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Salut! Je viens de couper mes liens avec un ami. Il était vraiment important pour moi, mais notre amitié devenait toxique. Auriez-vous des conseils?

Salut!

J’espère que tu vas bien, ce n’est pas facile de couper les ponts avec une personne importante comme un ami. Je suis fière de toi que tu viennes nous écrire ici! Bravo :)

D’abord, je te félicite aussi d’avoir coupé les ponts avec une personne que ça devenait toxique, ce n’est pas toujours évident.

Tu dois passer par toutes les gammes d’émotions, alors mon conseil serait de prendre soin de toi, beaucoup beaucoup. Ça, ça veut dire d’aller dehors faire du vélo, faire du ménage avec de la musique, prendre un bain, etc. Faire des choses qui te font du bien!

Ça aide à se recentrer. Aussi, écris. Écris tout ce qui te passe par la tête! C’est super utile!

Essaie de balancer le temps que tu passes avec des gens que le temps que tu passes dans tes études. Ça aussi, c’est important.

Autre chose, ce serait d’essayer de nouveaux trucs. Est-ce qu’il y a quelque chose en particulier que tu veux essayer depuis longtemps? Lance-toi :)

Et puis dernier point, essaie de changer tes habitudes de vie. Varie ça:)

J’espère que j’ai pu t’aider! Prends soin de toi et n’hésite pas s’il y a quoique ce soit xx

SAlut!

Je suis vraiment désolé que ça se soit passée ainsi. Mais je voudrais quand même de féliciter de t'avoir rendu compte que votre amitié devenait toxique et d'avoir eu le courage de couper les lien avec lui.elle.iel. Moi je te donnes comme conseil: de prendre du temps pour toi! (profites du bon temps et réaliste tes passions!) Et aussi, d'en parler avec quelqu'un qui est là pour toi! Il ya des intervenant.e.s Teljeunes, l'Espace TJ, d'autres ami.e.s? J'espère que j'ai aidé! Hésite pas si ya quoi que ce soit!!xxx

TOC

Allo, moi j’ai un TOC et personne ne me comprend. Mes mains saignes et je ne sais pas comment gérer mes compulsions et mes obsessions. Sa devient vraiment intense et sa intervient avec ma vie sociale. je suis en ce moment en train de voir une psycho éducatrice et honnetement, tout les trucs qu’elle me donne et que d’autre m’ont donner pour géré mon stress ne marche pas et je trouve sa très inutile. Vivez vous la meme chose, et si oui, avez vous des trucs pour moi?

un autre niveau

Jai toujours ete quelqu'un de stresser d'anxieuse de comsciente a propos de largent des changements ect mais recemment ma mere a ete victime de violence conjugal et cetait dure tres dure jai commencer a me mutiler ect cest pas super mais la je stresse pour tout et pour rien jai peur et je sai pas Pourquoi je suis pas capable de manger des affaire nouvelle et decouter des nouveaux film je sais pas Pourquoi aussi je dort plus tout le monde me dit que ses le stresse que je devrait en parler a ma medecin (qui elle me dit que je vais bien) mais je commence a devenir folle quest ce qui va pas chez moi!? Jesseye tellement detre parfaite mais je me sens tellement vide(numb)

Envie impossible

Depuis le début de l’année scolaire, (je suis en sec 1 et lui sec 5). Je tripe ben raide sur un gars. Mais lui yé ami avec un mec avec qui j’ai eu beaucoup de trouble. Pis je lui est déjà avouer mes sentiments pis oublis le projet y’a rit de ma yeule pis tout sorte de connerie comme ça😔 je suis a boute pis je chercher des moyens pour l'oublier.

Rupture de contact familial ?

Heyy j'espère que vous allez bien alors voilà:Je traverse une période difficile. Mon grand-père est décédé d'un cancer il y a un mois et demi pis je suis encore très triste et hier, mes parents ont annoncé a moi et mon frère une nouvelle choquante : la femme de mon grand-père décédé (la belle-mère de mon père) vient de découvrir un secret de famille. Il y a 8 ans, le mari de la grand-mère (le beau-père de mon père) a fait une adoption simple pour mon père et ma tante. Cette démarche avait été cachée parce que mon grand-père biologique s'y opposait de son vivant.Cette découverte a provoqué une énorme colère chez la belle-mère de mon père. Elle a décidé de couper complètement les ponts avec mes parents et ma tante.J'ai maintenant très peur que l'ambiance familiale change pour toujours et qu'elle refuse aussi de nous parler, à mon frère, mes cousins et moi...

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