Est ce je suis seule?

Bonjour tout le monde j'aimerais vraiment avoir des conseils là dessus

Depuis que je suis jeune je fais beaucoup d'anxiété et j'ai beaucoup de difficultés à me faire des amis à cause de ça. Je pense constamment avant de dire quelque chose à quelqu'un de peur de dire la mauvaises choses j'aimerais tellement être là personne qui parle avec tous le monde qui as pleins d'amis. récemment je me suis fait une amie et des fois j'ai l'impression même si c'est pas le cas de la déranger quand je veux passer du temps avec elle .

Sérieusement aidé moi j'ai besoin de conseils ou de gens qui me dise si il sont comme moi

JE SUIS TELLEMENT COMME TOI!!!!

Je suis quelqu'un qui fait de l'anxiété sociale et je te dirais que tu devrais être toi-même avant tous. S'ils ne t'aiment pas comme tu es, bah y'a de grosse chance que ces gens ne soient pas compatible avec ta personnalité. Je comprend aussi que la solitude peut être un problème mais parfois, on est mieux seul qu'être mal accompagné (comme dit Stomae).

Sinon, fais toi confiance!

YOU ARE STRONG!!!

Salut @LentilleSociable12 :)

J'espère que tu vas bien :)

Tout d'abord, rassure-toi, t'es loin d'être seul à avoir de la difficulté avec les habiletés sociales. Plusieurs d'entre nous ont de l'anxiété comme toi et je pense que l'on se comprend tous là-dedans aussi!

Le plus important dans tout ça c'est d'essayer de séparer ce que nous dit notre côté rationnel et émotionnel. Pour description courte, le côté rationnel est le côté de ton esprit qui te parle normalement, avec les choses telles qu'elles sont. Le côté émotionnel, tu l'auras compris, est celui de tes émotions. Cependant, c'est nécessaire d'écouter les deux, car c'est ce qui va représenter un meilleur équilibre pour toi et c'est comme ça que tu vas arriver à mieux d'écouter.

Tout ça, ça passe entre autres par la communication. Alors c'est certain que c'est pas toujours facile de communiquer clairement, mais je pense qu'on doit essayer de nommer les points qui nous tiennent le plus à coeur comme par exemple, tu pourrais expliquer à ton amie que tu as souvent peur de la déranger.

Sinon, je pense vraiment que ce genre d'anxiété est présent à cause des préjugés/stéréotypes que les gens font dans la vie de tous les jours. Je pense qu'en travaillant sur soi et sur sa propre confiance, c'est comme ça qu'on va arriver à prendre le dessus sur tout ça.

Bref, j'espère que ce que je dis résonnera dans ta tête et t'aidera. Prends soin de toi, je pense à toi!

Au plaisir de te répondre,

RoseSympathique7

Tu sais quois je suis exactement comme toi à peine hier j réussis à devenir un peu plus sociable je te conseille de t'inscrire à des activité parascolaires qui aiderai ton sociable jenr des activité ou il faus beaucoup se parler et si tu a un ami avec toi dans cette activité ça peut aider bref par exemple te pourrais dire hé comment sa se passe de votre côté (si vous êtes dans une activité parascolaires et qu'il faus travailler en équipe jenr vous vous êtes séparer la tâche bref ce n'est qun exemple qui m'a aider aussi tu peut toujour essayer d'être vendeur dans ton école je sais pas si il a des truc du jenr mais dans mon école il en a comme le magasin de monde bref ru connais sûrement pas mais ça m'a beaucoup aider bref j'espère avoir pu t'aider je t'encourage à fair des effort et te libérer de ta timidité je suis bien placé pour te dire tout ça puisque moi aussi j pas beaucoup d'ami et je suis très timide mais au dernier jour surtout ça m'a beaucoup aider bref j'espère que ça t'aura aider et bonne chance

et si jetais insistante

depuis quon est ensemble on a jamais eu de soucis au lit toujours en accord etc. des petit malaise desfois mais il finisse toujours en rire.

mais depuis 7 mois sa la vraiment diminuer au point que nous le fesson tres rarement. la derniere fois cetais en octobre et nous somme en decembre . jimagine que ces moi qui aime trop et quil le gosse avec sa jimagine. et il y a peu il ma dit ( ces pas contre toi mais ,,, ces toujours la meme choses pas de distraction ou autre de changement, il ma meme proposer dacheter quelque jouet quil peut controler a distance . pour le resto ou autre. mais comme on les a jamais utiliser et il veux presque plus me coller ou autre je me sen rejeter un peut que faire que dire je ne sais pas votre avis?

Changement

Bonjour tout le monde

Pour commencer, je suis une jeune femme de 18 ans qui n’a été en couple qu’une fois plus jeune. Alors, je n’ai jamais rien fait avec lui. Malheureusement, depuis il ne s’est rien passé et honnêtement je ne sais pas comment me sentir je suis une adulte j’ai l'âge d’acheter une maison, de conduire ma voiture, je suis au cégep et pourtant je n’ai jamais eu autre chose qu’un bisou avec quelqu’un. Ce n’est pas par conviction religieuse seulement ce n’est jamais arrivé et je me sens seule. Mes amies plus jeunes ont déjà eu des expériences et moi absolument rien et ça m’énerve je ne sais pas comment me rassurer

Comment sortir d’une dépression ?

j’ai déjà eu une peine d’amour. Ma relation a durée 9 ans et demis. je suis tomber e forte dépression pendant 1 ans entier. Je voulais en finir, mais j’ai réussi a m’en sortir. Grace a quoi ? Grace a la musique. La Kpop pour être précise. Grace a un groupe du nom de Stray Kids, je suis sortit de ma dépression. Je ne sais pas comment les remercier, mais il m’int sauver la vie. Plus d’une fois. Alors si vous voulez sortir d’une dépression, trouver quelque chose de nouveau ou faire quelque chose que tu adore chaque jour. Ne fais pas sa précipite, sa prend du temps et de la patience. Prend ton temps et surtout, si vous voulez être seul, aller seul. Ses tes émotions, ton corps et toi qui décide comment il veux fonctionner.

NE FINI PAS TA VIE !!! pense a se que tes parents et a tes proche si tu n’est plus là ? Vie le moment présent, tu es unique au monde et personne va t’en empêcher, tu es magnifique pour tout se que tu fais. Sa peux compter pour les filles, comme pour les garçons ou même les deux, sa marche avec tout le monde.

en bref… sois toi même. Change pas pour les autres. Sj tu veux sortir d’un dépression, sois tu trouve quelque chose de nouveau, sois tu fait quelque chose que tu aimes. Chacun a une manière différente car TU ES SPÉCIAL !!! n’oublie jamais sa. 🥰💫✨

Je la ferme ou non?

Donc, mon beau-père a une règle que les portes de nos chambres doivent être ouverte en tout sauf si on dort ou on se change. Mon frère a 7 ans alors, c’est pas si pire mais j’ai 12 ans!!! 12 ANS! C’est vraiment gossant parce que des fois, je veux juste un peu d’intimité ou de calme pour littéralement faire mes devoirs, mais non! La porte doit tout le temps être ouverte. Tantôt, j’allais la fermé et mon beau-père m’a littéralement dit: « Arrête de fermer ta porte! C’est vraiment gossant quand tu fais ça! T’as pas besoin de toujours avoir la porte fermée! ». J’en ai vraiment marre! Je ne sais plus quoi faire! Genre, pourquoi vous devez toujours savoir ce que je fais 24/7! C’est plus supportable! Je sais que certains penseront que je suis dramatique et qu’il y a des enfants qui mangent pas assez mais vraiment, je n’en peux plus!

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