Pression

Salut! Je fait du volley presque tout le temp et je suis dans un programme international a mon école. Je me sens jamais a la hauteur et je me compare toujours a tout le monde. J'me dit que je suis pas asser bonne pour jouer au volley et que mes notes sont pas asser haute comparé au autre. J'aimerait être comme tout le monde mais j'y arrive pas. Plus que sa avance plus que je stresse et que je pleure chez moi. SVP DITES MOI QUE JE SUIS PAS TOUTE SEULE

je te comprends tellement. je me compare aussi aux autres de ma classe, mes notes ne sont pas à la hauteur non plus. du coup, pour ce qui est de toi et si tu traverses cette épreuve seule ; non, tu n'es pas seule.

pourtant, ça ne veux pas dire que tu n'est pas seule que je banalise tes sentiments. tu as le droit de te sentir comme tel, mais laisse-moi te rappeler que 1. se faire sélectionner au volley, c'est déjà difficile. puis, je suis aussi dans le programme que tu mentionnes, alors je CONNAIS l'atmosphère là-bas. la pression mise sur ces élèves est époustouflante, et en plus, tu équilibres ça avec le volley? c'est déjà beaucoup, alors sois fière de toi sur ce coup-là.

et puis, je ne veux plus lire la phrase "je veux être comme les autres". je connais le sentiment, mais il faudra ce débarasser de ce mindset, parce que oui, c'est vrai, il y a un sentiment de rejet quand on est pas comme les autres, mais personellement, j'aime sortir du lot.

c'est difficile, et tu as le droit de déchaîner tes émotions. mais ne rends pas ta vie centrée sur les autres. tu es maîtresse de ta propre vie, concentre-toi sur TON bien-être. "mais elle a eu une note plus haute que moi" et? tu as fais de ton mieux. peut-être elle a une note plus haute, mais elle manque dans d'autres domaines, domaines dans lesquels tu excelles. "mais je dois être parfaite" tu l'es déjà. le jour où tu te rendras compte que c'est TA vie est le jour où tout va changer. tu arrêteras de contempler la vie des autres avec envie. mais en même temps, tout cela est normal pour une ado comme toi.

sur ce, prends soin de toi 🫶🏻🫶🏻

Salut

T’es vraiment pas toute seule. Beaucoup de gens dans des sports et programmes exigeants se sentent jamais assez, même s’ils le cachent. Le fait que tu fasses du volley et un programme international montre déjà que tu travailles fort et que t’es capable. Arrête pas de te comparer aux autres, ça détruit la confiance. Tes notes et ton niveau au volley définissent pas ta valeur. T’as le droit de stresser et d’avoir des moments difficiles. Parle-en à quelqu’un de confiance si ça devient trop lourd

bonjours, tu te met de la pression. Il as des personne comme toi mes il ne faut pas se comparer au autre tous le mondes est différent et ont as des besoin différent chaque personne et tu peut être bonne dans quel que chose et une autre dans un autre domaine.

salut moi aussi jetait comme sa je me comparais au autre et je me demandais si je suis a la hauteur mai jai apris que chaque humain est diferent et que on n`a pas ls meme capaciter mai ses se qui nous rend spécial alors fonce et pense pas au autre autour de toi fait ton possible et ecoute pas les autre autour

