Je stress

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FondueAudacieux13

elle/elle

1a

Allo! Il y a deux ans, j’ai été diagnostiqué avec de l’anxiété et il y a quelques mois avec une dépression. J’ai recommencé à faire les choses que j’aime mais je vais presque plus à l’école. Je déteste devoir me rendre quelque part pour apprendre quelque chose. Si seulement je pouvais l’école à la maison… De plus, je stress souvent parce que j’ai manqué beaucoup de matières à l’école et je veux surtout pas redoubler et avoir une année en plus d’école. Je ne suis pas très sociable à l’école. Souvent je m’assoie près de ma case et lit. J’ai un groupe d’amies mais j’aime pas beaucoup parlé avec les gens, donc me rendre à l’école pour voire mes amies ne serait pas une motivation.

Je ne c’est plus quoi faire et j’espère trouver de l’aide. Bonne journée!

Réponses

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    Arc-en-cielFestive1 alltheme

    Ado TJ·elle/elle·19 ans

    1a

    Coucou @FondueAudacieux13 !

    J'espère que tu va bien :))

    C'est sur que ça peux être quelque chose de difficile. je peux comprendre et je suis désolé que tu sois dans cette situation là.

    Probablement qu'avec le temps tu saura trouver des petites astuces qui te motiverons ou qui t'encouragerons à faire ce qui, normalement, te tente un peu moins ;)

    Si jamais comme tu dis il y a des jours ou tu te sens particulièrement anxieuse ou qu'il y a quelque chose qui te tracasse tu peux toujours aller discuter avec la TES de tous ça !

    J'espère avoir pu t'aider un petit peu, n'hésite pas si tu souhaite rediscuter ;)

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    TempêteComique10 alltheme

    Ado TJ·elle/elle

    1a

    Salutt @FondueAudacieux13, j'espère que tu te portes bien. :) Merci de partager tout ça, jvois que tu traverses une période vraiment difficile. L’anxiété et la dépression c'est pas des choses facile à gérer et c'est normal de se sentir un peu perdu parfois, surtout quand on doit jongler avec l'école en plus.

    Jcomprends que tu sois stressée par tout ce que tu as manqué à l’école, mais c'est important de prendre les choses étape par étape. Si le fait de retourner à l’école te stresse, tu pourrais discuter avec un conseiller scolaire ou tes parents pour trouver des solutions comme l’enseignement à distance, qui pourrait te permettre d’avancer à ton propre rythme. Tu ne devrais pas trop te stresser à l'idée de reprendre un cours, l'école n'est pas toujours un parcours linéaire et tant que tu fais de ton mieux cpg.

    Courage, tu n'es pas seule dans cette situation et il y a des ressources pour t'aider à gérer cette période difficile. J'espère t'avoir aidé xoxo

