Update (TW:poids)

salutt! ça fait au dessus d'un an que je n'a pas fait de publication pour demander de l'aide et non, c'est pas parce que je vais mieux haha, mais plutôt parce que j'ai vraiment plus le temps. je sais pas si y'en a qui se souviennent de moi vu que j'écrivais régulièrement, mais sinon c'est pas grave. je voulai s juste faire une life update pour moi même, parce qu' à chaque année, je relis mes vieilles publications, donc ouin. depuis octobre 2025, j'ai commencé à consulter une travailleuse sociale qui m'aide énormément avec mon anxiété et mes problèmes à la maison, mais la fréquence à laquelle je la vois pose tout le temps problème à mes parents (je la vois aux 2-3 semaines, ce qui, selon moi, est plutôt normal), mais ils chialent que j'en ai "pas besoin", que c'est cher, etc. je comprends, mais en même temps, si c'est pour que ton enfant aille mieux, je comprendrais si j'étais mère. aussi, mon image corporelle est devenue pire. dans mes vieilles publications, je disais que j'étais trop mince, maintenant je me trouve énorme. mon ventre est tojours balloné à cause du stress et de la constipation, mais ça fait tellement longtemps que c'est commeça donc je vais consulter bientôt un médecin pour ça. quand je mets une camisole, j'ai un peu de gras en dessous des aisselles qui sort, je trouve que mes bras sont gros, mes cuisses sont énormes quand je m'assois, je n'ai pas de sein donc mon ventre sort plus que ceux ci, bref je me trouve obèse même si je ne le suis pas. tellement que je me plaignais, mes parents ont dû enlever la balance de la salle de bain, car je me pesais tout le temps. je comprends même pas pourquoi je continue de manger, car ca ne m'aidera clairement pas à perdre du poids. je fais des abs workout, mais vu que je suis bloated constamment, ca fait rien. j'ai commencé à être insécure à cause de ma meilleure amie et ma soeur car leurs ventre est plat comme une pancake et les deux se plaignent. ma soeur pèse genre 108lb et elle se trouve "grosse". si ca c'est gros, moi je suis quoi. avant leurs commentaires, je me trouvais juste correcte. aussi une de mes amies me dit CONSTAMMENT son poids, comme quoi elle pèse 95lb pis à quelle point elle est donc petite pis qu'elle est donc skinny pis qu'elle porte du xxxxxxxxxxxs. comme ok wow merci de dire ca à quelque de clairement insécure. elle me demande tout le temps pk je mets des pantalons high rise ou pk je cache mon ventre quand je m'assois, mais j'ai juste l'impression qu'elle veut se venter. comme me semble que c'est obvious que j'ai l'air enceinte, wake up pis arrête de poser les questions auquelles t'as déjà les réponses devant toi. scuse moi de t'apprendre que pas tout le monde est mince comme toi la. ma mère me dit qu'elle me trouve parfaite comme je suis, mais à chaque fois que je lui parle de mon image corporelle, elle me donne des solutions de perte de poids. comme, ca me confirme juste que je suis grosse la. mon père me dit tout le temps au souper "tu vas vraiment manger tout ca?" pis quand je mange actually tout, il dit "coudonc tu manges autant que moi maintenant". j'ai juste le goût de me faire vomir quand il dit ca (je le fais pas parce que j'ai la peur du vomi). aussi, je fais de la danse et on est dans des maillots et collants serrés donc c'est facile de se comparer aux autres. bref ces temps ci c'est rough, j'ai plein d'exam en plus mais je suis incapable d'étudier. à la place de faire mes devoirs, j'écris ca haha. je suis pas capable de me concentrer pour plus que 15 minutes d'affilés pis ouin. bref je devrais surement étudier donc ca va être tout, mais j'espère que moi dans 1 an va être skinny comme avant et aussi j'espère que j'aurai ma split car je l'avais presque l'an passé, j'ai arrêté de stretch et là j'ai recommencé donc ouin. bref c'est pas mal ça, évidemment ya d'autres choses qui vont pas mais ma travailleuse sociale est là aussi pour m'aider haha :)

