Comment faire pour penser a d'autre choses ?

Allo,

Je vie un moment que j'ai de la difficulté a gérée. Ma soeur de 14 ans a récemment commencer a ce tenir avec un gars de 19 ans. Il sont devenu très amis et il s'entendais bien. Samedi soir passer, j'étais avec ma famille a notre chalet avec mes parent, mes grand-parent, mon oncle, ma tante ainsi que leur enfants. Ma soeur n'étais pas la. Elle partais coucher chez une amie. Le lendemain quand ma mère est aller la chercher, elle n'étais pas a l'adresse qu'elle avais donner. Ma mère est revenu a la maison assez fâcher avec ma sœur. Ont a découvert que sont "amie" étais en faite le garçons de 19 ans. J'ai appris que c'étais sont petite ami. Aujourd'hui, ma soeur part a 13 heure dans un genre suspension. Elle vas passer le prochain mois avec des intervenant et faire l'école la bas. J'ignore comment faire pour arrêter d'y penser. Se maton encore, je n'avais pas la force de pleurée. Comment faire pour penser a d'autre choses ?

Salut AvocatCurieux13!

Oh, c'est plate ça :( Je comprends comment tu te sens. C'est normal d'être inquiète, ou simplement, pas du tout à l'aise dans cette situation. Je me mets un peu à la place de ta soeur et probablement (enfin je suis presque certaine) qu'elle n'a pas voulu mal faire, mais en même temps à 14 ans, c'est l'âge où on ose dépasser certaines limites. Ça fait partie de l'adolescence, mais je comprends la peur que tu as, surtout que le gars est vraiment plus vieux qu'elle. À 19 ans t'es tellement pas à la même place que quelqu'un de 14 ans, autant physiquement que mentalement. Je te dis, si ça peut t'enlever un poids des épaules, en ce moment elle est entre de bonnes mains. Elle va être sensibilisée, aussi!

C'est des choses qui peuvent être dangereuses, c'est vrai, mais au moins ta soeur est entourée. Je sais que c'est pas facile pour toi de voir ça d'un oeil extérieur, et c'est tellement normal. Au fond de toi c'est certain que dans ce que tu nous écris, tu veux que le bon pour elle.

Je crois que pour te changer les idées, tu peux essayer de faire une activité qui te détend, ou quelque chose que tu fais avec un cercle social différent et positif. Ce que je veux dire par là, c'est que si tu as des amis qui te font rire, tiens-toi avec eux. Des gens qui s'en font pas trop avec la vie, mais qui sont aussi là pour t'écouter quand tu as de besoin. Essaie d'en parler avec ta mère, elle est probablement dans la meilleure position pour t'expliquer tout ça ou te rassurer (prends en compte qu'il est possible qu'elle soit pas à l'aise en ce moment puisqu'elle aussi est ébranlée par tout ça).

Prends soin de toi, c'est le plus important. Essaie d'avoir une routine ou des heures pour être capable d'avoir une base stable. Ce que je veux dire par là, c'est par exemple, éteindre tout écran à 20h. Bien déjeuner le matin. Te réveiller et te coucher aux mêmes heures. Etc, etc.

J'espère que j'ai pu t'aider, je ne le vis pas comme toi, mais j'espère que tu t'en sors malgré tout. N'oublie pas de te laisser vivre chaque émotion, tu n'es pas seule et tout va bien aller.

Nous sommes toujours là si tu as besoin de jaser. N'hésite pas à nous réécrire s'il y a quoi que ce soit xxx

Salut!

Je suis désolé que tu ai à vivre tout ça.. moi je crois que la meilleure façon de penser à autre chose c'est de faire ce que tu aimes. De faire ta passion en pensant juste à toi pour quelques heures. Mais aussi, des fois, c'est difficile d'avaler tout ça et de passer à autre chose donc je te conseille d'en parler avec un.e adulte pour vider ton stress et toutes tes pensées face à cette situation. Tu peux aller en parler à un.e intervenant.e Teljeunes ou Jeunesse J'écoute, tu pourrais aussi essayer d'en parler vace un de tes parent.s ou/et avec un.e T.E.S ? J'espère que j'ai aidé! Hésite pas si ya quoi que ce soit!!

xxx

Stres, anxiété?

Au debut de l'été, j'ai adopter un chat et elle est super mignon et gentil, mais le problème ses que mon autre chat l'attaque pis elle fait souvent pipi au sol bref. Hier elle a fait pipi dans mon lit et la mes parents ne voulais pas avoir de problème avec les chats et je commence a me sentir mal a cause de tout se qui se passe et jai dit a ma mère que je savais pas si on devais ls garder mais la je sais pas pourquoi mais je me sent pas bien jai mal au coeur, je tremble et j'arrête pas de penser comme et si j'aurais pris un autre chat, si j'aurais pas demender un chat ou si je le remets au refuge. Sa me mets dans des états pas possible et j'ai peur de le dire a ma mère et mon père pour pas que sa fasse une chicane ou que je pleur a cause de sa sa me fait vraiment mal au coeur.

Ps: désoler si je mets pas assez de point dans mes phrases ou j'ai des fautes.

J'ai perdu mon meilleur ami ça va vraiment pas bien

J'aimerais avoir de l'aide. En fait, mon meilleur ami, on va l'appeler Antoine, il était juste mon pote pour l'argent. Genre, il n'arrêtait pas de me demander : "S'il te plaît, veux-tu qu'on achète des Takis ?" Tu vois, je disais oui, puis il a un peu trop profité de moi. Genre, deux ou trois mois, en tout cas, c'est arrivé en 2026, puis il m'a dit qu'il ne m'avait jamais aimé, puis il m'a traité de "N-word" et il y a un truc que je ne peux pas dire parce que je vais me faire bannir. C'était mon meilleur ami pendant deux ans, puis on se parlait. Au début, on s'insultait, puis j'ai fait un gros pavé pour dire toutes les vérités et mon dégoût pour lui. Depuis, j'ai plus, mais aujourd'hui, ils sont devenus monotones. Oui, le contraire, mais j'ai perdu de l'énergie. Je pense à tous ces bons moments que j'avais, puis on va me traiter de dépressif, mais j'écoute des musiques de l'artiste Overthink. Je pense que c'est ça son nom. C'est que ça me rappelle ce qu'il écoutait parce qu'il m'avait fait écouter lui, et en plus, j'aime l'artiste. En fait, j'aime le style indie rock. Je ne sais pas, je commence à avoir du vrai plaisir à écouter ça. Oui, c'est ça, je ne vais plus bien, mais je recommence à me refaire des amis, et maintenant que j'ai un nouveau meilleur pote qui est un bon ami. Bon, c'est ça. Merci.

J'ai découvert que je suis bisexuelle

J'aimerais parler à quelqu'un de mon age je suis accro à la masturbation c'est à cause des problèmes puis-je découvrir que je suis bisexuel

Dépistage

Allo j'ai 16 ans et j'ai eu plusieurs partenaire sexuel et j'aimerais me faire dépister sans que mes parents le sache, cependant je ne sais pas comment je peux faire pour me faire dépister complètement genre avec les prise de sang et tout. J'aimerais être accompagné mais est ce que c'est obligé d'être un parent?

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