Pencer noir sucide automutilation

Salut à tous je suis tanner de toute les chiquane qui a la maison et emplus je pence a trop de chosse jai de bessoin daide et je pence souvent a me automutile et pencer noir

Salut @AthlétismeSérieuse12 :)

Je suis désolé que tu ai a vivre dans cette situation et que tu ça t'impacte négativement.

Pour ce qui est de l'auto mutilation j'ai l'impression que (y a beaucoup de chance que je n'ai pas raison) c'est causé par ce qui se passe chez toi alors peut être que lorsque que tu as ces envie de t'automutiler tu pourrais soit sortir prendre une marche si il est pas trop tard ou si tu ne peux pas écouter de la musique ou un m=film pour te distraire. Sinon pour une solution plus au long terme tu pourrais parler aux gens ui se chicane pour leur expliquer comment ca t'impacte, mais il est possible que ca ne chance rien, c'est toi qui est le mieux placer pour savoir compte tenu que tu les connais.

Je te conseillerais aussi d'en parler a un professionnel (que ce soit un psy, un TSE, etc.) parce que les penser noire sont relativement dangereuse si on les laisse grandir.

J'espère que ca va aller mieux et hésite pas a revenir sur le Forum :)

Allo @AthlétismeSérieuse12

Je te comprends tellement. Je suis un peu dans le même schéma de pensées, alors je te dis ce que je fais qui m’aide, mais ce n’est pas parfait.

Je pense que le mieux à faire c’est de demander de l’aide (comme d’en parler avec un professionnel) et d’en parler avec des gens de confiance autour de toi.

Pour les chicanes, tu peux essayer de faire des sorties avec des amis, comme ça tu t’en éloigne.

Pour le trop de pensées, j’essaye de me faire une liste, mais c’est pas miraculeux. Sinon j’écris beaucoup aussi mes idées et pensées.

Pour l’automutilation, je fais du sport et je gribouille sur un papier.

J’espère que ça peut t’aider

@KoalaAccueillante9

Salut, je suis vraiment désolé que tu traverses ça en ce moment. C’est super important que tu cherches de l’aide, et que tu en parles ici. Tu n’es pas seul, même si ça peut sembler comme ça.

Si tu te sens prêt, essaie de parler à quelqu’un de confiance dans ta vie (un ami, un membre de ta famille, ou un professionnel). Il y a aussi des ressources et des lignes d’écoute qui peuvent t’aider tout de suite.

Courage, ça peut être dur, mais il y a des gens qui veulent t’aider et qui tiennent à toi. Prends soin de toi, un petit pas à la fois.

J’ai tout perdu

Ça fait 4 mois que je suis avec ma blonde. Cette fille, c’était avant ma meilleure amie et on se connaissait depuis tout jeune. On est fait pour être ensemble. Cependant, ça fait 1 mois que je trouve qu’elle a changé. Aujourd’hui, elle est froide, dry et me dit qu’elle a besoin de temps. Comme je suis en voyage je suis impuissant et je sais qu’on ne va pas se texter dans les prochains jours. Je sens la rupture arriver et ça me fait vraiment de la peine. Ça me détruit totalement car je perd tout. TOUT! Normalement ce n’est qu’une amoureuse sauf que dans mon cas, je n’ai personne d’autre. Pas d’autre ami, pas d’autre blonde evidemment, pas d’autre personne avec qui je m’entend aussi bien. Je perd pas ma blonde. Je perd la personne qu’elle est et je ne peux pas vivre comme ça. S’il vous plait j’ai vraiment besoin d’aide je vais vraiment pas bien

La pire nouvelle du monde

J'ai demandé une révision de notes pour ma philosophie, la seule matière que j'ai échoué. Malheureusement, ma note n'a pas monté. Je suis dévastée et je ne veux pas recommencer ce cours. Que faire ?

Que fais-je ? (Très long😭)

Il y a trois mois, j'ai rompu avec mon copain après presque deux ans de relation. J'ai mis fin à notre histoire à cause de problèmes que j'ai rencontrés en début d'année ; je ne me sentais pas bien, sans trop savoir pourquoi. Après ça, j'ai commencé à fumer davantage et j'ai rencontré un garçon. On partageait cigarettes électroniques et cigarettes classiques jusqu'à ce qu'on tombe amoureux l'un de l'autre.

Un jour, on était sortis et il a voulu me prendre dans ses bras, ce que j'ai accepté. Il s'est retourné et on s'est embrassés par hasard. Plus tard, il m'a demandé d'être sa copine et je n'ai pas su comment refuser. Il est très affectueux, mais je n'aime pas quand il est trop collant. Ça fait des semaines que je lui dis d'arrêter de me toucher autant, mais il continue jusqu'à ce que je sois stressée et que je lui dise d'arrêter. Il est aussi sensible et quand je lui parle comme ça, il est triste. Mon ex me manque toujours ; je ne l'ai jamais oublié. Maintenant que je vais un peu mieux, je me dis qu'on pourrait réessayer. Mais je ne veux blesser ni l'un ni l'autre.

Parents envahisants

Heyy, je vais écrire ce que je ressens par rapport à mes parents. Je ne m'attends pas nécessairement à des réponses en faite je veux juste retrascrire mes pensées. Faut savoir déja que jai 16 ans et que depuis 4 ans (depuis que j'ai un telephone), le téléphone à toujours été un sujet de dispute entre moi et mes parents. Ils sont toujours entrain de fouiller dedans, surveiller mes conversations, mon temps d'écran, mes photos (même masquées) et je sens que j'ai aucune vie privé avec eux. Cette semaine, mes parents ont pris mon télephone pour trouver les mots de passe de mes réseaux sociaux pour pouvoir se connecter. Ils m'ont confisqués mon telephone juste parce qu'ils trouvent que j'ai trop joué dessus. à 13 ans je peux comprendre mais ALLLOOO j'ai 16 ans wtf jpense que jsuis pas mal capable de gérer mon temps et au pire des cas c'est mon problème genre ca les regadent pas llaaa.

Pencer noir sucide automutilation

Réponses

Dernières publications

Pencer noir sucide automutilation

Réponses

Dernières publications

Liste de discussions