Je sais plus

Bonjour,

Je me sens vidé ,comme si on m'avait voler ma joie de vivre je sais plus quoi faire et je suis fatigué.Je veut meme plus parler a mes amies sa m'énerve,J'aimerais que les choses soient comme avant.Chaque jour je vais a l'ecole et je dois faire cette horrible routine.J'en ai marre de me faire croire que je vais bien.Je voudrais savoir qu'est ce que j'ai svp

Salut à toi! Je suis désolée de lire cela. J'espère qu'éventuellement tu iras mieux. As-tu déjà parler de ça à quelqu'un ? Un/une ami/e, un parent voir même un/une intervenant/e? Si la réponse est non serais-ce envisageable pour toi ? La première étape de la guérison est d'en parler et crois moi je sais ce que je dis. Je sais que ce n'est pas toujours facile ni évident mais en parler à quelqu'un de ton entourage ne pourras que t'aider. Par la suite eux pourront voir avec toi ce que tu as et par la suite mettre en place des solutions afin que tu te sentes mieux. J'espère t'avoir un peu aider. Passes une belle journée :)

Salut!
Je suis désolé que tu te sentes comme ça.. c'est dûr.. personne mérites de vivre ça.. Pour ce qui est ed ta quesiotn, et bien, je ne suis pas psychologue ni médecin donc je ne peux pas avoir de réponses professionnelles. Mais, peut être que tu es un peu déprimé? Peut être qu'il s'agit d'une dépression? Moi je me sens fatiguée et vraiment triste.. comme si quelque chose m'avais enlever ma joi de vivre comme tu dis, je me sentais comme a qand j'étais déprimée.. mais c'est différent pour tout le monde je crois. Moi ce que j'ai fais c'est que j'ai parler à un.e intervenant.e Teljeunes et Jeunesse J'écoute, le fait d'être écouté sans jugement ça aide vraiment beaucoup selon moi. Et aussi, j'ai pris du temps pour moi, j'ai vraiment beaucoup écouter d'émissions,de films, de musiques. Moi je te conseille aussi d'en parler à ton médecin ou ton.ta psychologue (si tu peux et veux bien sûr!) elle.il.iel sera mieux en mesure de répondre à ta question puisque c'est un.e professionnel.le. J'espère t'avoir aidé! Hésite pas si ya quoi que ce soit!! On est tous.tes là pour toi!
xxx

Salut :)

Je suis bien d’accord avec TempêteFiable3. Il y aura toujours des gens autour de toi pour t’aider, n’en doute jamais. Tu mérites d’aller bien, de retrouver ta joie de vivre! Et je suis sûre que tu peux la retrouver.

Il y a sûrement des intervenants à ton école, mais aussi en ligne/au téléphone (comme Tel-Jeunes justement!), ou encore dans ton quartier.

Tu sais, j’ai une amie pour qui ça n’allait pas trop bien à la maison pendant un moment. Elle est allée voir la TES de l’école une fois, puis par la suite elle a eu quelques rencontres avec une travailleuse sociale dans un CLSC pas trop loin de chez-elle. Maintenant, elle va beaucoup mieux ;) Un autre de mes amis a aussi eu un passage plus difficile l’année dernière, une passe dépressive. Il est allé voir un psychiatre. Lui aussi maintenant va mieux.

Ça peut prendre du temps avant de retrouver un équilibre, mais aller chercher de l’aide peut faire toute la différence. Alors pour vrai, il faut vraiment pas se gêner pour aller en chercher! Il y a tout plein de ressources et de gens autour de toi qui sont là pour ça. Alors si tu veux, je te conseille de peut-être passer voir un intervenant près de toi ;) Déjà d’être venu en parler ici, c’est vraiment une belle idée :)

C’est sûr que je suis pas une intervenante, mais si tu veux, je peux te donner mon truc pour quand je vais moins bien. C’est écrire. Tout ce qui me passe par la tête, je l’écris sur un bout de papier, sans retenue.

