Se trouver laid

Ma seule motivation pour m'entrainer, c'est que je veux me trouver plus beau. Mais peu importe le nombre d'entrainement que je fais, je me trouve tout aussi laid. Est-ce que ça veut dire que je suis juste laid en général, est-ce que je devrais continuer à m'entrainer quand même?

Salut!
Moi aussi je me trouve souvent laide. Tu sais que chacun à sa beauté intérieur et extérieur. Tu devrais t'entraîné SEUELEMENT si tu aimes ça. Si tu veux le faire profondément dans toi. Ne tentraine pas si tu ne veux pas le faire. Tu sais, se trouver laid.e.s cest en quelque sorte "normal" pour certaines personnes. Pour ces personnes cest plus facile se critiquer que ae complimenter. Peut etre que ty pourrait faire quelwue chose que tu aimes vraiment au profond de toi et que tu ne fais pas juste pour avoir une "meilleure" image physique. Il faut pas oublier que ce qu'on fait souvent cest ce quon aime! Alors continu a tentrainer seulement si tu aimes ca.

Salut! Si t'entrainer te fait du bien, bien sûr que oui! Chacun a sa propre perception de la beauté. Puis, la plupart des gens se fient sur ce que veut dire la beauté pour d'autres personnes. Ne te fie pas à ça! Tu es magnifique comme tu es et ça ne sert à rien de te dénigrer! L'entrainement ça rend plus fort aussi. Tu vas développer des muscles avec le temps. Courage et n'hésite pas s'il y a quoique ce soit xx

Beaucoup de monde s'entrainent parce qu'ils n'aiment pas leur apparence physique et même si c'est motivant sur le coup, c'est pas ce qui va t'emmener de la confiance en toi. Il faut que tu travailles sur toi-même, que tu commences à plus t'aimer :)

Srx s'aimer et ce trouver beau ça dépend pas toujours de ce que tu as l'air, moi aussi j'ai eu une passe où je m'entrainais 7/7 et que je faisais vraiment attention à ce que je mangeais pour arriver à fitter dans du 0. Et au final, quand je faisais du 0 j'étais vraiment malheureuse et je m'aimais encore pas! Apprend à t'aimer muscles ou pas muscles, c'est ben plus sain comme ça de toute façon!

Cancer

Salut,

au début de l’été 2026 j’ai appris que ma mère avant un cancer stade 4 a l’intestin. Elle avait alors été opérer d’urgence car ça bloquais c’est intestin. Par la suite on a découvert qu’elle avait pleins de petites masse dans son foie et elle fait de la chimio. Il n’y a pas longtemps nous avons appris que la chimiothérapie ne marchait pas et que les masses avait grandit. Je suis très anxieuse dans cette situation et je le vis très mal. Mes notes sont en chutes libre et je fais de grave insomnie je n’ai aucune idée si ça a rapport car je fais une dépression et de plus je me sens très lâche car je n’ai pas de motivation. Je sens que ma vie s’écroule helppp

Jamais de temp libre

Depuis au moins 6 mois que je n’ai plus de journée libre. Je ne peut pas me reposer, je fais de l’insomnie intense depuis tres jeune et j’ai jamais faim. Je mange un repas aux trois jours (quand je peut le finir bien sur). Et le mélange de tout ca + ma petite job + l’école = je suis extrêmement fatigué. Honnêtement je ne suis pas sur de comment réagir face a tout ca car je sais que je ne vais pas pouvoir continuer comme ca bien longtemps avant que je pête les plomb et que je heurte les personnes que j’aime.

Si quelqu’un ressent la meme chose ou a un conseil gêner vous pas.

merci a tous 🥰

Problème au travail

Ok il y a un petit truc qui me tracasse.À mon travail il y a une fille qui n’arrête pas de faire des remarques sur ce que je mange. Elle commente mes plats, me dit que je mange toujours la même chose etc. Au début ça allait mais là ça fait littéralement trois semaines (voire plus, je sais même plus ça dure depuis quand )Je comprends pas pourquoi elle s’intéresse autant à ce que je mange💀 Et comme je ne suis pas la personne la plus extravertie j’ai l’impression qu’elle m’a un peu prise pour cible. Elle me taquine gentiment et même si c’est pas méchant de sa part à force ça commence vraiment à m’énerver. Le problème c’est que je sais pas comment réagir. J’ai pas envie de passer pour quelqu’un de méchant ou susceptible mais j’ai pas non plus envie de laisser la situation s’aggraver jusqu’à ce que ça ressemble à du harcèlement. Je ne sais pas trop quoi faire.

Sentiment d'isolement

J'ai le sentiment d'être toujours seule

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