Bienvenue
Accueil
Recherche dans tous les thèmes
Amour
Sexualité
Ça va pas
Bien-être
Amis et famille
Drogues et alcool
Technos
Comment nous aidons
À propos
Comité de jeunes
Nous joindre
English
Partagez
Faire un don
Don personnel
Don d'entreprise
Don In Memoriam
Dons planifiés
Cacher cette page
Plan du site
Accueil
À propos
Comité de jeunes
Recherche dans tous les thèmes
Amour
Être en amour
Comment lui dire que je l’aime?
Comment savoir s’il m’aime?
Amour virtuel, c'est possible
Je suis en amour avec deux personnes en même temps, est-ce possible?
Suis-je en amour ou est-ce juste un kick?
Comment savoir si mon crush s'intéresse à moi?
Une personne m'intéresse. Devrais-je lui en parler?
Comment faire pour bien embrasser? 💋
Vivre une relation amoureuse
Amour à distance
Notre relation a changé. Est-ce que je l’aime encore?
Je n’arrive pas à lui faire confiance.
Est-ce que l'autre m'aime encore? Suis-je encore en amour?
Ma famille n'aime pas mon chum ou ma blonde. Que faire?
Ma famille m'empêche d'avoir un chum ou une blonde
L’amour virtuel: rêve ou réalité?
Vis-tu une relation d’amour malsaine?
La communication dans un couple
La communication non violente
La communication non verbale
Les mots qui font mal
Vivre un conflit
J’ai été violent et je m’en veux
Pas la même vision du couple
Il m’a trompée
Les principes de base pour régler un conflit
Comment régler un conflit? 8 étapes pour le faire
Prendre une pause, est-ce une bonne idée?
La dépendance amoureuse, qu'est-ce que c'est?
La jalousie dans un couple
L'infidélité
La dépendance amoureuse
Être en rupture
Ma peine d’amour me fait trop souffrir
Revenir avec mon ex
Pourquoi on se quitte?
Comment aider un·e ami·e en peine d’amour?
Comment aider un·e ami·e en peine d'amour? Les pièges à éviter
Comment casser avec son chum ou sa blonde?
Comment traverser une peine d’amour?
Sexualité
Jamais eu de kick
Situation à risque?
Fantasmes incontrôlés
Puberté chez les gars
Boutons gênants
Est-ce normal de se masturber?
Toujours pas de poils
Les organes génitaux masculins: comment sont-ils faits?
Puberté chez les filles
Un sein plus petit
Pertes ou infection?
Malaise avec mon corps qui change
Les organes génitaux féminins: comment c’est fait?
Les menstruations, qu’est-ce que c’est?
Combien de sang perd-on pendant les menstruations?
Le SPM, qu’est-ce que c’est?
Comment connaître le moment de mes menstruations?
J’ai mes menstruations. Que dois-je faire?
Vrai ou faux?
Quand dois-je consulter?
Les premières expériences
Je ne l’ai pas encore fait…
Il est prêt mais pas moi
Il a débandé
En amour, tu n'es pas obligé·e de tout essayer
Faire l'amour ou non? Chacun son rythme!
Relations sexuelles
Nommer ce que j’aime
Érection qui ne dure pas
La satisfaction sexuelle: un apprentissage au fil des expériences
L’orgasme: sensations fortes en vue
Le clitoris ressemble au pénis, mais en format mini!
Pourquoi ça existe, les fantasmes?
Tu as un intérêt pour le sexe? Tu as une attirance pour une personnne en particulier?
Plaisir sexuel et zones érogènes
Grossesse
Non protégée + règles = enceinte?
Interruption de grossesse douloureuse
Peur d'être enceinte
Comment vérifier si tu es enceinte?
Que faire si tu es enceinte?
Pourrais-tu être enceinte?
Tu es enceinte: quelles sont tes options?
Contraception
Je prends la pilule mais j’ai peur de tomber enceinte.
Ma mère ne veut pas que je prenne la pilule
Gêné d’acheter des condoms
Condom externe ☂️
Anneau vaginal
Injection contraceptive
Minipilule 💊
Pilule contraceptive 💊
Stérilet hormonal
Timbre contraceptif
Stérilet de cuivre
Méthodes naturelles
Pilule du lendemain / COU
Stérilet d'urgence
Masturbation
Stress en se masturbant
Comment se masturber?
Je me masturbe trop
Pourquoi se masturbe-t-on?
La masturbation: un plaisir personnel qui varie
ITSS
Pas besoin de condom?
