Je sais plus quoi faire..

Je me sens vide même si je suis entourer..., je n'ai plus faim..., ou plutot j'essaye de plus avoir faim...Je vois une psy mais.. jsp elle dit qu'elle ne sait pas comment m'aider. Quand on me pose des questions je répond toujout ''jsp''.. J'ai toujour envie de pleurer, je n'ose plus prendre de douche, je peux plus me regarder.. Pendant les cours je suis perdu dans mes pensé, je fixe la porte, le tableau, le vide..

Ma pédopsy.. truc ma prescrit des anti- depresseur mais c'est comme quand je l'ai prend je souri mais a l'intérieur.., c'est vide. Je veux juste dormir, je suis toujour fatiguer, épuiser..

j'ose pas en parler a mes amie et au autres membre de ma famille car ils vont juste penser que je veux de l'attention.. sa ferait trop pick-me..

bref ..lol...trop stupide..

Salut @NuageProdigieuse14 !

Ça doit être difficile de constamment te sentir vide... Ce que tu ressens et parler de ce que tu vis ne fais aucunement de toi une "pick me". En parler est une preuve de courage, plutôt. :) Et c'est OK de se sentir épuisée et vide parfois. Ici, on te croit. On sait que tu fais pas ça pour de l'attention.

Il me semble qu'il y a quand même toute une liste d'effets secondaires quand on prend des anti-dep. Peut-être qu'en parler avec ta pédopsy peut aider? Et qu'elle aurait des trucs à te proposer.

En tout cas, t'es forte. ❤️Je sais que c'est lourd de te sentir aussi vide constamment, mais tu n'as pas à vivre ça seule. Et juste parce que ta pédopsy t'aie dit qu'elle savait pas comment t'aider ne veut pas dire que tu ne peux être aider. Il y a des tonnes de professionnel.le.s qui se spécialisent dans une tonne de choses, si ça ne fonctionne pas. Il y aura de la lumière au bout du tunnel. Ça ne restera pas toujours comme ça!! Lâche pas. ❤️Tu n'es pas la seule à avoir vécu ce vide, il finit par s'amoindrir.

Sincèrement,

Terre <3

Tu sais, il y a des millards de gens sur Terre , mais personne ne pourra réellement répondre ce que tu veux entendre. Tu sais, il y a des moments où on a l’impression que notre cœur est brisé ou vide. On ne sait plus quoi aimé ou quoi faire pour nous aider. On essaye de tout mais il y a quelque chose qu’on ne comprend pas. Comme quand tu dis que tu es vide. Ça peut s’appeler la dépression, puisque c’est comme un feeling de désespoir et de vide total à l’intérieur de nous. Ce sentiment est complètement normal, malgré ce que certaines personnes vont dire. Et tu n’es pas seul.

C’est comme si la lumière qui était en toi s’était éteinte. Sache qu’un jour, tu trouveras ce qu’il faut pour rallumer cette lumière, cette bougie qui manque un peu de chaleur. Rien ne peut se calculer dans un corps humain puisque nous sommes tous différents. Je veux juste te dire de prendre soin de toi malgré que tu te dis peut-être que ça ne servira à rien. C’est faux!! En parler prouve déjà que tu a eu du courage de le dire, de vouloir délivrer une chose qui n’est pas facile. Prend soin de toi et sache qu’il y a des personnes qui peuvent être là pour t’aider.

Besoin de changer!!

Je sais pas pour vous mais moi je suis pu capable de ma vie! Genre je me lève le matin toute déprimé, je passe des journées très médium et après l'école je passe toute mon après-midi a rien foutre sur mon cell pis ma tablette. J'aimerais sa me trouver d'autre chose a faire dans un premier temps mais aussi je veux faire quelques choses pour voir ma vie autrement dans un premier temps mais aussi juste pour avoir du changement. Donc si jamais quelqu'un a une histoire a ma raconter ou des idées/conseils a me donner pour je serais très preneuse :) Aussi je tiens juste a dire que j'ai beaucoup de pensée noire et de "problèmes" relié a sa donc je pense bien que le changement me ferais pas de tort pour m'aider a passer sa.

Merci d'avance :)

Anxiété scolaire

Hello la gang, ça fait longtemps;

Ces dernières semaines ont été horribles. Je souffre d'anxiété sévère, mais c'est pire depuis quelques temps. J'ai tellement d'examens, de projets/travaux, d'évènements et je ne sais plus quoi faire. Parce que justement, je suis débordée, et dès que je pense à tous le travail que j'ai à faire, je fais des crises de panique (donc au final je ne travaille pas). Plus je fais de crises de paniques, plus je perds de temps, donc plus mon horaire est serré et plus je suis anxieuse. Cercle vicieux. De pire en pire.

Je suis plus capable. Je me sens comme si je regardais ma vie se détruire sans pouvoir rien faire. Je suis fatiguée et n'arrive plus à réfléchir. Tout ce que je veux faire, c'est dormir, mais je ne peux pas car, vous l'aurez compris, j'ai BEAUCOUP TROP de choses à faire. Sauf qu'au final, je ne fais rien. Donc je stresse à propos de tout finir, pour finalement tellement stresser que je n'arrive à rien. Horrible. Inutile. Voilà comment je me sens.

Si vous avez des conseils, n'hésitez pas svp. Je veux sortir de cette boucle d'enfer.

-Relish

J’ai ai marre d’être rejet

Ok,je m’explique,depuis ma naissance,je suis rejetée😢.A par dans ma famille (sa arrive mais moin souvent) et à mon académie de danse,je n’ai aucun souvenir de moi qui a déjà été inclue.Que sa sois à l’école ou à la garderie ou même des fois dans ma troupe de danse.

Fréquence

Ça fait un mois et demi que je suis en couple avec mon chum... Et genre on fait l'amour deux fois par semaine 😅. Je me demandais si c'était trop ou si c'était une fréquence normale 😭?

Parce que a chaque fois je me dis que bon là semaine suivante on pourrait être moins intense un peu, mais on dirait que à chaque fois qu'on se voit en privé les choses deviennent plus chaudes rapidement 😅...

Je me demandais si c'était normal ou si c'était nous le problème 😭😭??

Je sais plus quoi faire..

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