qu’est-ce que c’est?
Les troubles alimentaires non spécifiés
Un trouble de l’alimentation c’est…
Bien-être
Qui suis-je?
Je me déteste
Avoir une bonne santé mentale, qu’est-ce que ça veut dire?
Prendre soin de soi, qu’est-ce que ça veut dire?
Comment ne pas tomber dans le piège du bonheur?
Avoir de saines habitudes de vie
Impossible de dormir
Accro à la cigarette
Pas motivée à bien manger
Bien dormir
Bouger, c’est la santé… physique et mentale!
Pour te motiver à bouger, trouve l’activité qui te tente!
Astuces pour bouger au quotidien
Les raisons de fumer
Je suis capable d’arrêter quand je veux!
Comment arrêter de fumer?
Bien gérer tes émotions
Émotions trop fortes
Émotions cachées qui explosent
Trouve les bons moyens d'exprimer et de vivre tes émotions
La tristesse
La colère
La peur
La honte
Le dégoût
La joie
Prendre soin de ton estime
Incapable de parler aux filles
La 5e roue du carrosse
Je suis pas assez belle
L’estime de soi, c’est l’acceptation de tes différences
Les quatre composantes de l'estime de soi
Quels sont les défis et les enjeux de l'estime de soi?
Apprendre à se connaître pour améliorer son estime de soi
Trucs pour remonter ton estime
Garder l'équilibre ⚖️
Éviter les extrêmes pour trouver sa zone de confort
Comment choisir ses priorités
Vivre le moment présent
Développer une image positive de ton corps
Pas belle
Comment garder une image positive de ton corps
Chacun·e a sa beauté unique!
Ton corps change
L’apparence et le poids
Comment garder une image positive de ton corps
Amis et famille
Pression des parents
Gérer les relations entre mes parents divorcés
Elle n’est pas mon amie
Lui parler en dehors de l’école
Amitié
Changer de groupe d’amis
Amie ou ennemie?
Prise entre deux groupes
Gangs de rue
Amitiés toxiques
L’amitié gars-fille, c’est possible!
Comment régler un conflit ou un désaccord?
Que faire quand on est jaloux·se en amitié?
Comment réagir quand on se sent rejeté·e par un·e ou plusieurs ami·e·s?
Perdre un·e ami·e, c’est vivre un deuil
Ami·e·s pour toujours: est-ce possible?
L’amitié, il y a plein de façons de la vivre!
Les meilleur·e·s ami·e·s et BFF, ça change!
Famille
Père trop contrôlant
Mes parents se chicanent
Relations père-fils difficiles
Ma mère aime plus mon frère
Mes parents sont immigrants: pourquoi je me sens coincé·e entre deux cultures?
Mes parents sont-ils trop autoritaires?
Je vis de la violence dans ma famille. Que faire?
Tu penses à fuguer? Tu es en fugue?
La relation parent-ado: pas toujours facile!
Régler un conflit familial, ça s’apprend!
Les relations frères-sœurs: une source de soutien
Les inconvénients d’une relation frère-sœur
Nos trucs pour améliorer ta relation avec un frère ou une sœur
Drogues et alcool
Mes parents ne veulent pas que je fume
Arrêter de consommer = plus d’amis?
Boire pour la première fois
Accompagner mon chum à réduire sa consommation
Alcool
Bientôt je serai alcoolique
Sa mère boit trop
Une amie alcolo
Mes amis veulent que je boive avec eux
Quels sont les effets de l'alcool?
Partir sur la brosse, quelles conséquences?
Consommer souvent: qu’est-ce que ça change?
À go, on fait… du calage! Vraiment?!
Un de mes parents boit… Que puis-je faire?
L'alcool et la loi
Drogues
Mon chum est dépendant au pot
Badtrip qui dure
Essayer le mush
Hâte à l’ecstasy
Quelle drogue, quels effets?
Quand la drogue devient-elle un problème?
Jeux de hasard et d'argent
Jeux en ligne incontrôlables
Mon chum a un problème avec le poker
Ma mère me demande de l’argent pour jouer
Quand se croire plus rusé·e que le hasard mène à la dépendance
Passer de l’excitation de jouer au mensonge et au désespoir
Technos
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Quelqu’un veut une photo de moi nu·e. Que faire?
Conseils pour une utilisation équilibrée d'Internet et des jeux vidéo
Comment départager le vrai du faux sur Internet?
La cyberintimidation: légale ou non?
Arnaques, chantage et menaces
Télécharger des jeux, de la musique, des films: illégal et nuisible!
Cyberintimidation
Être victime de cyberintimidation
La cyberintimidation, qu’est-ce que c’est?
Les sentiments d’anonymat et d’invincibilité: un piège à éviter!
Gare à l’effet-écran!
Le potentiel de multiplication
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Ordinateur en permanence
Accro, cyberdépendance ou cyberaddiction
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Une utilisation responsable
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Comment utiliser les réseaux sociaux de manière équilibrée?
Réseaux sociaux: ni tout noir ni tout blanc
Le bonheur tout le temps, ça n’existe pas!
Vivre sous la pression… des réseaux sociaux
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