J’ai besoin d’aide

Il y a quelque temps j’ai arrêter de regarder des vidéos 18+ même si j’ai arrêter et j’ai juré a mes parents d’arrêter. Les pensée de continer et de a nouveau regarder, les pensée érotique restes dans ma tête. Je ne veut pas ressombrer avez vous un truc pour que mon cerveau soit nettoyé de ce genre de choses. En gros avez vous un moyens que j’arrête totalement de regarder ou de meme penser regarder du pornos de nouveau. Toutes les réponses me seront utiles.

Salut @TerreIntéressant9 !

Je comprend que tu peux te sentir coupable, mais reconnaitre ce qu'on n'aime pas de nos habitudes est déjà un excellent début.

Avec la rentrée à l'école, tu auras probablement beaucoup de choses à faire, surtout si tu fais ton entrée au secondaire. Les devoirs, études et activités parascolaire que tu feras aideront alors à moins penser à cela. En plus, tu feras sûrement de nouvelles rencontres et au fur et à mesure que tu avances dans l'adolescence, elles prendront plus de places. Découvrir de nouvelles passions, créer de nouvelles expériences et faire confiance à ce qui s'envient devrait être amplement suffisant pour que tu arrêtes de regarder de la porno.

De plus, regarder ce genre de contenu n'est pas nécessairement la meilleure des idées (du moins, de mon point de vue), mais ça fait partie de la découverte à sa sexualité et tu n'as pas du tout besoin de te sentir mal pour cela.

J'espère que ça t'a aidé et je te souhaite une belle journée!

Salut! Merci d’avoir eu le courage d’écrire ici. À 12 ans, c’est super normal que ton cerveau garde des images ou des pensées même si tu as arrêté de regarder du contenu pour adultes. Ton cerveau est en plein développement, et parfois il ramène des choses même quand on ne veut pas. Ça ne veut pas dire que tu es « mauvais » ou que tu vas forcément recommencer.

Tu n’as rien fait de grave. Beaucoup de jeunes vivent ça, et ça ne veut pas dire que tu es dépendant ou que tu ne peux pas changer.

Voici quelques trucs qui peuvent t’aider:

-Occuper ton esprit : quand une pensée arrive, fais autre chose tout de suite — jouer, dessiner, écouter de la musique, sortir prendre l’air. Ton cerveau apprend à se détourner.

-Parler à quelqu’un de confiance : un parent, un adulte que tu respectes, ou même un intervenant de Tel‑Jeune. Tu n’es pas obligé de tout dire en détail, juste comment tu te sens.

-Être patient avec toi-même : les pensées ne disparaissent pas du jour au lendemain. Ce n’est pas un bouton qu’on peut éteindre. Mais avec le temps, elles deviennent moins fortes.

-Changer ton environnement : éviter les moments où tu t’ennuies longtemps, garder ton appareil dans un endroit commun, ou utiliser les contrôles parentaux si ça t’aide à te sentir plus en sécurité.

Tu n’es pas seul. Tu n’es pas en danger. Tu n’es pas « bizarre ». Tu es juste un jeune qui essaie de faire les bons choix, et ça, c’est vraiment courageux.

Si jamais ça devient trop lourd ou que tu stresses, tu peux écrire à Tel‑Jeune en privé. Ils sont là pour toi, sans jugement.

J'espère que ça t'a aidé et ne t'inquiète pas, tu vas t’en sortir, vraiment.

Problème de gay!

first moi chui gay et, comme sa me gosse en cr***! Personne a l’école est gay nis personne à part mon ex (je retournerai pas avec*). Je sais pas si c’est moi qui cherche mal ou n’importe quoi! Conseil pour me trouver un gars ? 🥹

être perdu en love

Bon alors la c'est vraiment compliqué. Parce que en fait j'aime bien un garçon qui ai en fait mon enemie. Mais en fait l'année passé on fesait un sport parascolaire enssemble pis c'est comme ça qu'on c'est rencontré et on était dans la même équipe de sport en équipe de deux donc on était quand même souvent mais on ce détestait vraiment et on arrêtait pas de s'instulé et tout. C'était pas mechant n'y rien mais genre on le prenait pas personnelle mais voila. Et cette été j'ai trouvé qu'il ma un peu manqué mais j'ausait pas me l'avoué au je sais pas. Et deouis le début de l'année on c'est pas parler mais j'aimerait vraiment qu'il me parle. Même si c'est juste pour dire un truc "méchant". Mais aussi je sais pas si il continu le sport donc je sais pas si on va se reparler un jour.

Mais c'est pas juste ça. En fait y'a deux problèmes. Premierement mes meilleures amies l'aime vraiment pas. Mais comme vraiment vraiment pas. Mais elles le connaissent pas comme moi je le connais parce qu'on ce parlait quand même souvent quand on fesait le sport.

L'autre problèmes c'est que je suis très problamement transmasc ou je sais pas trop mais je sais pas si il est ok avec ça. Il est zéro transphobe et je le sais mais comme je sais pas si il voudrais sortire avec unepersone qu'une fille cis.

Donc voila. Je sais pas si ça fait du sense et tout mais est-ce que vous avez des trucs a me donné.

Et aussi desolé pour les fautes.

Merci <3

Je sais plus quoi faire...

Bonjour,

Ces temps-ci, je sais plus quoi faire pour rester motivée. Pas juste à l'école, dans la vie en général... Je ne sais plus ce que c'est d'être bien et je ne me souviens pas de la dernière fois que j'ai été vraiment heureuse... J'ai souvent envie d'en finir, mais je me trouve des raisons de continuer. Sauf que là j'ai de plus en plus de misère à me trouver des raisons de rester, j'ai l'impression de juste déranger tout le monde que je connais, d'être incompétente dans tout et de ne servir à rien. Qu'est-ce que je devrais faire ?

Time?

Ça vous a pris combien de temps après de devenir un couple, pour avoir des relations sexuelles?

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