J’ai de l’herpès génital
Dépistage
Chlamydia
Gonorrhée
Syphilis
Hépatite B
Hépatite C
Herpès génital
VIH/Sida
VPH
Gale
Poux du pubis (morpions)
La trichomonase
Quoi répondre si l'autre ne veut pas utiliser le condom
J’ai contracté une ITSS, qu’est-ce que je fais maintenant?
Pornographie
Mon chum et la porno
Trop de porno
La pornographie: fiction ou réalité?
La porno: de la fiction pour adultes
Orientations sexuelles et identités de genre
Identités de genre
Orientations sexuelles
Être un·e allié·e
Boîte à outils
Mes rêves et mon orientation sexuelle…
Je ne veux pas être gai
Comment aider mon amie?
En questionnement sur mon orientation sexuelle
Sextos
Envoyer ou ne pas envoyer
Peur qu’il montre les photos
Je me dégoûte
Sexe sans amour
Fuckfriend ou pas
Première fois avec un ami
Consentement - agression sexuelle
Relation légale?
Agressée et perdue
Le consentement c'est obligatoire!
Une agression sexuelle, qu’est-ce que c’est?
Insister, est-ce que c'est agresser?
Comment se sent-on lorsqu’on se fait agresser?
Que faire en cas d’agression sexuelle?
Dévoilement d'une agression sexuelle
Ça va pas
Mes idées suicidaires
Anorexique
Pleurer 😢 ou être émotif·ve est un signe de faiblesse
Admettre qu’on a besoin d’aide est une force 💪
Vivre un deuil
J'irai chercher de l'aide seulement si je touche le fond
Il faut éviter de ressentir de la peine ou de la souffrance
Mon entourage ne peut pas toujours deviner que je ne vais pas bien
Tout le monde est capable de répondre à la question «Comment tu te sens?»
Idées suicidaires
Le monde serait mieux sans moi
Aider mon chum
Mon meilleur ami s’est suicidé
Ne pas hésiter à consulter
Tu as des idées suicidaires, quoi faire?
Pourquoi on en vient à penser que le suicide est la seule solution?
Pourquoi ça m’arrive à moi?
Et la santé mentale dans tout ça?
Déprime - dépression
Ça ne va vraiment pas
Comment le dire à mes parents
Comment faire face à la déprime?
Tu penses vivre une dépression?
Stress - anxiété
L'éco anxiété
Problème d’anxiété
Trop de devoirs
Crises de panique
Le stress: qu’est-ce que c’est?
L'anxiété: qu'est-ce que c'est?
Et l’anxiété de performance?
C’est quoi les troubles anxieux?
Phobies
Trouble d’anxiété généralisée
Trouble panique et agoraphobie
TOC
État de stress post-traumatique
Automutilation
Accro à l’automutilation
Ma sœur s’automutile
Ce n’est pas de la lâcheté
Intimidation
Il me frappe
Tout le monde contre moi
Intimidé par deux filles
Quoi faire si tu es victime d’intimidation?
Intimidation verbale
Intimidation sociale
Intimidation physique
Cyberintimidation
Intimidation sexuelle
Troubles alimentaires
Trop saine
Dégoûtée de trop manger
Je ne vois pas que je maigris
Comment les troubles alimentaires se développent-ils?
L’anorexie, qu’est-ce que c’est?
La boulimie, qu’est-ce que c’est?
L’hyperphagie, qu’est-ce que c’est?
Les troubles alimentaires non spécifiés
Un trouble de l’alimentation c’est…
Bien-être
Qui suis-je?
Je me déteste
Avoir une bonne santé mentale, qu’est-ce que ça veut dire?
Prendre soin de soi, qu’est-ce que ça veut dire?
Comment ne pas tomber dans le piège du bonheur?
Avoir de saines habitudes de vie
Impossible de dormir
Accro à la cigarette
Pas motivée à bien manger
Bien dormir
Bouger, c’est la santé… physique et mentale!
Pour te motiver à bouger, trouve l’activité qui te tente!
Astuces pour bouger au quotidien
Les raisons de fumer
Je suis capable d’arrêter quand je veux!
Comment arrêter de fumer?
Bien gérer tes émotions
Émotions trop fortes
Émotions cachées qui explosent
Trouve les bons moyens d'exprimer et de vivre tes émotions
La tristesse
La colère
La peur
La honte
Le dégoût
La joie
Prendre soin de ton estime
Incapable de parler aux filles
La 5e roue du carrosse
Je suis pas assez belle
L’estime de soi, c’est l’acceptation de tes différences
Les quatre composantes de l'estime de soi
Quels sont les défis et les enjeux de l'estime de soi?