Salut, je viens de lire ton message et sa me touche se que tu dit car jai vécu des chose similaire. Je vais donc te donner mon avis personnelle avec mes expérience donc prend mes conseille avec des pincette. Deja je ne pense pas que cette amie est bien pour toi et pour ta santer mental. Tu peux essayer de juste te distancer un peu genre une semaine ou plusieur pour voir se que sa fait sur toi. Ensuite t'es parent je ne pense pas que des "volontaire" leur propos mais je comprend que sa peux blesser. Et cherie de te fait pas vomir, je suis sur que tu est parfaite et rapelle toi que il y a des gens pour lequel tu va pas etre parfaite et d'autre pour qui tu est parfaite. Il faut que tu te rapproche plus de ses gens la. J'étais dans ta situation avec mes amies avant et aujourd'hui je ne parle plus a aucune deu (ya eu aussi dautre truque autour mais c pas le sujet lol) et sérieusement depuis jai pris confiance en moi. Un jour en sec 1 je me suis rendu compte que peux importe se que tu fait les gens vont juger, donc fait se que TU veux et les autres leur commentaire il les mettrons la ou je pense hahaha. Entk jespere que sa peu taider un minimum et je te souhaite le meilleur et prend soin de TOI c très important

Il faut que tu prenne confiance en toi et que se que tu n'écoute pas les "mauvais commentaire". Si tu te sens bien dans ta peau le reste importe pas du tout. L'important c toi, la vie tu en a que une il faut que tu profite et pas wue tu te laisse surmonter par cest peur

allo @SnowboardChanceuse13

j'espère que t'iras mieux dans un an aussi, lache pas t capable, puis je suis certaine que t super belle 🦋🦋

Salut @SnowboardChanceuse13 , je comprends totalement ton sentiment. Si jamais ça peut t’aider sache que tu n’es pas la seule. Moi ce qui m’as aider à accepter un peu plus c’est en regardant des vidéo avec des filles qui valorisent leurs corps comme il est. Si jamais tu veux aller regarder mon influenceuse préférer c’est spencer Barbosa. Aussi, pour ton étude je te conseille l’application Quizlet. Ça m’as vraiment aider surtout que j’ai de la difficulté à me concentrer. Sur cette application tu peux écrire se que tu dois réviser sous forme de flash cards et après tu as pleins de jeux qui t’aide à réviser ta matière. J’espère que j’ai pus t’aider. Souvient toi que tu es parfaite comme tu es et que tu n’as pas besoin de changer! Bonne chance pour ton étude 😜

