Passage difficile

Depuis mon entrée au secondaire les temps sont difficile j’ai l impression que j’ai changer et que je ne suis plus moi même. Que faire pour mieux me sentir à travers cette nouvelle étape de ma vie.

Salut!
Je comprends vraiment ce que tu vis. T'es pas la seule à vivre ça. Moi ce que j'ai fais pour mieux me sentir à travers cette nouvelle étape de la vie, c'est que je me suis rapprochée de quelques personnes qui sont ensuite devenus mes ami.e.s! Aussi, j'ai trouver des activités qui me plaisent et je me suis inscrite dedans. (daons mon cas, c'est le theâtre!) Le plus important selon moi, c'est de trouver ta place. Aussi, tu peux essayer de trouver ton prpre style vestimentaire! Se sentir bien dans ce qu'on porte ça aide beaucoup! J'espère que j'ai aidé! N'oublie pas que tu peux toujours en parler à un.e intervenant.e, un.e TES à ton école et/ou tes parents ! Et bien sûr, tu peux toujours venir nous en parler ici!
xxx

Salut!
J'espère que tu te portes bien :)
D'abord, j'aimerais te dire que je comprends totalement ton sentiment de « passage difficile », depuis ta rentrée au secondaire. Je crois que tu l'as vécu (avec ce que tu me dis) avec la COVID-19, et c'est normal que ça ne soit pas super facile.

Est-ce que tu es capable de situer les éléments qui font que tu as de la difficulté? Est-ce qu'il s'est passé quelque chose de plus important qui fait que ça t'aide pas? Essaie de réfléchir à une.des réponse.s, ça pourrait mieux t'aider à comprendre tes émotions. D'ailleurs, serais-tu capable de me nommer ce que ces événements te font vivre niveau émotionnel (tristesse, colère, déception, etc.)?

Si tu penses qu'un suivi plus important pourrait t'aider, je t'invite fortement à écrire un courriel et/ou aller voir un.e intervenant.e à l'école. Peut-être est-ce qu'il y a un service de TES, TS, etc? Je conseille fortement, ça aide vraiment à fixer des objectifs, etc.

J'espère t'avoir aidé! Nous sommes là pour toi, ne l'oublie pas. N'hésite pas s'il y a quoique ce soit! Courage xx

Salut! J’espère que tu vas bien :)

Sache d’abord qu’on change tous au courant de notre vie, spécialement à l’adolescence. C’est normal. Notre corps se développe, nos opinions se clarifient, notre personnalité se définit, on se découvre de nouveaux intérêts… Et on rencontre aussi de nouvelles personnes. Tu sais, notre entourage a souvent un impact sur la personne qu’on est et c’est normal. Et c’est pour ça que je crois qu’il faut bien s’entourer, trouver des gens qu’on aime et qui nous permettent d’être nous-même. C’est sûr qu’il y a des gens qui te ressemblent et te comprennent dans ton entourage. Et aussi du monde différent de toi mais super intéressant et gentil.

Il faut juste réussir à trouver ces gens-là. Ça peut être en faisant des activités parascolaires, en s’impliquant dans des projets/comités ou bien en prenant son courage à deux mains pour aller saluer sa voisine de bureau ;)

N’aies pas peur d’aller vers les autres et aussi de leur exprimer comment tu te sens. Je trouve que ça peut vraiment faire du bien de parler avec un(e) TES de l’école ou avec ses proches, par exemple. Ou bien de continuer de nous écrire ici, sur l’Espace TJ ;) Les intervenants de Tel-Jeunes aussi sont toujours là si tu souhaites leur parler.

Tu pourrais aussi essayer d’écrire ce sur quoi tu te questionnes et sur ce que tu ressens dans un cahier. Je fais ça de temps en temps quand je vis beaucoup d’émotions et ça m’aide vraiment. Tu peux aussi faire des activités que tu aimes, essayer de nouvelles choses pour te trouver des passions ou bien continuer de faire celles que tu as déjà! Ça pourrait te permettre de mieux te comprendre et d'être toi-même en faisant des choses que tu aimes.

N’oublie jamais que tu n’es pas seule, qu’on est là pour t’écouter et pour t’aider si tu en ressens le besoin :) xxx

Coucou!

Ouf! Je te comprends tellement! Le passage du primaire au secondaire n’est pas une étape super « évidente », c’est tout nouveau et ça peut nous faire ressentir toutes sortes d’émotions... et c’est tout à fait normal ;)

Vu ton message, je pense aussi que ton entrée au secondaire s’est déroulée pendant le temps de Covid-19. Je comprends comme ça n’a pas dû être très facile. C’est une période qui a bouleversé pas mal tout le monde et c’est normal. Donc, pour ce qui est des temps difficiles, je suis totalement en accord avec toi, mais les mesures sanitaires s’assoupissent peu à peu, donc espérons que ça va mieux aller bientôt.

Pour ce qui est de ne plus te sentir comme toi-même, je trouve que c’est normal, ça peut arriver à tout le monde. Sache que tu n’es pas du tout seule là-dedans et que beaucoup de monde vit ça comme toi. Pour t’aider à te sentir un peu comme « toi », je te propose (comme les messages en haut) de t’imiter à des activités parascolaires, des comités, etc. Ce sont des belles façons de faire des bonnes connaissances et de se développer soi-même tout en apprenant à se connaître.

