Abandon familial

J'ai vécu toute ma vie sans ma mère. Lorsque j'étais enfant, cela ne semblait pas m'affecter mais à présent je deviens peu à peu une femme et je deviens peu à peu une femme et je me rends compte que je n'ai jamais eu de support féminin dans ma vie et j'ai l'impression que ma peine fait surface maintenant et qu'elle était là depuis très longtemps enfoui très profondément. J'ai beaucoup de peine. Lorsque je vois des mères avec leurs filles dans la rue, dans des films et dans d'autres contextes je ressens un vide, un grand vide. Ma mère n'a pas pu s'occuper de moi depuis ma naissance en raison de sa bipolarité. Elle ne répond que très rarement à mes appels téléphoniques et je sais qu'elle souffre. À chaque fois que je lui parle je m'efforce de lui montrer le côté colorer de ma vie alors que de mon côté je souffre beaucoup. J'ai vécu des moments très difficiles, je suis en dépression et malgré ma psycothérapie, je ne me sens pas réellement mieux (je sais que cela prend du temps). Je me demande comment je pourrais guérir de ce vide un jour.

Salut :)

Ça n’a pas l’air facile... Je suis contente que tu sois venue te confier ici ;)

Ça ne doit tellement pas être facile de sentir ce vide, ce manque, de façon constante. Juste l’imaginer ça me fait mal. Tu es forte d’arriver à grandir avec cette différence là. J’imagine que ta mère, elle veut juste que tu sois heureuse. Qu’elle s’est détachée de toi pour que tu connaisses une belle vie. Une vie qu’elle ne pouvait pas t’offrir. Même si c’est avec une absence pesante…

Je ne pourrais pas te dire comment tu vas guérir, je ne suis pas professionnelle… C’est avec ta psychothérapie, avec des intervenants, avec le temps, j’imagine. Comme tu le disais, ça va surement prendre du temps avant que tu te sentes vraiment mieux. Mais d’ici là, je peux te donner des trucs ;)

Une chose qui m’a aidée quand j’allais moins bien l’année passée, c’était d’écrire comment je me sentais dans un cahier ou sur des feuilles lignées. Ça me faisait du bien de l’écrire, mais aussi de me relire après. Parce que je pouvais voir que j’avais raison de m’être sentie comme ça.

Alors ce serait mon premier conseil, d’écrire comment tu te sens. Mon deuxième, ce serait de t’ouvrir à l’intervenant/e à qui tu te confies (je sais pas si c’est un/e psychothérapeute ou bien un/e travailleur/euse social/e, un/e psychiatre, etc, alors je vais juste dire intervenant!).

Je pense que si tu t’ouvres, que tu exprimes tout ce que tu ressens, que tu lui expliques comment tu te sens quand tu vois des mamans ou quand tu dois cacher à ta mère ta souffrance, tu augmentes vraiment tes chances d’aller mieux. Peut-être que tu étais déjà très ouverte à parler, ce qui serait génial, mais je ne le sais pas donc je voulais juste te le dire au cas où ;) Puisque non seulement ça pourrait te faire du bien de simplement parler, en plus

Un dernier conseil, ce serait de te forcer à voir le beau dans la vie. Faire ce que tu aimes, avec les gens que tu aimes (ou seule, ça peut être le fun aussi!). C’est l’été, c’est le moment parfait pour essayer de nouvelles activités, sortir dehors, voir tes amis, profiter de la vie!! Te changer les idées avec des activités que tu aimes, je pense que ça pourrait peut-être te faire du bien. Je ne suis pas spécialiste et je ne te connais pas non plus, donc peut-être que mes conseils ne fonctionnent pas avec toi… Mais j’espère quand même que ça t’aidera un peu! Prends soin de toi, j'espère vraiment que tu iras mieux bientôt ❤

P-S : Je ne savais pas si ça t'intéressait, alors je ne t’ai pas mis d'idées d’activités, mais je voulais te dire que je peux t’en écrire une liste si tu veux! Tu n'as qu'à me le dire;)

Salut @PizzaPatiente17 :)

Je comprends que ce n'est surement vraiment pas facile pour toi. Je suis désolée que tu ailles à vivre ça, ça me fait de la peine :/

Je sais qu'en grandissant, tu dois comprendre un peu plus le pourquoi du comment, mais je comprends aussi que tu te questionnes beaucoup, c'est tout à fait normal.

Je suis heureuse que tu nous en aies parlé, je suis reconnaissante que tu confies tout ça. Je suis heureuse que tu reçoives de l'aide.

