Mutilation

Je me mutile sur les bras depuis quelques mois, et j'ai envie d'en parler à ma meilleure amie mais j'ai peur qu'elle le dise à tout le monde où qu'elle ne veux plus être amis avec moi. Donc je ne sais pas comment lui dire car c'est une personne de confiance pour moi, mais ça me bloque dans la gorge quand j'en veux en parler. J'ai même parler à une psy mais ça n'a rien fait, donc on pourrait me donner des conseils?

salut @BeignetPrudente17

heum je sait pas vraiment comment t'aider appart peut t'ètre vrm d'en parler aussi je pense que c mieux que tu lui dise a ton amie que elle le découvre moi quand il l'ont découvert ctais pas vraiment le fun mais donc voila je pense le meilleure conseil que j''aurait a te donner se serait d'en parler jenre a la tes de ton ecole

Salut @BeignetPrudente17!

J'pense qu'il est important d'être bien entourée quand on fait face à un moment difficile. Par contre, je ne nie pas que ce que tu amènes comme doutes est quand même une possibilité.

Je pense tout de même que si tu "testes l'eau" en lui demandant où elle se situe par rapport à l'automutilation, si tu énonces tes attentes clairement et si tu lui demandes fréquemment quelles sont ses limites et comment elle se sent, tu réduis considérablement les risques que ça se passe mal.

Ensuite, peut-être que tu peux parler de tes sentiments au lieu de tes actions ou remplacer l'automutilation par quelque chose d'autre quand tu racontes l'histoire pour avoir une expérience la plus similaire possible de te confier par rapport à ton automutilation, sans toutefois risquer quelque chose.

Pour la psychothérapie qui n'a pas fonctionné. T'inquiète, c'est arrivé avec beaucoup d'autres aussi. Je ne laisserais pas ça me décourager si j'étais toi, car, un peu comme avec un.e prof, on n'est pas compatibles avec tout le monde. Et puis, il y a différentes écoles de pensées et plusieurs approches différentes qui ne conviennent pas à tout le monde. Ça peut aussi prendre du temps avant que ça fonctionne et qu'on réalise que ça fonctionne. :)

Sinon pour des conseils généraux sur l'automutilation, hésite pas à utiliser la glace, l'élastique ou les marques de crayons rouges, à identifier ce que tu ressens avant de t'automutiler, s'il y a des récurrences dans ce que tu vis. Et puis ça dépend pour chacun, mais on a tous des activités qui nous calment et nous aident à retarder le moment. Pour moi, c'est la musique et la marche. Ça peut prendre un moment avant de les trouver, mais perds pas espoir, ils sont là à quelque part! ;)

En tout cas, bonne chance pour la suite!! Je sais que c'est un processus qui n'est pas facile et qui requiert beaucoup de patience, mais je crois en toi et je suis sûre que tu vas y arriver!!! :)

Sincèrement,

Terre <3

J’ai tout perdu

Ça fait 4 mois que je suis avec ma blonde. Cette fille, c’était avant ma meilleure amie et on se connaissait depuis tout jeune. On est fait pour être ensemble. Cependant, ça fait 1 mois que je trouve qu’elle a changé. Aujourd’hui, elle est froide, dry et me dit qu’elle a besoin de temps. Comme je suis en voyage je suis impuissant et je sais qu’on ne va pas se texter dans les prochains jours. Je sens la rupture arriver et ça me fait vraiment de la peine. Ça me détruit totalement car je perd tout. TOUT! Normalement ce n’est qu’une amoureuse sauf que dans mon cas, je n’ai personne d’autre. Pas d’autre ami, pas d’autre blonde evidemment, pas d’autre personne avec qui je m’entend aussi bien. Je perd pas ma blonde. Je perd la personne qu’elle est et je ne peux pas vivre comme ça. S’il vous plait j’ai vraiment besoin d’aide je vais vraiment pas bien

La pire nouvelle du monde

J'ai demandé une révision de notes pour ma philosophie, la seule matière que j'ai échoué. Malheureusement, ma note n'a pas monté. Je suis dévastée et je ne veux pas recommencer ce cours. Que faire ?

Que fais-je ? (Très long😭)

Il y a trois mois, j'ai rompu avec mon copain après presque deux ans de relation. J'ai mis fin à notre histoire à cause de problèmes que j'ai rencontrés en début d'année ; je ne me sentais pas bien, sans trop savoir pourquoi. Après ça, j'ai commencé à fumer davantage et j'ai rencontré un garçon. On partageait cigarettes électroniques et cigarettes classiques jusqu'à ce qu'on tombe amoureux l'un de l'autre.

Un jour, on était sortis et il a voulu me prendre dans ses bras, ce que j'ai accepté. Il s'est retourné et on s'est embrassés par hasard. Plus tard, il m'a demandé d'être sa copine et je n'ai pas su comment refuser. Il est très affectueux, mais je n'aime pas quand il est trop collant. Ça fait des semaines que je lui dis d'arrêter de me toucher autant, mais il continue jusqu'à ce que je sois stressée et que je lui dise d'arrêter. Il est aussi sensible et quand je lui parle comme ça, il est triste. Mon ex me manque toujours ; je ne l'ai jamais oublié. Maintenant que je vais un peu mieux, je me dis qu'on pourrait réessayer. Mais je ne veux blesser ni l'un ni l'autre.

Parents envahisants

Heyy, je vais écrire ce que je ressens par rapport à mes parents. Je ne m'attends pas nécessairement à des réponses en faite je veux juste retrascrire mes pensées. Faut savoir déja que jai 16 ans et que depuis 4 ans (depuis que j'ai un telephone), le téléphone à toujours été un sujet de dispute entre moi et mes parents. Ils sont toujours entrain de fouiller dedans, surveiller mes conversations, mon temps d'écran, mes photos (même masquées) et je sens que j'ai aucune vie privé avec eux. Cette semaine, mes parents ont pris mon télephone pour trouver les mots de passe de mes réseaux sociaux pour pouvoir se connecter. Ils m'ont confisqués mon telephone juste parce qu'ils trouvent que j'ai trop joué dessus. à 13 ans je peux comprendre mais ALLLOOO j'ai 16 ans wtf jpense que jsuis pas mal capable de gérer mon temps et au pire des cas c'est mon problème genre ca les regadent pas llaaa.

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