Dépression

Hey… ca fait maintenant un an que j’ai été diagnostiqué en dépression, et ça va toujours aussi mal. J’ai personne à qui me confier, aucune amie, personne… je suis à l’école privé et c’est de la torture d’y voir tous ces adolescents, vivre leur « best Life ». Chaque jour, je fais des crises d’angoisse, je suis malade, je me mutile. Mes parents se séparent et je me sens jamais bien… Quelqu’un a des conseils? Je vois déjà un travailleur social, la psy de l’école, je prends des anti-dépresseurs et pilules du genre. Disons que dans ma tête, y’a juste des idées noires..l

Salut TiramisuTenace17! Je suis content que tu aies trouvé Espace TJ, tu as bien fait de venir nous en parler. Ça a l'air très lourd pour toi (la séparation de tes parents, tes crises d’angoisse, tes idées noires, etc.) et je sais que ça peut être difficile de voir les autres insouciants lorsqu’on ne va pas bien et qu’on peut avoir l’impression de ne pas être capable de sortir du gouffre.

J’espère que ça peut t’aider à garder espoir, mais je peux te promettre qu’il y a d’autres jeunes qui avaient des idées sombres et qui vont beaucoup mieux maintenant. Il y a même quelques témoignages ainsi sur Espace TJ (je t’encourage à lire les messages dans les sections Demande d’aide et Stress-Anxiété)!

Si tu sens que tes idées noires prennent le dessus (si tu en as tous les jours par exemple), c’est important de ne pas rester seule à travers ça et d’en parler avec un.e professionnel.le comme ton travailleur social ou la psychologue de ton école. Je t’encourage également à contacter Tel-jeunes (tu peux nous appeler au 1-800-263-2266 ou clavarder avec la bulle d’aide en bas à droite), nos intervenant.e.s sont là pour t’écouter et t’épauler! Tu peux aussi clavarder avec un.e intervenant.e de suicide.ca ou les texter au 1-855-957-5353!

Je t’envoie tout mon soutien virtuellement. N’hésite surtout pas s’il y a quoi que ce soit, on est là pour toi!

Salut !
C'est vraiment difficile ce que tu vis... Hésite jamais à en parler ici, je te réponderai toujours sans jugements ! Peut être qu'il ya quelque chose qui te fais du bien dans la vie mais que tu n'as pas encore découvert? As tu déjà essayer d'écrire un poème, une histoire, un scénario? As tu déjà essayer d'aller vers quelqu'un dans ta classe? As tu déjà essayer la danse, le théâtre, l'art plastique, la musique, le chant ? Tu peux leur être découvrir une partie de toi en essayant de trouver une activité qui de plaît beaucoup? Je sais que c'est difficile de trouver quelque chose de "positif" dans cette situation. Mais sache que c'est Ben correct de ne pas aller bien et que je te comprends tout à fait. Je crois que c'est vraiment important que tu passes du temps pour toi. Penses à toi, mets toi en premier.ère ! Je suis là pour toi! Écris tout ce que tu veux ici, n'ai aucune gêne! Je comprends parfaitement ce que tu vis. Je suis souvent en dépression moi... Depuis que ma mère est morte... Depuis que j'ai 6 ans... Alors crois moi, je te comprends et je suis toujours là pour toi! Ya pleins de gens qui sont là pour toi et on veut t'aider ! Hésite pas !
Xxx je t'envoie tout tout tout mon soutien !

Job

je suis en secondaire 4, et plus tard, j'aimerais être technicienne en pharmacie ou dentiste hygiéniste. Et j'ai un petit problème. En fait, c'est un gros problème, genre. J'ai vérifié dans le site pour le cegep ou je veux aller les préalables pour ces deux programmes-là, et ça me dit qu'il faut sciences, les sciences STE ou SE. Mais dans mon école, nous, on a juste sciences STE et ST. Moi, je suis dans les sciences ST. Et aussi, le truc, c'est que dans notre école, nous, on a un choix de passer de ST à STE, genre changer de groupe. Tu peux le faire en janvier ou février. Mais le truc, c'est que si tu veux faire ça, il fallait avoir 80% et plus dans ton bulletin, dans ton bulletin de l'étape 1, juste en théorie juste en théorie. Il fallait avoir 80% et plus. Mais moi, j'ai eu 75% en théorie. Et, ouais, donc moi, je ne peux pas aller en STE. Alors, je ne peux pas faire le truc que je veux. Le truc, c'est qu'en SE, l'autre préalable SE, moi, je n'ai pas ça dans mon école. Il n'y a pas SE dans mon école. Comme, je ne sais pas quoi faire. Je ne peux pas aller en STE car je suis nul et maintenant jai eu une mauvaise note dans mon test et il n'y a pas SE dans mon école. Comme, je ne sais pas quoi faire. C'est un problème. Et j'ai très peur

Ma vie chamboule

Depuis le début de l’année, il est évident que j’ai eu beaucoup de montagnes russes d’émotions, et cela me fatigue beaucoup. (Noter que les hauts sont bien moins présents et superficielles comme vous allez le voir.)

Pour vous donner un peu de contexte, en secondaire 1, j’ai eu une période suicidaire. On va se le dire mot pour mot, j’était à un moment ou je pensais vraiment que j’allais commettre l’acte final. Peut être que certaines personnes pourraient me dire que jetait trop jeune pour ressentir ses émotions et que mes épreuves n’étaient pas autant intenses ou valides pour faire cela. Reste que ca ma beaucoup marqué et depuis cette période, j’ai fait TANT mais TANT de travail pour me remonter.

Jai changé ma vie complètement. Tout ce que vous pourriez penser à a ete changé. J’en ai même venu à etre dégoûté de la personne d’avant qui avait des habitudes de vie malsaines.

Bref, je suis maintenant en début secondaire 3 et je me sens au bord d’une rechute. Je fais des attaques d’anxiété sur des tout bébés trucs ou des fois pour aucune raison. Je me sens souvent rejetée et sans amies, même si je parle à d’innombrables personnes par jour. Ma confiances en moi est étrange, parfois boostée a fond mais souvent pulvérisée par un seul commentaire en “blague”. De plus, ma meilleure amie me traite horriblement. Longtemps, j’ai arrêté d’essayer d’être la victime. Je rejetais toujours la faute sur moi pour etre plus motivée a changer. Mais la je ne peux plus ignorer comment elle me fait sentir. Mon estime de soi se brouille lorsqu’elle passe un commentaire mechant. Je la fais rire, on sentends bien, puis elle me sort des trucs comment je suis gênante et c’est fini.

choix de cegep

Ya pas d'orienteur dans mon ecole. Je pense pas que j'ai les notes pour aller dans le programe de mon choix au cegep. Il faut que je decide vite je suis en secondaire 5. Je sais pas quoi faire

Durée d’un rapport

allo je voulais savoir un rapport sexuel durait combien de temps en moyenne. Je sais que ça dépend de chaque couple mais ça me rassurerait pour le futur de savoir

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