J'ai beaucoup apprécié ce que @LinAmusé9 t'as donné comme conseils, mais j'aimerais rajouter qu'écrire, c'est une solution à tout. N'hésite pas à trainer un cahier avec toi si jamais tu éprouves de la difficulté. Je le fais depuis que je suis en 4e année, et je m'en vais en 5e secondaire alors crois-moi, ça peut devenir un meilleur ami :)

Si tu te sens à l'aise, tu peux aussi montrer quelques passages de ce que tu écris à ton.ta.tes intervenant.e.s. Puis, plus tard lorsque tu te sentiras mieux, tu verras le chemin parcouru! Je dessinais aussi quand ça n'allait pas. Que ce soit des barbeaux, ou quelque chose de plus significatif, n'hésite pas à essayer plusieurs univers :)

J'aimerais aussi spécifier que la guérison n'est pas linéaire, donc crois-moi, des moments ou ça va bien et des moments où c'est la fin du monde, il y en a, et c'est normal. Ne t'invalide pas si ça arrive. Il faut parfois tomber pour mieux se relever !

Tu es capable, nous croyons tous.tes en toi. Courage, nous sommes là pour toi et tu n'es pas seule.

N'hésite jamais à nous écrire si tu as besoin d'un peu de soutien. ❤

Comment tourner la page?

Bonjour, me revoilà ici. Je ne penserais pas que j'allais finir à me dévoiler ici, mais je ressens ce besoin. J'ai eu des attouchements par une personne de ma famille (NON CE N'EST PAS MON PÈRE ET NON CE N'EST PAS UN ADULTE!) Nous étions des enfants dans ce temps, mais je n'étais pas d'accord, j'étais un cobail. Bref. Cela fait environ 3 semaines et plus que j'ai dévoilé ce fardeau, et je sens encorem es épaules lourdes. Je vois constamment les scènes entre cette personne et moi. Je vois tout. Chaque détail. Chaque endroit. Les mains. Les touchés. TOUT. C'est réglé, lesignalement a été fait (c'était obligatoire par ma TES, elle ne pouvait pas garder ça pour elle) et je comprends son acte. Aucune plainte n'est déposé et rien ne sera fait, car je refuse de briser ce qui se passe. Ma famille et sa famille s'entendent HYPER BIEN et brisé ça serait la goutte de trop.

J'ai l'impression de m'éterniser alors je vais être rapide, je ne sais pas quoi faire. Mes notes descendent rapidement, mes interactions sociales baissent (quoique je n'en ai jamais eu mais ceci est un autre détail). Je ne sais pas quoi faire si je dois en parler à ma mère en détail. Juste à y penser j'ai des maux de coeurs, mais je dois tourner la page. Alors comment tourner la page? Quoi faire? Je suis perdue, complètement rejetée.e En naufrage comme on dit.

Tout est dur

Salut, j'ai pris session off au cegep pour prendre soin de moi, mais dernièrement, j'ai l'impression que ça va de mal en pis, je suis constamment épuisée et faire la moindre chose me met dans un état de stress et d'étourdissement. Parfois je me déteste, parfois je me mord. C'est juste fatiguant car j'essai de faire des efforts mais on dirait que ça donne rien et je veux juste abandonner.

Vous faites comment?

Anxiété

Coucou, je fais énormément d'anxiété pis ça affecte vraiment ma vie. Je suis tout le temps anxieux d'aller à l'école parce que j'ai tout le temps peur de me faire harceler (c'est déjà arrivé). J'ai tout le temps l'impression d'être comme un énorme poisson hors de l'eau et qu'à chaque fois que quelqu'un me voit, ils se disent tous «ark qu'elle est bin lette» pis ça m'angoisse vraiment. En plus de ça, je suis anxieuse à propos de tout et de rien, ça en devient maladif. J'ai commencé à suivre une psy pour ça mais j'ai l'impression que personne ne prend au sérieux. Tout le monde l'air de savoir mieux que moi ce que je ressens pis ça fait vraiment chier.

Trio

Allo, en fait c'est juste pour exprimer un peu mon ressenti.

Donc pour commencer, je sais pas par quel hasard mais tout les amis ont fini dans la même classe pis moi je me suis retrouvé seule. C'est dur puisque jai réussi à me faire un petit trio mais je me trouve constamment rejeté. Je me retrouve tout le temps dans des situations où les prof nous force à être en équipe de 2 ou bien elles sont a côtés sur les plans de classe.

Le pire c'est qu'elles aussi ne pensent jamais à m'inclurent. Elles quittent souvent un endroit en m'oubliant ou en ayant tout le temps des "inside jokes" et jamais me les expliquer. Souvent, l'une d'entre elle pose une question et quand j'y repond, elle m'ignore et attend la réponse de l'autre alors qu'elle répète exactement la même chose que moi.

J'ai essayé de leur en parler mais elles ne me prennent pas au sérieux pis je sais plus quoi faire parce que je suis pogné avec elles pour le reste de l'année.

J'ai aussi essayé de me faire d'autres amis dans ma classe mais tout le monde ne trouve weird pour je ne sais quelle raison alors personne ne veux me parler et ils le font tous dans mon dos.

Abandon familial

Réponses

Dernières publications

Abandon familial

Réponses

Dernières publications

Liste de discussions