Je ne me sens pas jolie

Bonjour, je suis une fille adolescente et j'ai un complexe qui est que je ne me sens pas féminine comme les autres jolie filles de ma classe.

Jai des problèmes d'acné et jai des grosse cerné,je ne suis pas aussi mince que les autres et aussi je n'ai jamais osé le dire mais je trouve que les lunettes ca ne fait pas jolie sur moi, je me sens pas belle. Jai envie de me faire jolie mais jai peur qu'on me critique pour essayer d'être jolie alors que je le suis pas, jai peur qu'on me prenne ridicule donc je ne prend pas soin de mon apparence alors que je le voudrais. Jai l'impression qu'ils vont se moquer de moi si je me coiffe, me maquille et que je change mon style vestimentaire.J'essaye de me convaincre que ca n'a pas d'importance ce que les autres pensent mais je n'arrête pas de penser aux commentaires négatifs qu'on me fera.

Devrais-je quand même essayer ou ne pas le faire pour éviter les critique?

Coucou @ÉrableAutonome11 ! J’espère que tu vas bien.

D’abord je voulais te dire que tu es belle, même si tu ne ressembles pas aux autres filles de ta classes, tu es belle toi aussi. Ensuite, si tu veux changer un peu changer ton style vestimentaire, ta coiffure ou te maquiller, mais que tu as peur des réactions des autres, tu peux commencer progressivement, par exemple une journée tu te coiffe un peu différent ou tu mets un vêtement que tu aurais pas mis avant ou tu te maquilles un peu, et petit à petit tu changes de plus en plus.

j’espère que ça t’as aidé un peu, passe une belle journée/soirée ❤️

Allô!

Comment ça va ? :)

Alors déjà, je tiens à te dire que c'est 100% normal de douter de soi et de son apparence. Particulièrement à nos âges, malheureusement... On se compare toujours aux autres et on remarque tout ce qu'ils ont de "plus" que nous : taille plus mince, peau plus lisse, poitrine plus grosse, dents plus blanches, etc. Après ça, quand on se regarde dans un miroir ou qu'on se prend en photo, on se voit comme si on était la fille la plus moche du Québec (j'exagère un peu haha🩷). On se dit que tout le monde est plus beau que nous et que nous, on est tellllllllement moche qu'on ne mérite même pas de prendre soin de notre apparence ou de mettre les vêtements qu'on voudrait (tsé ce petit top full cute qui traîne dans notre armoire et qu'on ose jamais porter par peur d'être jugée? ou cette jupe qui montre trop nos jambes?). Aussi, si on n'est pas en couple (comme moi...), on peut se demander pourquoi les gars ne nous trouvent pas attirante, pourquoi nos crushs ne nous regardent pas, etc.

Ouin, je comprends exactement comment tu te sens aujourd'hui, car je me sens de la même façon que toi : je me sens moche. (la preuve, hier, j'ai écrit un post sur le forum tel-jeunes où je disais que je me trouve moche 😅) Je me compare aux autres filles à l'école, et je me demande pourquoi je ne suis pas comme elles. Je me dis que c'est injuste et que j'ai rien demandé pour avoir ce corps-là. Tsé quand on naît, on arrive dans un pays, dans une famille, dans un corps. Et tout ça on ne peut pas le choisir. C'est plate hein?

Mais bon, c'est comme ça. On a eu ce corps là quand on est née, et c'est lui qu'on aura toute notre vie. Alors à la place de se concentrer sur ses défauts, je pense qu'on devrait plutôt essayer de se concentrer sur ses qualités, et sur ce qu'on aime de lui. Mais tkt je sais que c'est vraiment facile à dire mais que y croire c'est une autre histoire...

Finalement, si tu veux, je peux essayer de te donner quelques conseils pour que tu puisse te sentir mieux dans ton corps (car tu vas réussir c'est sur!!). Déjà, pour les problèmes d'acnés, je ne sais pas si tu sais, mais il existe des produits que tu peux utiliser pour aider. Tu peux demander à la pharmacie, ils vont pouvoir t'aider avec ça :) Ensuite, pour les cernes, tu pourrais utiliser du cache cerne, ça fait très bien la job! Pour les lunettes, peut-être que c'est juste le style que tu n'aime pas... Peut-être que tu pourrais essayer un style de lunettes différent et voir si t'aime ça? Sinon, il y a aussi les verres de contacts qui existe... Pour le fait que tu ne te trouve pas assez mince, des fois la solution c'est juste de l'accepter je crois... Surtout, n'arrête jamais de manger pour ça, ce n'est vraiment pas une bonne idée!! Et puis après tout, ce n'est pas du tout laid, tu n'as aucunement à en avoir honte ne t'inquiète pas avec ça. Moi je suis sure que tu es super belle 🩷 Sinon of course tu pourrais genre faire des exercices pour ça, mais t'es pas du tout obligée si tu le feel pas

Dernière chose : Oublie les gens qui te critiquent. Si t'as envie de prendre plus soin de toi, de changer ton look, de mettre du makeup, de te coiffer différemment, alors fait le!!! Ceux qui vont faire des commentaires négatifs (s'il y en a, car tu ne peux pas le savoir sans l'avoir fait...), sont juste méchants. Fais ce qui te rend heureuse et ce que tu aime. Et n'oublie pas qu'on a juste une vie hein. Je me dis, si on ne fait pas ce qu'on aime maintenant, on le fera quand?

