Je me sens vide

Bonjour,

depuis quelque mois, depuis que je ne vois plus ma mère (c’était mon choix), je me sens vide. J’ai l’impression que peu importe ce que je fais, avec des amis, à la maison, à l’école, je me sens seul, à bout, fatigué et j’ai l’impression d’avoir une partie de moi vide. C’est difficile à décrire comme sensation, mais c’est comme si lorsque j’étais dans des situations où je me sentais bien, il y avait toujours ce vide. Je pensais qu’il allait partir après que j’ai dit à ma mère que je ne voulais plus vivre chez elle, mais rien a faire. Je ne sais pas quoi faire, je vois une psychologue, j’essaye de me changer les idées, mais rien a faire. Merci d’avoir lu ce message.

@VerseauAmbitieuse14

Salut @VerseauAmbitieuse14 🩵

Merci de nous avoir écrit. J’espère que prendre le temps d’écrire ce que tu ressens a pu soulager un peu de ce vide que tu ressens depuis quelque temps 🩵

Tes sentiments sont valides. Vraiment. Ça sonne peut-être contradictoire, mais il est possible de sentir seule (le sentiment de vide que tu décris) même en étant entourée de personnes. Je vois que c’est difficile et je t’envoie un gros câlin virtuel (si tu aimes les câlins, bien sûr) 🩵

Je ne sais pas s’il y a un remède pour enlever tout sentiment de solitude; je crois que c’est un sentiment que plusieurs ressentent à un moment dans leur vie et ça peut passer et prendre moins d’ampleur 🩵 

Je dirais qu’il est important d’essayer de trouver un lien avec une personne qui t’est chère, un lien qui est meaningful. Je pense qu’il est important d’investir du temps dans nos relations avec notre entourage, surtout le cercle le plus proche. Je pense aussi que parfois, sourire volontairement pendant un bon 10-15 secondes peut aussi aider :) 

Je vois que tu t’occupes, que tu te changes les idées. C’est une bonne idée; et je t’encourage à parfois prendre le temps de t’arrêter pour un moment et de ralentir ton rythme, de méditer si ça te tente. Je t’encourage à continuer à en parler avec ta psy parce que les mots peuvent être une façon de libérer un poids invisible sur les épaules. 🩵

C’est difficile à décrire et ce n’est pas facile de l’éviter complètement parfois, le sentiment de vide. Honnêtement, je t’encourage à continuer, un pied devant l’autre. Tu es capable; lâche pas 🩵

N’hésite pas à écrire sur le forum s’il y a quoi que ce soit; on sera là :)

Salut! Je comprend exactement ce que tu ressens je ressens la même chose. Personnellement je l'ai vécu et je le vis encore. Je n'ai toujours pas trouver ce que j'ai pour ses sentiments constant de vide un d'un trou en plein coeur. A chaque fois que je souris je le perd je ne ressent plus de sentiments sauf la tristesse et la colère. Alors je comprend ce que tu ressens et j'espère que tu vas mieux. Bon succès a toi pour le futur !

Pornographie vs Fantasmes

Bonjour! Je me demande quelle est la difference sur le cerveau entre regarder de la pornographie en se masturbant ou avoir un fantasme en se masturbant même si le fantasme ressemble à de la pornographie. Car je sais que la pornographie est mauvaise mais que les fantasmes sont bons.

Violence

Bonjour. J'aimerais parler de mon père. Depuis qu'il a une nouvelle job, il est plus violent, plus impatient, il n'est jamais à la maison...Ce matin, je ne voulais pas aller à mon cours de natation, car j'avais un spectacle la journée d'avant et je m'étais couchée tard. Il m'a hurlé dessus plusieurs fois. En janvier, il m'a aussi pris par le bras quand j'étais en train de faire une crise de panique sur le sol. Je me souviens au primaire aussi quand il me trainaît dans les marches ou me jetait fort sur mon lit. Je n'ose pas en parler car j'ai peur que ma mère casse avec mon père à cause de moi... Je fais quoi?

Le suicide d'une amie

Une de mes amie c'est donné la mort. Et les dernières parole que je lui ai dite c'était "laisse moi trql tu te fou bien de moi anyway" après une chicane. Donc la je me reproche sa mort et jsp quoi faire je fait que pleuré depuis hier et je me sens faible.

Programme d'étude

Allo. La jsp quoi prendre comme programme d'étude j'ai déjà penser à aller en sport étude/soccer mais j'ai peur de me taner rapidement. Mais il a pas juste sa c que j'hésite à aller en danse aussi. Mais le vrai problème c'est que les deux me tante autant un que l'autre donc jsp quoi faire la