Vide de l’intérieur

Salut,

c’est temps is je me sens vide.. j’ai l’impression d’être un carcasse vide, mes amies sont découragées. J’ai une a,je super intelligente et on se met toujours en équipe, la j’ai l’impression de la tirer vers le bas. Je veut pas travailler, je me dis à quoi bon dans tout les cas je veut pas travailler dans sa et en plus je comprends RIEN ! Je passe mes étapes scolaires sur la peau des fesse. Je sais plus quoi faire. J’ai l’impression que se vide me consume de l’intérieur. Je suis jalouse de toute mes amies qui vont bien et qui sont « normale ». J’arrête pas de me dire que je vais pas se monde. Je me demande comment les gens réagirait si je disparais.

le mois dernier, j’ai fait un genre de fugue et sa a pris 5 h a mes parents de se demander ou j’étais…

En plus je me pose des questions sur moi . Comme sur ma sexualité.

bref se vide me fait rien et c’est bien sa le problème, je ressens plus rien. C’est le vide. Je vois bien que sa affecte mes amie car d’habitude je suis là plus drôle, la plus enjoué et la plus optimiste. Je vois que sa detent sur eu mon vide

mais bon j’arrive pas a m’en débarrasser

byee et svp dites moi comment m’en embarrasse plesse

salut !!! @SushisOptimiste14

j'espère que tu vas bien malgré tout ce que tu vis .. cest beaucoup et tellement épuisant . en plus de cette sentiment , le stress d école et les questions sur ta sexualité rendent tout encore plus lourde a porter .

mais merci d'avoir partager cela avec nous . j'imagine ce n'était pas facile d'expliquer ce que tu ressens mais tu as fait un excellent travail . t'exprimer est déjà un grand et bon premier pas .

je pense que parler avec un professionnelle pourrait vraiment t'aider en te donner de bonnes ressources et astuces pour te sentir plus comme toi même.

je suis sur tu réussiras a te débraser de cette sentiment négative . j’espère avoir aider un peu , prendre soin de toi et on est toujours la pour toi ❤️‍🩹

Merci mais alors je demande comment à mes parents daller voir un psy?

Coucou! Je vais répondre à ta deuxième question.

Premièrement sache que tu n'es pas obligée de demander a tes parents. Il y a surement des psys ou des TES à ton école avec qui tu pourrais avoir des rencontres confidentiels.

Mais si tu préferes voir un psy en dehors de l'école et/ou que tu veuilles en parler avec tes parents, je te conseillerais simplement d'aller les voir, et de leur expliquer que tu ne te sens pas trop bien ces derniers temps et que tu aimerais de l'aide professionnel. Ca ou n'importe quelle autre manière qui irait bien dans ta situation familiale.

Juste ton désir d'aller mieux démontre ta force et ta résilience, je pense donc honnêtement qu'avec ça tu seras capable d'aller chercher l'aide dont tu as besoins <3

@SushisOptimiste14

Bonjour Poutine prodigieuse,

OUF... ce n'est pas facile ce que tu vis. J'ai vécue la même chose en secondaire 2. Je ne comprenais pas ce que j'avais, mais j'avais une perte de joie. Je chialais à rien dans mes cours et j'avais beaucoup d'échecs.

Le soir parfois, je pleurais dans mon lit. Mes parents ont vus que ça n'allais pas et m'ont aidés dans cette étape. J'ai été voir quelques temps un Psy. C'est vrai qu'il est difficile de demander d'aller voir un Psy, mais... tu peux en parler à tes parents. Prends un moment où ceux-ci ne sont pas occupés, par exemple le soir avant de te coucher et parle de ce que tu vis. Ce n'est pas facile, mais il comprendront et tu peux amener en même temps une aide comme un Psy.

Force à toi !

xxx

@BélierTalentueuse1

wow... c'est vrai que ça fait beaucoup. Voir un professionnel te donnerait des outils pour gérer tout ça, je pense effectivement que ça peut vraiment t'être bénéfique. Donc, pour demander à tes parents de voir un psy, je te conseille de leur demander de leur parler, une vrai discussion. Sinon, tu peux aller les voir pendant un moment que tu considère propice. Si tu sens que c'est trop difficile ou que tu as peur de ne pas savoir quoi dire, je te conseille d'écrire ce que tu veux leur dire sur une feuille de papier et de leur lire. Tu n'es pas obligé de TOUT leur expliqué si tu ne te sens pas à l'aise. C'est normal de ne pas être confortable de dire tout ce qui nous pèse sur le cœur devant ses parents. Continue d'insister pour voir un psy.

J'espère que mes conseils t'auront aidés.

Automutilation

Allo, j'espère que vous allez bien. En fait, c'est parce que j'ai bcp d'émotions, j'ai tendance a me gratter vrm bcp, genre presque jusqu'au sang ou a m'écorcher le bras avec un objet pointu. Genre j'avais entendu dire que l'automutilation c juste lié a une dépression ou des troubles suicidaires mais moi j'ai pas ça, c'est juste un moyen de me "détendre" ou jsp. A chaque fois que je suis triste, stressé ou en colère, j'ai juste cette "pulsion" de le faire, un peu comme si je devais ABSOLUMENT le faire ou sinon ça va etre mal. Pis a chaque fois que je finis par le faire, je me sens comme détendu et satisfaite prc sa me fait réellement du bien.

Jsp trop pk j'écris cette publication, mais bon. Si vous avez des conseils ou qqchose à me dire sur sa ben...

Bonne journée :)

Échouer pour la première fois

Pour la première fois de ma vie, j'ai échoué à mon bulletin en philosophie. Je panique totalement. J'ai peur de ne pas pouvoir aller à l'université et de rester au cégep pour une année juste à cause d'une matière !!! Qu'est-ce que je fais ???

Temps qui passe/vacances

J'ai l'impression que depuis le début des vacances, je suis en mode organisation/ménage systématique. Dès que j'ai un temps libre et seul, je le passe à ranger ma chambre, faire des brassées, me laver (skincare, me faire les ongles), me faire une boisson chaude, à manger, faire des boîtes pour mon déménagement en appartement étudiant qui se déroulera dans encore 1 mois... C'est ce qui me permet de me sentir en contrôle, ordonné et satisfait. Je n'arrive pas à occuper la majorité de mon temps à m'asseoir et à avancer mes projets et la pratique des activités qui comptent réellement pour moi.

Bref, le 2/3 de mon temps libre est de l'organisation de mes futures sorties, de mon futur déménagement, d'errance à imaginer des sorties entre amis..

Auriez-vous des trucs pour que j'arrive à avancer mes projets avec appétit? Je sais que j'ai du temps précieux, mais je priorise ce qui ne devrait pas être priorisé pour ma productivité.

Dernier truc: dès que je travaille en PM ou le soir, ou que j'ai un évènement social le soir, toute ma journée est consacrée à me préparer à l'évènement. Je n'arrive pas à me poser et à enrichir mon temps avant l'évènement (même s'il reste 9 heures avant d'y aller!!!)

Merci d'avance

Je sais plus quoi en penser

J'ai deux meilleure amies qui saime et je sais plus quoi faire quand il son ensemble il m'oublie quand je dit qu'elle que chose que je pence sa me dit ses pas vrai et ou jai pas raison je lui est parlé de sa plusieurs fois et il me disent je fait des efforts ou tu voie pas les efforts qu'on fait et quand j'essaye de m'introduire dans les plan ses toujours non ses deja prevu bon tout sa pour dire je sais plus quoi faire avez vous des idées ? 😔

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