Pourquoi on en vient à penser que le suicide est la seule solution?

La personne qui présente des idées suicidaires a essayé toutes les stratégies qu’elle connaît pour diminuer sa souffrance, mais sans succès. Elle peut alors vivre un sentiment de désespoir et de découragement, ce qui l’amène à penser au suicide.

Il·elle devient «aveuglé·e» par ses difficultés. Elle a l’impression de ne plus avoir de solutions pour apaiser sa souffrance, qui est devenue intolérable

En demandant de l’aide, la personne présentant des idées suicidaires pourra entrevoir ses difficultés sous un angle différent et 👀 identifier les autres solutions qui s’offrent à elle.