Je sais pas ce que j’ai

À chaque fois qu’il y a trop de bruit autour de moi j’ai l’impression d’être trop stimulé et j’ai le goût de partir pour retrouver le calme. Ça arrive souvent quand j’essaie de me concentrer et que les gens me parlent. Parfois je dois m’attacher les cheveux en chignon car je ne supporte pas de les sentir dans mon coup ou dans mon visage. Si un de mes souliers est plus serré que l’autre je reste inconfortable et je dois les recommencer. Quand il y a trop de personne dans ma chambre et trop de va et vient, je perd patience et je suis beaucoup plus facilement irritable. Je veux pas le dire à mes parents parce que j’ai peur qu’il me trouve bizarre ou qu’ils m’ignorent

Allo!
Ça doit pas être tant le fun… je comprends que tu veuilles savoir ce que tu as. Mon père et ma soeur sont hypersensibles et ça ressemble un peu à ce que tu vis. Quand elle était toute petite, ma sœur n’arrivait pas à mettre ses pieds nus dans le sable ou sur le gazon, c’était trop inconfortable pour elle. Même affaire pour du linge trop rugueux ou toutes les étiquettes de vêtements qui lui frottaient et irritaient la peau. Elle était aussi obligée de mettre des bouchons parfois quand il y avait trop de bruit. Elle est allée voir des intervenants qui lui ont donné différents trucs, et maintenant c’est vraiment différent, on ne dirait même pas qu’elle a déjà été autant hypersensible!

Ça se pourrait que tu sois hypersensible toi aussi, ou bien que tu aies un TDA (trouble de déficit de l’attention) ou encore des tocs (troubles obsessionnels-compulsifs). Je ne m’y connais pas tant, pour vrai ;) Ce que je te suggère, c’est soit d’en parler directement à ton médecin de famille, ou bien d’en discuter avec tes parents, pour recevoir l’aide dont tu as besoin.

À partir de l’âge de 14 ans, tu peux légalement consulter un professionnel de la santé sans nécessiter l’accord de tes parents (et tes rencontres sont confidentielles, alors à moins que tu veuilles en faire part à tes parents, le médecin n’a pas le droit de leur en parler). Par contre, si tu as moins de 14 ans, il faut l’autorisation d’un parent (et il sera mis au courant).

Je ne te connais pas tant, alors je ne pourrais pas trop te dire quelle option choisir ;) Mais si tu veux mon avis, je pense qu’il y a de fortes chances que tes parents veuillent t’aider. Je t’ai nommé trois idées de « troubles » qui me sont rapidement venus à l’esprit en lisant ton message, alors c’est la preuve que tu n’es vraiment pas la seule dans une situation comme ça et que c’est totalement normal et correct!

J’espère que ça ira mieux bientôt! ❤

Salut!
Je comprends.. je suis pareil (souliers trop serré que l'autre, trop de monde etc..) Ma réponse que j'ai en tête ressemble exactement à celle de TisaneBienveillante10, donc je vais pas tout répéter parce que sinon ça serverait à rien! Mais sache que je comprends vraiment ce que tu ressens et que t'es vraiment pas seul.e! Tu peux toujours aller en parler avec un adulte de confiance (intervenant.e, TES, psy) Pour ce qui est de tes parents, je ne crois pas qu'ils te trouverai bizarre. Parce que sache que c'est totalement pas bizarre. Moi je te conseille d'aller leur en parler seul à seul (dans un moment calme genre le souper par exemple!) Je crois qu'ils seront contents que tu leurs en ai parler! J'espère que j'ai aider! Hésite pas si ya quoi que ce soit!!
xxx

Salut!
Je comprends comment tu te sens! Je suis hypersensible et comme ça aussi. C'est normal, ne t'inquiète pas. Pour être certaine, comme TisaneBienveillante10 l'a dit, tu peux en parler à ton médecin. Ça pourrait te rassurer, et au besoin te faire passer quelques tests. Étant donné que tu dis que ta soeur et ton père vivent la même chose, tu peux peut-être leurs demander des conseils et leur dire comment tu peux te sentir irritable sans faire exprès. Je suis certaine qu'ils comprendront!

Pour réduire l'irritabilité, je te conseille de garder des heures de sommeil stables et de bien déjeuner le matin. Ça aide toujours!

N'oublie pas qu'on est là si tu as besoin de quelque chose, ou jaser de tout et n'importe quoi! Prends soin de toi xx

Salut!
Honnêtement je ne vis pas exactement la même situation que toi donc je ne sais pas exactement ce que tu vis.
Cependant, je suis un peu comme toi, extrêmement agresser par les bruits. Ça s’appelle la misophonie. J’ai des bouchons qui coupent les bruits mais qui laissent passer la voix des gens dans mes oreilles. C’est très utile je te les conseille.

TOC

Allo, moi j’ai un TOC et personne ne me comprend. Mes mains saignes et je ne sais pas comment gérer mes compulsions et mes obsessions. Sa devient vraiment intense et sa intervient avec ma vie sociale. je suis en ce moment en train de voir une psycho éducatrice et honnetement, tout les trucs qu’elle me donne et que d’autre m’ont donner pour géré mon stress ne marche pas et je trouve sa très inutile. Vivez vous la meme chose, et si oui, avez vous des trucs pour moi?

un autre niveau

Jai toujours ete quelqu'un de stresser d'anxieuse de comsciente a propos de largent des changements ect mais recemment ma mere a ete victime de violence conjugal et cetait dure tres dure jai commencer a me mutiler ect cest pas super mais la je stresse pour tout et pour rien jai peur et je sai pas Pourquoi je suis pas capable de manger des affaire nouvelle et decouter des nouveaux film je sais pas Pourquoi aussi je dort plus tout le monde me dit que ses le stresse que je devrait en parler a ma medecin (qui elle me dit que je vais bien) mais je commence a devenir folle quest ce qui va pas chez moi!? Jesseye tellement detre parfaite mais je me sens tellement vide(numb)

Envie impossible

Depuis le début de l’année scolaire, (je suis en sec 1 et lui sec 5). Je tripe ben raide sur un gars. Mais lui yé ami avec un mec avec qui j’ai eu beaucoup de trouble. Pis je lui est déjà avouer mes sentiments pis oublis le projet y’a rit de ma yeule pis tout sorte de connerie comme ça😔 je suis a boute pis je chercher des moyens pour l'oublier.

Rupture de contact familial ?

Heyy j'espère que vous allez bien alors voilà:Je traverse une période difficile. Mon grand-père est décédé d'un cancer il y a un mois et demi pis je suis encore très triste et hier, mes parents ont annoncé a moi et mon frère une nouvelle choquante : la femme de mon grand-père décédé (la belle-mère de mon père) vient de découvrir un secret de famille. Il y a 8 ans, le mari de la grand-mère (le beau-père de mon père) a fait une adoption simple pour mon père et ma tante. Cette démarche avait été cachée parce que mon grand-père biologique s'y opposait de son vivant.Cette découverte a provoqué une énorme colère chez la belle-mère de mon père. Elle a décidé de couper complètement les ponts avec mes parents et ma tante.J'ai maintenant très peur que l'ambiance familiale change pour toujours et qu'elle refuse aussi de nous parler, à mon frère, mes cousins et moi...

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