jai peur de pas laimer :(

Ma copine(20 ans) et moi (20ans) sommes ensemble depuis trois ans, vivant à trois heures de route l’un de l’autre. Il y a environ trois semaines, tout allait bien, sauf que j’avais des doutes sur mes sentiments pour elle à cause de la distance, même si tout allait bien chaque fois que nous nous voyions le week-end. Je ne suis pas du genre à beaucoup manquer les gens ; Ma famille ou mes amis ne me manquent pas vraiment, et ma copine ne me manque pas non plus de cette façon, même si parfois j’aimerais qu’elle soit là avec moi quand je fais une activité, que je passe une mauvaise journée ou que je me sens stressé. Parfois, j’ai juste envie d’être dans ses bras. Aussi, parfois elle veut des œufs le matin ; Je n’ai pas vraiment envie de les faire, mais je le fais quand même parce que j’adore la voir heureuse et souriante.Mais depuis jeudi dernier, j’ai l’impression de ne pas l’aimer — comme si je n’avais pas hâte de la voir, mais en même temps, j’ai hâte de le voir. Je me demande sans cesse si je l’aime encore. Je passe mes journées en ligne à chercher des signes de savoir si je l’aime ou non ; parfois, ce sentiment revient et je veux la voir, et je sais au fond de moi que je l’aime. Aussi, ce matin, elle m’a appelé par un surnom que j’aime, et j’ai souri, mais je n’ai ressenti ni amour ni bonheur:( La même chose s’est produite quand elle a dit qu’elle était fière de moi — j’ai souri fièrement, mais je n’ai rien ressenti. En ce moment, je me sens neutre face au fait que nous nous voyons vendredi :( mais je veux être avec elle. Je ne comprends pas. Je viens de raccrocher un appel avec elle et j’étais content ; Je lui demandais à propos de l’examen qu’elle a passé et j’étais vraiment intéressé. Je ne comprends pas :( Je ne veux pas rompre ni réaliser que je ne l’aime pas, et si tu me demandes, je prendrais soin d’elle si elle est malade, je prendrais soin d’elle directementMais maintenant, chaque matin, la première chose à laquelle je pense, c’est si je l’aime ou pas. Chaque jour, j’ai l’impression que quand je l’appelle, je suis agacé par elle, même si c’est moi qui l’ai appelée en premier ou que j’étais content de la voir m’appeler. Il y a environ une semaine, j’ai pensé à lui offrir une petite surprise comme ça parce que je le veux, etc. Et il y a deux jours, j’imaginais la vie avec elle ensemble chez nous, j’étais heureux et excitant parce que j’aimerais vivre avec elle et avoir notre temps partagé, et j’ai l’impression de ne pas l’aimer chaque jour :( Et comme je l’ai dit, parfois j’ai ce moment où je ne le sais pas, comme de la clarté, et j’ai l’impression de savoir que je l’aime au fond de moiTL ; DR J’ai l’impression de ne plus l’aimer mais en même temps je l’aime :(Peut-on le réparer ? ou pas

desolé si c’est long (TW mutilation et pensées suicidaire)

Coucou! Donc ça fait un petit bout que j’ai pas écrit ici mais la je vais vraiment pas bien. Alors tout d’abord, l’année dernière jetais toujours triste et depressive. Au debut de cette année je pensais que ça allait mieux mais finalement je suis en train de retomber. Alors premièrement, je me sent vraiment rejet dans mon groupe d’ami. En gros une de mes meilleure amie est revenu habiter ici et elle va a la meme ecole que moi. Au debut jetais vraiment contente parce que je la considère comme ma sœur mais à un moment donné elle a commencer a beaucoup s’incruster dans ma vie. Elle est devenu vraiment proche d’une fille avec que je me suis rapproché en debut d’année et avec qui je m’entendais super bien et maintenant je parle beaucoup moins avec elle. On traine encore ensemble mais je me sent tout le temps rejeté. Aussi, j’ai commencer a me mutiler plus régulièrement. C’est inoffensif pour l’instant mais j’ai peur que ça dégénère. J’ai aussi des idées suicidaires. J’en ai depuis longtemps mais ça devient plus sérieux et c’est littéralement la chose qui occupe le plus mes pensées. Par contre je sais que je ne vais pas passer à l’action et ça me rassure. Je pense aussi que j’ai un tdah et un trouble d’hyperphagie boulimique mais je ne suis pas diagnostiquée. Le problème c’est que j’ai souvent l’impression que mes problèmes sont pas autant valides que ceux des autres. Je sait plus vraiment quoi faire.

Mon premier chum

Bonjours j’espère vous allez bien! Je viens d’avoir mon premier chum ett mais y’a tlm de truc qui me fait peur ou qui me tracasse parce que vue que c’est la première fois j’ai l’impression de ne pas savoir comment réagir ou quoi dire j’ai peur de rester bloqué et gêné quand je serai devant lui jsp quoi faire genre chui bloqué aidez moi stppp

Crush

J’ai un crush sur un gars de mon âge mais j’ai tellement peur de me faire recale mais en même temps je me dit que si je fais rien il va jamais rien ce passer. Avez-vous des conseille ?

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