Alors voilà, j'espère que ça t'auras un peu aidé... N'oublie jamais que t'es pas seule à te sentir comme ça, et que t'es magnifique même si tu le remarque pas encore. Bientôt tu vas te sentir mieux dans ton corps, moi je crois en toi à 100% !!! 🔥🔥🔥

Bye et hésite pas si jamais t'as besoin de parler, moi je suis là. :)

(omg désolé si le post est si long lol!)

MatchaRespectueuse xx

Mercii beaucoup d'avoir pris votre temps pour me donner des conseils!!💗

Coucou ÉrableAutonome11!

Tout d’abord, je tient à préciser que tu est belle, peu importe ce que pense les autres, la beauté c’est subjectif et il existe forcément au moins une personne qui te trouve belle.

Ensuite, sache qu’il est normal de ne pas accepter son corps, surtout à l’adolescence où notre corps d’enfant change pour devenir un corps de femme et il est souvent difficile de d’accepter.

Deplus, n’est pas peur de changer! Tu faire une coiffure différente une journée ou mettre un vetement un peu different et changer petit à petit les choses. Pour le maquillage, tu n’as pas besoin de changer brusquement. Tu peu commencer à mettre du baume à lèvre teinté, puis un peu de mascara, et du fard à joue. Et puis, tu vas voir, les gens ne vont pas se moquer, il est même très probable que tu reçoit des compliments de la part de tes amies!

Si tu as encore du mal à t’accepter, tu peux écouter des balados ou lire des livres sur le développement personnel, en voici quelques exemples (je ne les ai pas encore lue mais il peu être intéressant de les lires):

Un esprit bof dans un corps pas ouf - Anne-Sophie Girard
Guide de l’auto-coaching pour les femmes: Dépassez vos blocages en 15 séances - Chine Lanzmanne
La puissance de l’acceptation - Lise Bourbeau

Voilà! J’aurais aimé t’apporter plus d’aide mais je ne suis pas la professionnelle dans ce domaine!

N’oublie pas: on est 8 milliard sur Terre, il y a forcément plusieurs personnes qui te trouvent belles, elles n’osent juste pas te le dire!

😗✨

Job

je suis en secondaire 4, et plus tard, j'aimerais être technicienne en pharmacie ou dentiste hygiéniste. Et j'ai un petit problème. En fait, c'est un gros problème, genre. J'ai vérifié dans le site pour le cegep ou je veux aller les préalables pour ces deux programmes-là, et ça me dit qu'il faut sciences, les sciences STE ou SE. Mais dans mon école, nous, on a juste sciences STE et ST. Moi, je suis dans les sciences ST. Et aussi, le truc, c'est que dans notre école, nous, on a un choix de passer de ST à STE, genre changer de groupe. Tu peux le faire en janvier ou février. Mais le truc, c'est que si tu veux faire ça, il fallait avoir 80% et plus dans ton bulletin, dans ton bulletin de l'étape 1, juste en théorie juste en théorie. Il fallait avoir 80% et plus. Mais moi, j'ai eu 75% en théorie. Et, ouais, donc moi, je ne peux pas aller en STE. Alors, je ne peux pas faire le truc que je veux. Le truc, c'est qu'en SE, l'autre préalable SE, moi, je n'ai pas ça dans mon école. Il n'y a pas SE dans mon école. Comme, je ne sais pas quoi faire. Je ne peux pas aller en STE car je suis nul et maintenant jai eu une mauvaise note dans mon test et il n'y a pas SE dans mon école. Comme, je ne sais pas quoi faire. C'est un problème. Et j'ai très peur

Ma vie chamboule

Depuis le début de l’année, il est évident que j’ai eu beaucoup de montagnes russes d’émotions, et cela me fatigue beaucoup. (Noter que les hauts sont bien moins présents et superficielles comme vous allez le voir.)

Pour vous donner un peu de contexte, en secondaire 1, j’ai eu une période suicidaire. On va se le dire mot pour mot, j’était à un moment ou je pensais vraiment que j’allais commettre l’acte final. Peut être que certaines personnes pourraient me dire que jetait trop jeune pour ressentir ses émotions et que mes épreuves n’étaient pas autant intenses ou valides pour faire cela. Reste que ca ma beaucoup marqué et depuis cette période, j’ai fait TANT mais TANT de travail pour me remonter.

Jai changé ma vie complètement. Tout ce que vous pourriez penser à a ete changé. J’en ai même venu à etre dégoûté de la personne d’avant qui avait des habitudes de vie malsaines.

Bref, je suis maintenant en début secondaire 3 et je me sens au bord d’une rechute. Je fais des attaques d’anxiété sur des tout bébés trucs ou des fois pour aucune raison. Je me sens souvent rejetée et sans amies, même si je parle à d’innombrables personnes par jour. Ma confiances en moi est étrange, parfois boostée a fond mais souvent pulvérisée par un seul commentaire en “blague”. De plus, ma meilleure amie me traite horriblement. Longtemps, j’ai arrêté d’essayer d’être la victime. Je rejetais toujours la faute sur moi pour etre plus motivée a changer. Mais la je ne peux plus ignorer comment elle me fait sentir. Mon estime de soi se brouille lorsqu’elle passe un commentaire mechant. Je la fais rire, on sentends bien, puis elle me sort des trucs comment je suis gênante et c’est fini.

choix de cegep

Ya pas d'orienteur dans mon ecole. Je pense pas que j'ai les notes pour aller dans le programe de mon choix au cegep. Il faut que je decide vite je suis en secondaire 5. Je sais pas quoi faire

Durée d’un rapport

allo je voulais savoir un rapport sexuel durait combien de temps en moyenne. Je sais que ça dépend de chaque couple mais ça me rassurerait pour le futur de savoir

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