aide

avez vous des trucs pour… plus aimer notre corps? j’ai juste l’impression que les standards de beauté me pèsent sur les épaules et j’en ai assez 😔 genre, every social media influencer sont tous skinny et super belle et je me demande… il est où le vrai la dedans ?

Salut! J’espère que tu vas bien.

premièrement tu es super belle même si je t’ai jamais vu je le sais. Ensuite sinon des trucs je sais pas trop mais il faut se rappeler que ce qu’on voit sur les réseau sociaux c’est pas toujours vrai et que c’est pas juste d’être mince comme tu disais qui est beau tout les corps sont beaux et oui c’est vrai il y a des gens qui sont minces mais c’est pas besoin de ça pour être belle et aussi c’est possible que il y en a qui disent des trucs pour maigrir tout ça mais sache que c’est aussi qu’on est tous différents par exemple il y a des gens qui mange pas particulièrement bien ni peu et qui fais pas beaucoup de sport mais qui sont quand même mince parce que leur corps est comme ça et il faut arrêter de se comparer aux autres parce que on est tous différents et beaux aussi même si on est différent et je dis ça mais je sais que c’est difficile d’aimer son corps moi aussi j’ai de la difficulté avec ça mais n’oublie pas que tu es belle comme tu es et que tu n’as pas besoin d’être comme toutes ces filles qu’on voit sur les réseaux sociaux parce que tu es parfaite comme tu es.

(j’espère que tu comprends ce que j’ai voulu dire parce que il est tard donc je suis pas sûre que ça fasse vraiment du sens ce que je raconte 😅)

merci beaucoup, tu as totalement raison 🫶

@GuacomoleBrillant7

Salut @GuacomoleBrillant7 💛

@ChatLoyal8 a mentionné plusieurs points pertinents :)

C’est vrai, ce qu’on voit sur les médias sociaux n’est pas toujours 100% vrai et les diverses photos/vidéos que tu peux visionner peuvent être retouchées pour rendre ces dernières plus flatteuse/idéales/etc.

C’est humain de se sentir un peu dépassée par ces standards de beauté qui semblent prendre la place. C’est normal que ça t’affecte, je crois que plusieurs passent par des périodes où la comparaison avec d’autres est quasi-inévitable. 

C’est pas évident de s’accepter à 100%, mais c’est possible. C’est un chemin avec des hauts et des bas; c’est quelque chose qui s’apprend avec le temps et les réflexions. Tu mérites de t’apprécier, de t’aimer telle que tu es 💛

Je crois qu’apprendre à apprécier ton corps commence par prendre soin de toi-même, que ce soit par commencer à mieux dormir, à mieux te nourrir, à mieux te parler ou autre. Quand je dis “te parler,” j’essaie de nommer cette genre de petite narration qu’on a parfois avec nous-mêmes quand on se regarde dans le miroir ou on se regardre tout simplement. Penser plus aux petites choses positives peut aider :)

C’est peut-être cliché, mais les “affirmations” qu’on voit parfois certain.e.s faire sur les réseaux sociaux, ça peut fonctionner. Par exemple, te dire “je suis belle comme je suis,” “j’ai un corps en santé et je suis reconnaissante pour cela,” “je suis capable de marcher et courir comme je le souhaite et j’aime ces capacités qui m’ont été données,” “je m’aime comme je suis,” etc. 

Remarquer les petits positifs peut positivement changer ta perception de toi-même en cours de route. Rappelle-toi que s’aimer est un parcours et non une destination 💛 

N’hésite pas s’il y a quoi que ce soit!

Coucou !

Je crois avoir trouver ce qui ne vas pas... Les critères de beauté ! Tu sais se truc qui nous hante ? Dans toute une vie il y auras sans doute quelque moment ou notre apparance seras le centre de nos problèmes. Mais vraiment je suis désolée pour les mot que je vais dire mais : Les critères de beauté c est de la merde ! Des petits détailles qui nous font regréter chaque fois qu’on se regarde dans le miroir. Des maladie mental qui touche certaines personne ! Même les personnes qui correspondent aux critères de beauté ne ce trouve pas belle ! Tu as de l’acné ? Normale ! Des poiles ? Normale. Un peu de ventre ? Encore plus normale ! Le therme belle est souvent utilisé mais personne ne comprends son sens: Être belle c’est avoir la force de sourire même devant un miroir ! Mais nous ne sommes pas tous comme ça donc si ont changais le therme ? Je te propose : Unique ! Unique et seulement unique !

Tu es unique ! Forte ! Capable !

Sushis.

💜

@GuacomoleBrillant7

Salut @GuacomoleBrillant7 !

J'espère que tu vas bien! ;)

J'ai lu les autres commentaires et ils sont super pertinents et vrais. Je suis certaine que tu es belle.

Moi perso, je sais pas si ça peut t'aider, mais le truc que j'ai trouvé pour plus apprécier mon corps, c'était de le comparer à des déesses grecques. Je te le dis, ça fonctionne! Et il y en a tellement, apprendre à apprécier son corps par d'autres modèles de corps qui nous ressemblent qu'on trouve beau, je trouve ça winner.

Prends soin de toi et n'hésite surtout pas ;)

RoseS

Ca compte ou pas

Je voulais juste savoir qu’est ce qui comptait pour que ça soit une relation sexuelle. Est ce que c’est obligé d’etre une pénétration ou des preli comme moi qui doigte une fille et elle qui me masturbe ça compte?

merci

Pouvez-vous m'aider

Je pense avoir un trouble alimentaire mais je ne suis pas sur. J'ai énormément de mal à manger depuis que je suis en 4em année du primaire. Mes parents savent que je ne mange pas énormément mais ne savent pas que je complexe sur mon corps. Je sais pas si je dois leur parler de mes craintes à propos du TA que je crois avoir. Est-ce que vous avez des suggestions à me faire.

Pas de vrais amies

Depuis que je suis au secondaire, ma meilleure amie et moi étions super proche, au point où toute ma vie tourne autour d'elle. C'est probablement moi qui est trop intense, mais je l'aime tellement, je ferais n'importe quoi pour elle.

Cette année on est dans aucun cours ensemble sauf un. Elle s'est trouvé une nouvelle gang, avec des filles super populaires, belles, drôles, etc... Et elle ne me parle plus. Depuis, je suis prise pour me tenir avec mon ancienne gang, où je déteste toutes les filles. Vraiment je ne me sens pas bien avec elles.

Le pire, c'est que je ne peux même pas essayer de rentrer dans la même gang qu'elle, elles m'ignorent toutes, même mon amie. En fait elle n'ignore totalement depuis quelques semaines. Je lui au donné de l'air, mais je ne sais plus quoi faire.

Ma mère dit que c'est elle qui est immature et qu'elle est une mauvaise amie. Ok, mais je fais quoi maintenant? Si j'essaye de la confronter, elle va juste dire que c'est dans ma tête et je vais passer pour la folle qui ne la laisse pas avoir d'autres amies. Maintenant, je n'ai pas de vrais amies, juste des gens avec qui manger le midi.

Troubles avec l’école

Je suis en secondaire deux, mais je suis supposé d’être en trois. Ben bref, j'arrête pas d'être anxieuse ou angoissée lors de mes pensées noirs. J’essaye de parler s’en avec mon pédopsychiatre mais je suis incapable de proprement prendre ses conseils. J’essaye mon maximum mais rendu au présent je me sens incapable. Je suis dans un program qui a besoin de ma présence…mais jsp quoi faire, je me sens incapable.