Dépression

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CuminMotivé15

elle/elle

4a
Bonjour!
J'ai reçu un diagnostic de dépression il y a environ un an. Je ne croyais pas qu'une dépression était aussi difficile et pouvait être aussi longue.

Pour les autres personnes qui ont déjà vécu cela comment ça s'est passé pour vous ?

Réponses

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    Casouletprodigieux3

    elle/elle·18 ans

    4a
    Salut!
    Malheureusement, la dépression peut dûrée vraiment longtemps comme pas beaucoup de temps. Moi, lorsque je suis déprimée je prends du temps pour moi. Pendant un moement j'étais full déprimée mais genre sérieusement. J'arrivais plus à voir le positif... j'arrivais plus à voir ma place sur terre... Ce que j'ai fait c'est que j'ai pris du temps pour moi-même sans vraiment me souçier des autres. J'ai écouter de la musique genre tout le temps! Aussi, à l'école la dépression va souvent nuire au travil à l'école alors ce que j'ai fait c'es que j'aiexpliquer à mes profs et ils ont été super compréhensif et m'ont laisser du temps supplémentaire pour certains travaux!
    J'espere que je t'ai aider! Sache que je sais tout à fait c'est quoi vivre une dépression et qu'il n'y a pas de honte dans ça parce que ça arrive à pas mal de gens. tu peux toujours posé des questions sur teljeunes et je viendrais te répondre avec un énorme plaisir et en faisant aucun jugements!
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    RoseSympathique7 alltheme

    Ado TJ·elle/elle·19 ans

    4a
    Salut! J'ai été diagnostiquée borderline, alors je peux peut-être t'aider avec ça, je vis énormément de moments plus sombres. Cela dit, je crois que je suis en position pour te donner quelques conseils. L'important selon moi, c'est de savoir s'écouter. Si tu ne t'écoutes pas, tu ne sauras jamais tes besoins et tes envies, alors imagine comment les autres sont censés le savoir à ta place si même toi tu ne le sais pas!! Aussi, prends du temps pour toi et essaie de découvrir de nouvelles choses. Lorsque tu te sens calme, écris, lis, dessine, l'art en général m'aide à me calmer, alors tu pourrais aussi essayer, c'est vraiment relaxant. Si tu n'es pas artistique, essaie de faire de la course. Tout le monde peu faire un peu de sport ou des workouts adaptés, ça aide à sortir le méchant. Si tu es comme moi et que tu restes pris sur quelque chose que tu fais intensément pendant une certaine période de temps et que du jour au lendemain tu arrêtes complètement, n'oublie pas que c'est correct aussi. Prends ton temps, et si t'arrives pas à rien faire, vas-y graduellement. Essaie juste de prendre un bain ou une douche! Lâche pas et n'hésite pas s'il y a quoique ce soit ! xxx courage
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    CuminMotivé15

    elle/elle

    4a
    Merci à vous deux pour vos réponses, c'est l'fun de vous lire, je me sens moins seule et c'est certain que je vais essayer vos conseils.
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    AspergeSage7

    elle/elle

    4a
    salut! mon diagnostique a été fait il y a moins d'un mois se qui a causée sa je dirais que c'est une peine d'amour. suite a cela j'ai eu des idée suicidaire et des tentative je ne voyais tout simplement pu claire manque de sommeil je ne mangais plus ensuite j'ai été hospitaliser pendant une semaine ensuite j'ai suivi une thérapie de groupe et ma famille et mes amies m'ont soutenue se qui m'a sauvée est mon hospitalisation n'hésitez pas a en parler se n'es pas tabou comme sujet!

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    ÉquitationAccueillant16

    elle/elle

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    Stres, anxiété?

    Au debut de l'été, j'ai adopter un chat et elle est super mignon et gentil, mais le problème ses que mon autre chat l'attaque pis elle fait souvent pipi au sol bref. Hier elle a fait pipi dans mon lit et la mes parents ne voulais pas avoir de problème avec les chats et je commence a me sentir mal a cause de tout se qui se passe et jai dit a ma mère que je savais pas si on devais ls garder mais la je sais pas pourquoi mais je me sent pas bien jai mal au coeur, je tremble et j'arrête pas de penser comme et si j'aurais pris un autre chat, si j'aurais pas demender un chat ou si je le remets au refuge. Sa me mets dans des états pas possible et j'ai peur de le dire a ma mère et mon père pour pas que sa fasse une chicane ou que je pleur a cause de sa sa me fait vraiment mal au coeur.

    Ps: désoler si je mets pas assez de point dans mes phrases ou j'ai des fautes.

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    FajitasAttentive4

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    1j
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    FajitasAttentive4

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    Dépistage

    Allo j'ai 16 ans et j'ai eu plusieurs partenaire sexuel et j'aimerais me faire dépister sans que mes parents le sache, cependant je ne sais pas comment je peux faire pour me faire dépister complètement genre avec les prise de sang et tout. J'aimerais être accompagné mais est ce que c'est obligé d'être un parent?