Apprendre à se connaître pour améliorer son estime de soi
Trucs pour remonter ton estime
Garder l'équilibre ⚖️
Éviter les extrêmes pour trouver sa zone de confort
Comment choisir ses priorités
Vivre le moment présent
Développer une image positive de ton corps
Pas belle
Comment garder une image positive de ton corps
Chacun·e a sa beauté unique!
Ton corps change
L’apparence et le poids
Comment garder une image positive de ton corps
Amis et famille
Pression des parents
Gérer les relations entre mes parents divorcés
Elle n’est pas mon amie
Lui parler en dehors de l’école
Amitié
Changer de groupe d’amis
Amie ou ennemie?
Prise entre deux groupes
Gangs de rue
Amitiés toxiques
L’amitié gars-fille, c’est possible!
Comment régler un conflit ou un désaccord?
Que faire quand on est jaloux·se en amitié?
Comment réagir quand on se sent rejeté·e par un·e ou plusieurs ami·e·s?
Perdre un·e ami·e, c’est vivre un deuil
Ami·e·s pour toujours: est-ce possible?
L’amitié, il y a plein de façons de la vivre!
Les meilleur·e·s ami·e·s et BFF, ça change!
Famille
Père trop contrôlant
Mes parents se chicanent
Relations père-fils difficiles
Ma mère aime plus mon frère
Mes parents sont immigrants: pourquoi je me sens coincé·e entre deux cultures?
Mes parents sont-ils trop autoritaires?
Je vis de la violence dans ma famille. Que faire?
Tu penses à fuguer? Tu es en fugue?
La relation parent-ado: pas toujours facile!
Régler un conflit familial, ça s’apprend!
Les relations frères-sœurs: une source de soutien
Les inconvénients d’une relation frère-sœur
Nos trucs pour améliorer ta relation avec un frère ou une sœur
Drogues et alcool
Mes parents ne veulent pas que je fume
Arrêter de consommer = plus d’amis?
Boire pour la première fois
Accompagner mon chum à réduire sa consommation
Alcool
Bientôt je serai alcoolique
Sa mère boit trop
Une amie alcolo
Mes amis veulent que je boive avec eux
Quels sont les effets de l'alcool?
Partir sur la brosse, quelles conséquences?
Consommer souvent: qu’est-ce que ça change?
À go, on fait… du calage! Vraiment?!
Un de mes parents boit… Que puis-je faire?
L'alcool et la loi
Drogues
Mon chum est dépendant au pot
Badtrip qui dure
Essayer le mush
Hâte à l’ecstasy
Quelle drogue, quels effets?
Quand la drogue devient-elle un problème?
Jeux de hasard et d'argent
Jeux en ligne incontrôlables
Mon chum a un problème avec le poker
Ma mère me demande de l’argent pour jouer
Quand se croire plus rusé·e que le hasard mène à la dépendance
Passer de l’excitation de jouer au mensonge et au désespoir
Technos
Dépendant à l’ordinateur
Quelqu’un veut une photo de moi nu·e. Que faire?
Conseils pour une utilisation équilibrée d'Internet et des jeux vidéo
Comment départager le vrai du faux sur Internet?
La cyberintimidation: légale ou non?
Arnaques, chantage et menaces
Télécharger des jeux, de la musique, des films: illégal et nuisible!
Cyberintimidation
Être victime de cyberintimidation
La cyberintimidation, qu’est-ce que c’est?
Les sentiments d’anonymat et d’invincibilité: un piège à éviter!
Gare à l’effet-écran!
Le potentiel de multiplication
Cyberdépendance
Personnage en ligne
Isolé à cause des jeux vidéo
Ordinateur en permanence
Accro, cyberdépendance ou cyberaddiction
Jeux à risque de développer une utilisation problématique
Une utilisation responsable
Avantages et inconvénients des jeux en ligne
Réseaux sociaux
Avant de publier ou de partager
Comment utiliser les réseaux sociaux de manière équilibrée?
Réseaux sociaux: ni tout noir ni tout blanc
Le bonheur tout le temps, ça n’existe pas!
Vivre sous la pression… des réseaux sociaux
Rester authentique, ça fait du bien
Histoires de jeunes
Comment nous aidons
Comment ça marche
Texter et clavarder avec un intervenant
Aider c’est branché
Colloque des entraidants
Service de formation
Personnel scolaire
Écris-nous
Nous joindre
Politique de confidentialité