J’ai surtout commencé l’année passée, quand ma prof de français nous a parlé de l’écriture spontanée. Pendant 15 minutes, il fallait écrire sans arrêt. Pas le droit de prendre de pause, dès qu’on savait pas quoi écrire, il fallait continuer en écrivant n’importe quoi, du genre : « Je sais pas quoi écrire. Il y a un oiseau qui vient de passer par la fenêtre. J’ai les yeux rivés sur ma feuille alors je l’ai pas vu mais je peux imaginer qu’un oiseau soit passé devant une fenêtre à quelque part sur le globe pendant que j’écrivais cette phrase. Il y a une odeur de pâté au poulet. J’ai mal à la main. »

Et en fait j’ai vraiment aimé cet exercice, alors j’ai commencé à faire la même chose quand j’allais moins bien. J’écrivais tout ce que je ressentais dans un cahier. Sauf que là, il y a pas de presse, j’y vais à mon rythme! Et ça m'aide tellement. Ça libère, ça enlève un poids. Et ce que j’aime beaucoup aussi, c’est que je peux faire de belles phrases dont je suis fière.

Si tu veux, tu pourrais essayer à un moment donné. En fait, je pense que c’est juste de trouver quelque chose qui nous fait du bien. Moi c’est l’écriture (et aussi la lecture). Mais peut-être que toi c’est le dessin, ou bien la cuisine ou la course, je sais pas! En tout cas, mon conseil, c’est juste de faire des choses qui te font du bien, que tu aimes. De prendre soin de toi. Et aussi, comme j’ai dit tantôt, d’en parler à des gens autour de toi.

J’espère sincèrement que tu iras mieux bientôt. Repose-toi, prends le temps qu’il faut pour aller mieux. Et n’oublie jamais que tu n’es pas seul. Que des gens sont passés par des moments semblables et que plusieurs sont là pour t’écouter et t’aider. ❤

Salut, déjà j'espère que tu vas mieux ou que ça ira mieux d'ici peu, tu as tout mon courage <3. Je voulais te dire que je suis dans la même situation que toi et que personnellement ce qui commence à me faire parfois me sentir mieux est de parler! Tu peux parler à qui tu veux, moi c'est les profs, mais chaque personne est différente! Essaye de trouver quelqu'un qui peut te comprendre, je pense que ça peut fortement t'aider! Courage à toi❤

Salut!

J’espère que tu vas mieux :(

Je suis désolé que tu te sentes comme ça c’est tellement pas le fun. Si j’ai un conseil à te donner, c’est de prendre du temps pour toi comme une activité que tu aimes, etc. Parle avec un.e intervenant.e à l’école, chez TJ ou encore une personne de confiance si tu en as besoin. Des fois c’est une mauvaise passe, mais des fois on a aussi besoin d’un peu plus d’aide qu’on le pense. Hésite pas à appeler au 811 (info-social) s’il y a quelque chose aussi.

Écris si tu en as besoin, danse si tu en as besoin, essaie de sortir avec des amis ou encore d’essayer de nouvelles choses. Prends soin de toi, c’est ça le plus important.

Tu te sentiras mieux avec le temps, crois-moi. C’est à force de travailler fort sur soi et de continuer qu’on finit par se sortir de ces moments là!

Nous sommes là pour toi n’oublie pas. Écris nous dès que tu en ressens le besoin xxx

Sortir avec un militaire

Je suis en dilemme. Je ne suis pas certaine de vouloir m’engager dans une relation avec un militaire. J’ai l’impression que ça rend les choses compliquées: longues périodes sans se voir, possibilité d’avoir des troubles psychologiques suite à un déploiement, déménagement possibles lorsqu’on doit changer de base militaire. Alors tout ça fait en sorte que ce n’est pas une vie stable. Mais il est vrm cute. Jsp, je crois qu’il a plus de négatif que de positif.

