Secondaire 4, pire angoisse

Coucou,

Je suis en secondaire 1 et je m'y plais beaucoup même si c'est très différent du primaire. Par contre je stresse à chaque fois que je pense au secondaire 4 car c'est l'année où tes notes sont évaluées par les céjeps. J'ai des amies en secondaire 4 et elles me disent que c'est beaucoup (trop) de devoirs et que les matières sont compliquées alors je suis stressée à propos de ça et j'ai peur de pas pouvoir y arriver... en plus, je suis impliquée dans plein de comités + une pièce de théâtre + une comédie musicale + équitation, etc. J'aime vraiment ces passe-temps mais j'ai peur de devoir les abandonner en secondaire 4... Pouvez-vous m'éclairer? Merci beaucoup à ceux qui ont pris le temps de tout lire!!

Salut!
Je suis en secondaire 4, je crois être en bonne position pour te répondre!

Dans le fond, un peu comme toi, je me suis toujours inquiétée de cette année et des résultats qui s'en vont au cégep. L'année achève, mais surtout pendant la première étape, je trouve que je me suis mise beaucoup de pression. Je crois qu'elle a été nécessaire, car c'est comme ça que j'ai bien réussi, mais tu n'es pas obligée de t'en mettre autant, crois-moi. Tu comprendras ce que je vais te dire peut-être dans deux ans, mais j'ai pris mes maths en CST (maths normales), et science ST (sciences normales). J'ai pris la décision, pour m'éviter un peu de stress, qu'à la place de faire mes maths et sciences fortes cette année (déjà que c'est effectivement beaucoup de travail), je me suis dit que c'est une meilleure solution de passer mes cours de science et maths fortes cet été, en cours d'été. Ça s'appelle faire « le pont » ou « passerelle ». Comme ça l'année prochaine je suis en SN (maths forte) et STE (science forte) avec mon programme de chimie/physique que j'ai besoin pour le cégep.

C'est super important, si tu sais ce que tu veux faire au cégep, que tu y ailles logique. Je crois qu'effectivement, les choix de cours t'ouvrent des portes pour le futur, mais t'ouvre aussi des portes à l'anxiété et il faut faire très attention à ça. Je ne sais pas à quelle école tu es (si tu es dans une école qui mets beaucoup de pression), mais personnellement, le truc que je te donne, c'est d'essayer d'équilibrer tes études avec ta vie sociale/activités autres dès maintenant. De cette manière, tu seras plus prête pour le secondaire 4. Je te conseille de prendre secondaire 1-2-3 comme trois années de pratique pour le reste de tes études.

J'espère que je t'ai aidé et que tu te sens plus légère. Honnêtement, il faut pas trop que tu te stresses avec ça puisque le secondaire 4, c'est simplement la continuité de ce que tu apprends tout le long de ton secondaire. Le secondaire, c'est comme un escalier à 5 marches. T'es encore sur le 1er, en secondaire 1. Mais il faut que tu en gravisses encore 3 pour arriver là. Ça passe vite, mais ça se fait bien.

Si tu éprouves pas mal d'anxiété, tu peux en parler à un.e intervenant.e à l'école et je suis certaine que cette personne pourra bien t'informer et te rassurer de comment ça se passe à ton école.

Prends soin de toi et n'hésite pas s'il y a quoique ce soit! xxx

Coucou! Merci beaucoup pour tes conseils sages! Mon anxiété a diminué! :)

Salut!
Je suis en secondaire 2, je ne sais pas vraiment comment c'est en secondaire 4... mais je te conseille de profiter de ton secondaire 1, c'est ta première année au secondaire, profites en! Tu es dans l'étape de l'adolescence et il faut en proifter! Profites de tout les beaux groupes dont tu fais partie! Je te conseille de bien lire le message de
RoseSympathique7, je crois que ça va t'éclaircir beaucoup! Hésite pas si ya quoi que ce soit!!
xxx
P.S: trop cool pour ta pèece de théâtre! Je te souhaite un bon courage ! ( et aussi, comme tout le monde me le dis avant ma pièce de théâtre un bon gos merde! hihi)

Coucou! Merci beaucoup! :) Et si tu fais aussi une pièce, je te souhaite un gros merde en retour!

Salut!

Aujourd'hui, c'est à moi de te donner des conseils! Comme toi, je pense beaucoup au futur. Quand tu grandiras, tu développeras ton sens de l'autonomie et d'organisation encore plus. Moi aussi, je fais beaucoup d'activités parascolaires et des comités. Il faudra que tu t'organises un horaire. Tu pourrais aussi demander à des profs de secondaire 4 le nombre de devoirs et des conseils, car eux-même enseigne cette année. Tu me rappelles l'une de mes amies, elle aussi fait les mêmes choses que toi. Comme CasouletProdigieux3 l'a dit, profite de ton secondaire 1! Ou plutôt, penses à plus profiter de ton secondaire 2. Ce n'est pas grave si tu manques un parascolaire pour étudier. En plus, tes parents pourraient te donner des conseils!

Moi aussi, je me vois dans ce que tu dis. Tu es une jeune fille brave et empathique, donc certainement tu pourras trouver ton chemin vers les années de secondaire! J'espère avoir pu t'aider!!!! :D

Salut @TajineIntelligent6 ! Merci pour ces conseils :)

Suicide

Je suis capable de vivre comme ça je suis en secondaire trois et depuis mon secondaire un je me fais intimider je me fais harceler je me fais battre, je me fais lancer des boîtes à lunch et des sacs à dos sur moi les profs, les éducatrices. La police font rien les psychologues ils aide presque pas j’ai plus envie d’être dans ce monde je ne sais plus où aller voir la seule personne qui me rattache à la vie, c’est ma mère, ça va faire presque trois ans que ça dure, j’ai envie de mourir, même si je sais que c’est une solution permanente à des problèmes temporaires, mais je suis juste plus capable de vivre comme ça mes harceleurs ont trouvé mon adresse. Maintenant il passe devant chez moi en criant mon nom et en jetant des choses sur la vitre de ma chambre, je suis même pas tranquille chez moi j’en ai marre.

Vape

depuis 1 an et demi que je vape sans que ma mere le sache et elle aussi vape sauf que mes vapes je me les suis procurer en les lui volant car je voulais essayer et au final j’en suis accro je ne peut plus m’empêcher de vape a un point ou g mm emener a l’école… sauf que je c que si je le dit a ma mere ca va empirer notre relation qui est déjà tendu pour plein d’autre raisons. Donc la jsp quoi faire

Coming out

Allo,j'ai 14 ans,je joue au hockey au basket et au flag.Je suis clairement lesbienne (tomboy) et le l'ai seulement dit à une amie à l'école. Mes parents sont super ouverts,mais je c vrm pas comment leur dire.

Merci d'avance pr l'aide

Vide

c’est ma 2e année de cégep, j’ai fait chaque année dans un programme différent et je vais encore changer de programme la session prochaine.

Même quand je travaille je me sens pareille a quand je ne travaille pas. C’est interminable et plate à mort, alors je procrastine énormément sur tous mes travaux et ça n’affecte pas mes notes.

Je commence à préférer mon ancien programme malgré que ça me tuait littéralement, parce que au moins j’avais l’impression de faire quelque chose.

j’essaie de faire d’autres choses en classe pour m’occuper, mais les profs me chicane si je ne les écoute pas a 100%, même si j’ai des bonne notes.

je ne sais pas quoi faire pour arrêter de me sentir comme ça, j’ai l’impression que mon cerveau est dans le comas ou en mort cérébrale.

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