Je n'ai plus de motivation

Bonjour, jai une problème depuis que le secondaire a recommencé (cest ma dernière année), mais jai dû mal à suivre en cours et ça me demotive à continuer, je comprends rien, même en allant en récupération, en demandant de l'aide, je n'y arrive tout simplement pas. Aujourd'hui, j'ai reçu des notes de certains travaux que j'ai fait et j'ai failli en couler une et j'en ai couler une autre alors que ce sont des matières dont je n'avais aucune difficulté l'année dernière. Également, je ne sais pas si ça a un lien, mais je dors énormément de temps comparé à avant. Je dors de 10 à 12h par nuit et je fait même des siestes des fois, avant je dormais entre 6 et 8 heures et je ne me sentais pas autant fatiguée que maintenant. J'ai essayé d'en parler a mes amies et elle m'ont dit que je m'inventais des choses, mais c'est vrai, je n'y arrive pas je n'arrive plus à rien faire. En plus, j'ai perdu l'envie de faire plein d'activités, et aussi je vais toujours me balader après l'école, je n'ai plus envie de rentrer chez moi. Je ne sais pas comment expliquer ce que je ressens, mais je ne ressens plus cette envie d'avoir hâte à quelque chose et "ma vie n'a plus autant de couleur que avant" je ne sais pas si ça a dû sens

Aussi pardonnez moi pour mes fautes d'orthographe, je n'ai pas corrigé se que j'ai écris

Salut @ÉrableAutonome11 !

Je comprend que ça peut être très énervant, mais ce n'est pas nécessairement de ta faute. Certaines personnes peuvent avoir beaucoup de diffculté à être à l'école 8 heures par jour, alors qu'elles excellent dans d'autres domaines, comme le sport ou les travails manuels. Il est aussi possible que les enseignants ou le système d'éducation en général n'est pas fait pour toi et tu ne serais pas la seule dans cette situation.

De plus, je pense qu'il est vrai que dormir beaucoup peut parfois te rentre fatigué. C'est un concept que j'aime appeller: "Plus tu as la flemme, plus tu es flemmard". Par contre, je ne suis pas une professionnelle, alors il est mieux de consulter un médecin ou tout autre personne qualifiée dans le domaine.

Afin de régler ce problème de démotivation (et de ne pas juste penser aux notes), tu peux te "forcer" à faire des activités avec les personnes de ton entourage. Par exemple, tu peux expliquer à tes amis et à ta famille que tu veux faire quelque chose avec eux et ils pourront t'aider à trouver des idées. En général, le sport et toute activité qui demande un certain niveau d'énergie est très bien. Justement, le fait que tu marches après l'école est une excellente idée et tu peux le faire à d'autres moments dans la semaine en plus d'inviter tes amis.

J'espère que ça t'a aidé et je te souhaite une belle journée!💙💙

Jamais de temp libre

Depuis au moins 6 mois que je n’ai plus de journée libre. Je ne peut pas me reposer, je fais de l’insomnie intense depuis tres jeune et j’ai jamais faim. Je mange un repas aux trois jours (quand je peut le finir bien sur). Et le mélange de tout ca + ma petite job + l’école = je suis extrêmement fatigué. Honnêtement je ne suis pas sur de comment réagir face a tout ca car je sais que je ne vais pas pouvoir continuer comme ca bien longtemps avant que je pête les plomb et que je heurte les personnes que j’aime.

Si quelqu’un ressent la meme chose ou a un conseil gêner vous pas.

merci a tous 🥰

Problème au travail

Ok il y a un petit truc qui me tracasse.À mon travail il y a une fille qui n’arrête pas de faire des remarques sur ce que je mange. Elle commente mes plats, me dit que je mange toujours la même chose etc. Au début ça allait mais là ça fait littéralement trois semaines (voire plus, je sais même plus ça dure depuis quand )Je comprends pas pourquoi elle s’intéresse autant à ce que je mange💀 Et comme je ne suis pas la personne la plus extravertie j’ai l’impression qu’elle m’a un peu prise pour cible. Elle me taquine gentiment et même si c’est pas méchant de sa part à force ça commence vraiment à m’énerver. Le problème c’est que je sais pas comment réagir. J’ai pas envie de passer pour quelqu’un de méchant ou susceptible mais j’ai pas non plus envie de laisser la situation s’aggraver jusqu’à ce que ça ressemble à du harcèlement. Je ne sais pas trop quoi faire.

Sentiment d'isolement

J'ai le sentiment d'être toujours seule

Trans?

Salut !

Ça fait presque plus d'un an que je commence de plus en plus à me dire que je suis trans (ftm). Je suis passée par plusieurs étapes, mais j'ai vraiment l'impression de ne pas être une fille. À chaque jours, depuis plus d'un mois, je n'arrête pas de penser à ça. J'ai tellement de choses en tête que ce n'est plus clair. Je ne fais que pleurer et m'isoler, ça ne m'aide pas...

Aussi, j'ai demandé à mes parents un binder pour voir si je me sentais mieux avec et pour m'aider à me situer dans mes questions. Sauf que ma mère a préféré prendre un RDV avec un médecin pour s'informer sur les conséquences que cela pouvait avoir. Je comprends qu'elle s'inquiète pour moi, mais j'assumerais les conséquences, c'est mon choix. C'est après ça que j'ai réalisé à quelle point j'étais mal sans binder. Après tout, c'est devenu un besoin, pas une demande.

Mais là, j'ai vraiment besoin d'en parler à mes parents, car j'ai besoin de leur soutiens. J'ai déjà demandé à mes amis d'utiliser «il», et franchement, je me sens beaucoup mieux. Sauf que sans binder, etc., je ne saurais jamais si je suis bel et bien transgenre. C'est pour ça que je veux mettre mes parents au courant, mais j'ai vraiment peur. J'ai peur que ce soit juste une phase ou une erreur. Peur de le regretter par la suite et de rester coincée comme ça.

Bref, à chaque fois que j'essaie de leur en parler, je bloque. Je suis tellement stressée que je n'y arrive pas. J'ai déjà fait mon coming out comme quoi j'étais bisexuelle, mais j'avais écrit une lettre. Là, je tiens à leur dire en face. Si quelqu'un a de bons conseils pour avouer quelque chose comme ça à ses parents, j'en aurais vraiment besoin svp.

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