Paranoïaque??

Il y a deux semaine ma mère étais parti au travail et j’étais seul à la maison je décide de prendre une douche et après je n’arrive pas à sortir j’étais convaincu que qqlq étais dans ma maison j’ai refuser de sortir jusqu’à ce que ma mère revienne car je m’imaginais les pire senario en boucle et n’arrivais pas à m’arrêter j’ai attendu 3heure dans la salle de bain a prote barrer en attendant que ma mère vienne et ce n’ai pas la première fois à chaque soir je dois vérifier 4fois que toute les serrure de ma maison soit barrée car sinon je ne dort pas je ne comprend pas pourquoi ça m’arrive il y a à peine 2 mois je n’avais pas du tt de stress par rapport à ce que qqlq vienne chez nous est ce que je suis la seul? Et est ce que vous avez des idées de comment je pourrait m’en débarrasser

Salut @PaprikaIndulgent10 !

Je comprend ta situation et moi-aussi, ça m'arrive parfos de penser à des pires scénarios et j'en ai même pleuré dans le passé.

Des fois, quand je suis seule à la maison, je mets de la musique que j'aime super fort afin de ne rien entendre d'autre dans ma maison. Je ne sais pas si ça peut t'aider dans ton cas, mais j'ai quand même mis cette solution si ça t'aide à te sentir mieux et plus en confiance.

De plus, tu peux demander à ta mère de barrer la porte quand elle sort de la maison afin de te sentir plus en sécurité.

Sinon, je ne sais pas non plus si ça peut marcher, mais tu peux tenter d'inviter tes amis plus souvent chez toi le soir, soit juste pour t'accompagner et pour souper ou pour également dormir. Ça peut t'aider à graduellement prendre confiance en toi et à te sentir en sécurité vu que tu es avec quelqu'un de confiance.

J'espère que ça t'a aidé et je te souhaite le meilleur pour la suite!💜💜

Saluttt

Ta situation reflète des symptômes d'anxiété aiguë et de TOC (Trouble Obsessionnel Compulsif) de vérification ou de phobie d'intrusion (peur des cambrioleurs). Vous n'êtes absolument pas la seule ; de nombreuses personnes vivent ces peurs irrationnelles qui peuvent apparaître soudainement.

Pour briser le cercle vicieux de la vérification, essaye de verrouiller ta porte une seule fois, en le disant à voix haute (ex. : "Je barre la porte pour la nuit"). Éloigne-toi ensuite sans revenir en arrière. Le but est de tolérer l'inconfort et l'anxiété, qui finiront par diminuer d'eux-mêmes.

J'espere que ca t'a aiderrr

Ca va aller💗

La communauté Tel-Jeunes est tous la pour toi🫶

Coucou gang

Ya pas long jai vecus une tentative extreme jai tes hor de moi jai de bessoin daide

Fils de mon beau père…

Ok je suis bizarre je sais mais ont a pas de lien de sang…

quand jetait plus jeune je faisais l’amour avec le fils de mon beau père ( chum à ma mère ) bin sa continuer pandant plusieurs années jusqu’à nos parent l’apprend oui il était fâché mais se son dit vaut mieux sa que un v ou agression donc ont a arrêter pandant genre 1 ans aujourd’hui je lui est demender si il avais toujours une attirance il m’a dit non premièrement j’ai l’impression qu’on ma quitter sa fait bizzare bref deuxièmement se Quis m’énerve chez lui ses que il veux pas affirmer Quis est bi ! Ont vas se le dire quand ont a des rapports sexuelle avec le même genre et que tu est d** et non mou sais que t’aime ! Entk merci lol

phobie / pas être capable d’être en couple à cause de sa

Salut moi j’ai une phobie Anaphylactophobie même moi je ne suis pas capable de le prononcer bref faut savoir que je suis gay ok ! Je suis allergique au fruit de mer ! Je sais que souvent les jeunes ont vas dire à ya personne qui me veux… moi ses le contraire mais je ne peux dire oui même si je l’adore bcp bcp pcq jais peur que quand ont se rencontre et qu’on s’embrasse je fasse une réaction allergique… oui ses assez problématique et sa ses a tout les jour ! Je regarde chaque ingrédients sur de nouveau truc que je mange même les anciens parfois au restaurant si il a des fruits mer je mange rien ! Bref si tu a la même phobie que moi écrit moi xxx

Je comprend pas les trans

Quelqu’un peut m’éclairer au sujet des trans? Comment un homme peut savoir ce qu’est d’être une femme alors qu’il n’en est pas une. Et comment sait-il qu’il en est une si les vêtements, les apparences, les emplois ne définissent pas une femme? J’ai de la difficulté à comprendre et j’aimerais m’éclairer alors qu’il y a de plus en plus de trans.

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