jai peur de pas laimer :(

Ma copine(20 ans) et moi (20ans) sommes ensemble depuis trois ans, vivant à trois heures de route l’un de l’autre. Il y a environ trois semaines, tout allait bien, sauf que j’avais des doutes sur mes sentiments pour elle à cause de la distance, même si tout allait bien chaque fois que nous nous voyions le week-end. Je ne suis pas du genre à beaucoup manquer les gens ; Ma famille ou mes amis ne me manquent pas vraiment, et ma copine ne me manque pas non plus de cette façon, même si parfois j’aimerais qu’elle soit là avec moi quand je fais une activité, que je passe une mauvaise journée ou que je me sens stressé. Parfois, j’ai juste envie d’être dans ses bras. Aussi, parfois elle veut des œufs le matin ; Je n’ai pas vraiment envie de les faire, mais je le fais quand même parce que j’adore la voir heureuse et souriante.Mais depuis jeudi dernier, j’ai l’impression de ne pas l’aimer — comme si je n’avais pas hâte de la voir, mais en même temps, j’ai hâte de le voir. Je me demande sans cesse si je l’aime encore. Je passe mes journées en ligne à chercher des signes de savoir si je l’aime ou non ; parfois, ce sentiment revient et je veux la voir, et je sais au fond de moi que je l’aime. Aussi, ce matin, elle m’a appelé par un surnom que j’aime, et j’ai souri, mais je n’ai ressenti ni amour ni bonheur:( La même chose s’est produite quand elle a dit qu’elle était fière de moi — j’ai souri fièrement, mais je n’ai rien ressenti. En ce moment, je me sens neutre face au fait que nous nous voyons vendredi :( mais je veux être avec elle. Je ne comprends pas. Je viens de raccrocher un appel avec elle et j’étais content ; Je lui demandais à propos de l’examen qu’elle a passé et j’étais vraiment intéressé. Je ne comprends pas :( Je ne veux pas rompre ni réaliser que je ne l’aime pas, et si tu me demandes, je prendrais soin d’elle si elle est malade, je prendrais soin d’elle directementMais maintenant, chaque matin, la première chose à laquelle je pense, c’est si je l’aime ou pas. Chaque jour, j’ai l’impression que quand je l’appelle, je suis agacé par elle, même si c’est moi qui l’ai appelée en premier ou que j’étais content de la voir m’appeler. Il y a environ une semaine, j’ai pensé à lui offrir une petite surprise comme ça parce que je le veux, etc. Et il y a deux jours, j’imaginais la vie avec elle ensemble chez nous, j’étais heureux et excitant parce que j’aimerais vivre avec elle et avoir notre temps partagé, et j’ai l’impression de ne pas l’aimer chaque jour :( Et comme je l’ai dit, parfois j’ai ce moment où je ne le sais pas, comme de la clarté, et j’ai l’impression de savoir que je l’aime au fond de moiTL ; DR J’ai l’impression de ne plus l’aimer mais en même temps je l’aime :(Peut-on le réparer ? ou pas

desolé si c’est long (TW mutilation et pensées suicidaire)

Coucou! Donc ça fait un petit bout que j’ai pas écrit ici mais la je vais vraiment pas bien. Alors tout d’abord, l’année dernière jetais toujours triste et depressive. Au debut de cette année je pensais que ça allait mieux mais finalement je suis en train de retomber. Alors premièrement, je me sent vraiment rejet dans mon groupe d’ami. En gros une de mes meilleure amie est revenu habiter ici et elle va a la meme ecole que moi. Au debut jetais vraiment contente parce que je la considère comme ma sœur mais à un moment donné elle a commencer a beaucoup s’incruster dans ma vie. Elle est devenu vraiment proche d’une fille avec que je me suis rapproché en debut d’année et avec qui je m’entendais super bien et maintenant je parle beaucoup moins avec elle. On traine encore ensemble mais je me sent tout le temps rejeté. Aussi, j’ai commencer a me mutiler plus régulièrement. C’est inoffensif pour l’instant mais j’ai peur que ça dégénère. J’ai aussi des idées suicidaires. J’en ai depuis longtemps mais ça devient plus sérieux et c’est littéralement la chose qui occupe le plus mes pensées. Par contre je sais que je ne vais pas passer à l’action et ça me rassure. Je pense aussi que j’ai un tdah et un trouble d’hyperphagie boulimique mais je ne suis pas diagnostiquée. Le problème c’est que j’ai souvent l’impression que mes problèmes sont pas autant valides que ceux des autres. Je sait plus vraiment quoi faire.

Mon premier chum

Bonjours j’espère vous allez bien! Je viens d’avoir mon premier chum ett mais y’a tlm de truc qui me fait peur ou qui me tracasse parce que vue que c’est la première fois j’ai l’impression de ne pas savoir comment réagir ou quoi dire j’ai peur de rester bloqué et gêné quand je serai devant lui jsp quoi faire genre chui bloqué aidez moi stppp

Crush

J’ai un crush sur un gars de mon âge mais j’ai tellement peur de me faire recale mais en même temps je me dit que si je fais rien il va jamais rien ce passer. Avez-vous des conseille ?

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