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    FondueMinutieux10

    elle/elle

    17h
    Je n'arrive pas a tourner la page

    Mon chère ex-meilleur ami, Potate. J'ai oublié tous les détails de ce qui s'est passé, mais je n'oublierai jamais ce que j'ai ressenti. Penser à toi, c'est comme me tuer encore et encore. Je souffre tellement de vouloir te parler et de vouloir revenir en arrière. Je sais que j'étais problématique, et devine quoi ? Je le suis encore. Juste un peu plus mûre dans la vie... mais je croyais vraiment que tu serais là, même si mentalement j'allais très mal. J'aurais aimé que tu communiques plus... je t'aurais écouté et j'aurais fait de mon mieux. Tu penses probablement que je suis un monstre, un moins que rien, une folle, une mauvaise amie. C'est visible. Ça fait mal. Je suis désolée d'avoir été négligente, j'ai probablement fait ou dit des choses qui t'ont énervée.Ce qui me rend aussi triste, c'est que je culpabilise sur tout, parce que je pense que c'est tout ce que je mérite. Mais est-ce vrai ? Je n'en ai aucune idée. Dis-moi, Potate... as-tu fait semblant d'être mon amie vers la fin ? Dis-moi, as-tu dit du mal de moi dans mon dos ? As-tu arrêté de me parler parce que j'étais trop envahissante, ou parce que tu avais trouvé une meilleure amie qui répondait à tous tes critères à nouveau ? Dis-moi... est-ce que ça t'a fait autant de mal qu'à moi, ou bien c'était déjà terminé pour toi depuis longtemps ? Si c'était... terminé depuis longtemps, pourquoi as-tu simplement commencé à moins me parler du jour au lendemain, me laissant pleurer dans ma misère tout en sachant que j'avais peur de l'abandon ?Est-ce que ça fera moins mal avec le temps ? Ça fait déjà un an et 4 mois. Oui, j'ai compté, parce qu'au fond, si tu n'avais pas été là pour moi, je ne serais sûrement plus en vie aujourd'hui. Tu m'as gardée en vie, mais pourquoi l'as-tu fait alors qu'au fond, tu savais que tu partirais ? Me voilà dans un nouvel épisode dépressif, mais cette fois, sans toi. Vais-je célébrer l'année 2027 sans toi ? Vais-je avoir 18 ans sans toi ? La seule raison pour laquelle ça fait un peu moins mal, c'est qu'une partie de moi espère que tu réapparaîtras en disant que tu es désolée. Mais nous savons tous les deux que ça n'arrivera pas. Alors quand j'y pense, mon cœur me fait mal, pas métaphoriquement. Il fait mal, il fait vraiment mal.Est-ce qu'il vaut mieux souhaiter ne jamais t'avoir rencontrée ou bien souhaiter que notre amitié ne se soit jamais terminée ? Penses-tu encore à moi parfois, comme moi je pense à toi ? ... Je viens tout juste d'effacer une phrase (dis-moi, aimerais-tu qu'on se reparle). C'était trop douloureux d'écrire ça, parce qu'au fond, j'ai peur et je suis certaine que tu ne le veux pas. Que l'idée même de penser à moi te dégoûte.J'ai des problèmes cardiaques, et je ne cherche pas à me faire soigner, car je me dis que si je me retrouve sur mon lit de mort avec seulement deux mois à vivre, j'aurais une bonne raison de t'envoyer un message pour te demander d'être mon amie une dernière fois avant de mourir. Est-ce que ça ne serait pas nice... pour moi ?"

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    TisaneCréative16

    elle/elle

    1j
    Mon meilleur ami

    Tout les jours il me traite de connasse ou de petasse ou de merde pour « rire » mais ça me blesse beaucoup. Je sais qu’il est autiste mais c’est pas un moyen pour faire ça… si je lui fais la remarque il va s’énerver et rejeter tout contre moi.

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    TisaneCréative16

    elle/elle

    1j
    Je sais pas

    Je me suis fais une amie virtuelle que j’ai rencontré sur un site et elle m’a dit qu’elle m’aimait. Tout les jours elle m’envoie un message pour me demander si elle et moi ça serai possible. Je sais pas si j’accepte. Elle n’a jamais vu mon visage et on habite pas du tout à côté. Après les couple fille/fille je trouve ça mieux que fille/garcon

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    ÉquitationServiable7

    elle/elle

    1j
    J’ai peur de mon prof TW: pédophilie

    Je savais pas où l’écrire, je pense qu’ici c’est la meilleure place. Mon prof de CCQ (on va l’appeler M. Bob pour rester anonyme) a eu des accusations de pédophilie, selon une rumeur très solide qui est arrivée même à l’oreille de certains parents, d’ailleurs c’est la mère de mon amie qui m’en a parlé en premier. Donc, M. Bob aurait été suspendu pendant un nombre x de temps de l’école pour avoir regardé en-dessous des jupes des filles. C’est un homme de 64 ans. Qui enseigne la culture et la citoyenneté. Pourquoi j’ai un cours pour m’apprendre à être une bonne citoyenne donné par quelqu’un qui ne sait pas vivre en société? J’ai eu 100% à mon bulletin, alors que je fais le minimum d’efforts dans ses cours. Je ne pense pas que c’est normal d’avoir peur pour ma sécurité en présence de mon prof. Merci d’avoir lu mon témoignage, ça fait du bien d’éxtérioriser tout ça.