attention

coucou,

depuis longtemps dans ma vie je n’ai pas une bonne relation avec mon père et avec ma mère y’a certaines périodes que je trouve ça difficile, alors j’ai toujours été chercher l’amour et le sentiment d’être apprécier chez les profs surtout les hommes, c’était comme m’a facon dlavoir une figure paternelle qui se rapprochait d’un monde génial, mais ceci dit je m’attache vraiment fort et vite et pas dans le sens amoureux vraiment dans le sens papa et fille, ça me fait sentir vivant la plupart du temps et surtout voulue, et le point commun de toutes mes attaches avec ses profs là, c’est que quand c’était des périodes plus difficile dans ma vie ils étaient là avant même que j’aille chercher de l’aide ce qui etait l’inverse de mon propre père puisqu’il a jamais été la pour moi et ne connaît même pas mes goûts, mais plus que je m’attache de base naturelle comme par exemple en créant un lien autour de problèmes personnels, par exemple avec le dernier prof que je me suis attaché en sec 4-5 ( je suis présentement à ma première session au cegep ) et bien il a commencé à ette la pour moi durant une crise de panique qui etait du au fait que j’allais voir mon père le soir même et j’étais stressé il a creuser et je me suis ouverte à lui a la fin de mon secondaire 4 il m’a dit que si jamais j’avais besoin de quoi que ce soit qu’il serait là, et en secondaire 5 ça ete assez rough comme annee surtout le début et l’adaptation en ayant en tete que c’était ma derniere annee au secondaire, mais il a ete la et je me suis rendu loin dans mon mal etre durant l’année même jusqu’à me mutiler et ce prof savait tout et il m’a même aider a aller chercher plus d’aide tout en restant le premier disponible quand j’allais pas et on dirait que ajd ça va mieux mais je repense aux moments où j’étais vulnérable face à lui et il etait la pour moi et ça me manques et parfois je sais que c’est toxic mais c’est comme si jlavais envie de replonger dans tout ça pour avoir une raison d’aller chercher de l’aide et qu’on m’aime, qu’on soit la pour moi et qu’on me montre que j’ai de la valeur car autrement je ne l’a vois pas, alors voilà par moment c’est comme si c’était moi même qui me poussait à mal aller pour sentir que quelqu’un sera là comme ce prof justement et autres personnes.. c’est terrible etre comme ça, car au final ça signifie que ça va pas bien mentalement et mes pensées navigues tout de même par périodes

Je suis pas sur

En gros j'était pratiquement sur d'être transgenre ftm mais je susi vraiment pas sur. Parce que j'ai comme l'impression que j'aime les gars gay et les filles hétéro. Genre j'ai pas les gars dans une relation hétérosexuel ni les filles dans une relation homosexuel. Je sais vraiment pas si ça fait du sense mais je sais pas si je dit que je suis trans a cause de ma sexualité au lieu de mon genre. Même si je me sens quand même vraiment gars.

Est-ce qu'il a d'autre personne qui ressente ça aussi et est-ce que c'est normal?

Merci <3

Elle, Le mur de l'héstiation

Bonjour !, j'ai sorti deux mois avec une fille (c'était ma première relation de couple ) avant qu'elle me laisse avec pour raison: elle se sentait pas super à l'aise, je n'ose vraiment pas faire beaucoup de choses mais je fait de mon mieux pour être le chum parfait,à l'écoute, je suis super cute avec elle, plein de petits mots, encouragements, petites intentions, et elle m'a laissé, ça m'a vraiment rendu triste mais étant quelqu'un d'optimiste je me suis pas trop attardé là dessus. un mois aprè`s elle m'a redemandée et j'ai accepté, je suis tombé raidement encore plus amoureux, j'était fou d'elle, je l'aimait tellement, je veux vraiment pas avoir l'air de me vanter mais je sait pas trop comment trouver genre mieux que ce que je fesait pour elle, à tel point que j'y pensait tout le temps, elle elle fesait quasi rien, elle lisait dans ma face souvent, et je pouvait pas beaucoup voir mes amis, j'ai pas l'impression qu'elle voulait tant une relation sérieuse mais des fois je me le demande, elle m'a relaissée à cause qu'elle trouvait qu'on était trop genre juste des amis, alors que je fesait tout pour que ce ne soit pas le cas, je l'invitait a des dates et elle trouvait des excuses, je lui demandait si elle était prête à se qu'on s'embrasse et elle disait non, bref j'ai vraiment été correct avec elle et elle m'a encore laissé. mais j'arrive vraiment pas à l'oublier, elle est dans ma classe et je lui parle encore et je pense peut-être recrusher dessus mais sans le vouloir, d'un côté je sait que ça me fera du mal et de l'autre je me dit et si...., j'espère que vous pourrez m'aider là dedans

Je sais plus

Réponses

Dernières publications

Je sais plus

Réponses

Dernières publications

Liste de discussions