D’ailleurs, est-ce que tu pourrais élaborer un peu plus sur le fait que tu ne sens plus comme toi? Est-ce que tu passes beaucoup, voire presque tout temps à être avec d’autres personnes? As-tu du temps seule? Si tu n’as pas beaucoup de temps pour toi, je te conseille de prendre plus de temps pour toi, pour te rafraîchir les idées, pour te reposer, pour seoir l’esprit tranquille, bref... j’espère que tu vois ce que je veux dire. C’est très facile de se laisser porter par le rythme du secondaire. C’est comme un train qui va à double-vitesse et on essaie de rester en équilibre. Au début, c’est dur, on fait face au vent qui nous « claque » le visage, aux bruits forts, à la vitesse, au voyage qui semble long, mais... on finit pas s’habituer de temps à autre. Ce n’est pas toujours facile et ça se peut que tu titubes, que tu perdes l’équilibre et que ça prenne encore plus ou moins de temps pour retrouver ta position d’avant, mais tu vas y arriver. Même si je te connais pas trop, je crois en toi et tu me sembles être une personne attentive et persévérante.

Sinon, si tu en ressens le besoin, je t’encourage aussi à discuter avec quelqu’un de confiance, que ce soit tes parents, tes ami.e.s, un.e TES, un.e autre adulte (professionnel.le) en dehors de l’école , etc. Je suis sure que leur soutien de te ferai également beaucoup de bien. Sache que tu également compter sur nous ici, sur le forum! On est là pour toi!

Bref, j’espère que ça a pu t’aider un peu et t’éclairer les idées. Si jamais tu te poses d’autres questions, n’hésite surtout pas ! Prends soin de toi! <3

J’ai tout perdu

Ça fait 4 mois que je suis avec ma blonde. Cette fille, c’était avant ma meilleure amie et on se connaissait depuis tout jeune. On est fait pour être ensemble. Cependant, ça fait 1 mois que je trouve qu’elle a changé. Aujourd’hui, elle est froide, dry et me dit qu’elle a besoin de temps. Comme je suis en voyage je suis impuissant et je sais qu’on ne va pas se texter dans les prochains jours. Je sens la rupture arriver et ça me fait vraiment de la peine. Ça me détruit totalement car je perd tout. TOUT! Normalement ce n’est qu’une amoureuse sauf que dans mon cas, je n’ai personne d’autre. Pas d’autre ami, pas d’autre blonde evidemment, pas d’autre personne avec qui je m’entend aussi bien. Je perd pas ma blonde. Je perd la personne qu’elle est et je ne peux pas vivre comme ça. S’il vous plait j’ai vraiment besoin d’aide je vais vraiment pas bien

La pire nouvelle du monde

J'ai demandé une révision de notes pour ma philosophie, la seule matière que j'ai échoué. Malheureusement, ma note n'a pas monté. Je suis dévastée et je ne veux pas recommencer ce cours. Que faire ?

Que fais-je ? (Très long😭)

Il y a trois mois, j'ai rompu avec mon copain après presque deux ans de relation. J'ai mis fin à notre histoire à cause de problèmes que j'ai rencontrés en début d'année ; je ne me sentais pas bien, sans trop savoir pourquoi. Après ça, j'ai commencé à fumer davantage et j'ai rencontré un garçon. On partageait cigarettes électroniques et cigarettes classiques jusqu'à ce qu'on tombe amoureux l'un de l'autre.

Un jour, on était sortis et il a voulu me prendre dans ses bras, ce que j'ai accepté. Il s'est retourné et on s'est embrassés par hasard. Plus tard, il m'a demandé d'être sa copine et je n'ai pas su comment refuser. Il est très affectueux, mais je n'aime pas quand il est trop collant. Ça fait des semaines que je lui dis d'arrêter de me toucher autant, mais il continue jusqu'à ce que je sois stressée et que je lui dise d'arrêter. Il est aussi sensible et quand je lui parle comme ça, il est triste. Mon ex me manque toujours ; je ne l'ai jamais oublié. Maintenant que je vais un peu mieux, je me dis qu'on pourrait réessayer. Mais je ne veux blesser ni l'un ni l'autre.

Parents envahisants

Heyy, je vais écrire ce que je ressens par rapport à mes parents. Je ne m'attends pas nécessairement à des réponses en faite je veux juste retrascrire mes pensées. Faut savoir déja que jai 16 ans et que depuis 4 ans (depuis que j'ai un telephone), le téléphone à toujours été un sujet de dispute entre moi et mes parents. Ils sont toujours entrain de fouiller dedans, surveiller mes conversations, mon temps d'écran, mes photos (même masquées) et je sens que j'ai aucune vie privé avec eux. Cette semaine, mes parents ont pris mon télephone pour trouver les mots de passe de mes réseaux sociaux pour pouvoir se connecter. Ils m'ont confisqués mon telephone juste parce qu'ils trouvent que j'ai trop joué dessus. à 13 ans je peux comprendre mais ALLLOOO j'ai 16 ans wtf jpense que jsuis pas mal capable de gérer mon temps et au pire des cas c'est mon problème genre ca les regadent pas llaaa.

Passage difficile

Réponses

Dernières publications

Passage difficile

Réponses

Dernières publications

Liste de discussions