Les règles

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EmpanadasOptimiste17

elle/elle·14 ans

6m

Bonjour je stress car je viens juste d'avoir mes règles et Lundi 15/12/25 je vais faire un stage chez les pompiers et à chaque fois je tâche mes pantalons

Comment faire?

Réponses

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    LionImpliqué12

    elle/elle

    6m

    Heyy j’imagine que tu as des serviettes hygiéniques ou des tampons? Si non tu dois t’en procurer immédiatement. Si ton flux est élever je te conseille vraiment les serviettes mais si tu souhaites vraiment porter un tampon, tu peux mettre ce qu’on appelle un protège dessous avec pour une deuxième protection plus légère. Tu peux aussi mettre des petite short sous ton uniforme pour une autre couche de protection!

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    ChatLoyal8

    elle/elle·15 ans

    5m

    Salut @EmpanadasOptimiste17 ! J’espère que tu vas bien.

    pour mieux genre protéger contre les débordements je te conseille de soit combiner plusieurs méthodes (genre tu mets un tampon et une serviette hygiénique mais ça c’est si tu utilises plusieurs méthodes), sinon si tu mets des serviettes hygiénique tu peux en mettre deux plutôt qu’une. Aussi tu peux peut être mettre en dessous de ton pantalon un short genre en legging si tu en as pour faire genre une couche de plus. Après c’est ça mes idées, essaye de te changer fréquemment aussi.

    j'espère que ça va bien se passer, bonne chance pour ton stage!

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    il/lui

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