Un gars ça peut pleurer

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ChipotlePositive1

il/lui

4a
Depuis que je suis jeunes, mon père m’a appris que les gars ne pleurais pas. Ces temps-ci j’ai toujours envie de pleurer mais je ne veux pas le montrer à mes parents car j’ai peur qu’ils me jugent...Mais je crois avoir besoin d’aide...Quoi faire?

Réponses

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    SkateboardRaisonnable10

    il/lui

    4a
    Premièrement, le fait d’enseigner aux jeunes garçons que de « vrais hommes » ne pleurent jamais ne fait qu’augmenter le taux de masculinité toxique dans ce monde. C’est tout à fait normal de ressentir des émotions et de vouloir les vivre, que tu sois un gars ou une fille. Ne te gêne jamais de pleurer. Dis toi que tout humain est né en pleurant, sans distinction basée sur le sexe. Pourquoi le comportement du bébé change en grandissant, en raison de l’influence de la société. S’il est réellement impossible de communiquer tes problèmes avec tes parents, je te conseille d’en parler à un adulte de confiance, à ton école par exemple, ou de consulter des professionels.
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    GymastiqueBienveillant2

    elle/elle

    4a
    Je veux te dire que tu as tout à fait le droit de pleurer. Tu n’es vraiment pas le seul gars à vouloir exprimer sa peine. Si tu as peur du jugement de tes parents, tout pleins d’autres gens sont là pour toi que ce soit les iintervenants de ton école, les psychologues, ta famille élargie ou encore tes amis. À toi de voir avec qui tu te sens le plus à l’aise de discuter.
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    ChatCompréhensive4

    il/lui·17 ans

    3a

    Je te feel à 100 pour 100 sur ça.. je viens d’une famille de gars j’ai 4 frères en plus j’ai grandi avec le hockey. Y’a pas plus toxique qu’un vestiaire de hockey pour te faire sentir mal quand les larmes montent. Moi mon père ne m’a jamais interdit de pleurer mais je voyais qu’il n’était pas trop alaise. Maintenant bien j’ai 14 ans pis je garde tout en dedans. J’explose une fois de temps en temps en étant en colère le genre de colère que tu pete des trucs ( genre un bâton de hockey sur la bande ou une manette de xbox). Je me control pu pis bien souvent ça me met dans le trouble. J’ai eu de la misère à lâcher prise au funérailles de mon père tse c’est grave la!! Fac srx c’est quoi le mieux pleurer de temps en temps ou peter des coches pis d’être pas bien pcq ça sort jamais ? Honnêtement, maintenant je me donne le droit quand je suis seul ou avec mon TS pis j’ai l’impression de commencer à aller mieux. Essaye de laisser sortir tout ça une fois de temps en temps au pire seul ou avec quelqu’un d’autre que tes parents. C’est plus gênant de perdre le contrôle et sauter une coche je pense.

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    SoleilSportive11 alltheme

    Ado TJ·elle/elle·20 ans

    3a

    Salut @ChipotlePositive1 🤍

    Ouf, ça ne doit pas être facile. Je comprends totalement ce que tu veux dire.

    Honnêtement, j’en ai la preuve avec certains que je connais... C’est tellement triste et je ne sais pas toujours comment leur faire changer d’avis sur le fait de pleurer. Je le vois dans leurs yeux, ils retiennent parfois ce qu’ils ressentent à l’intérieur. Ça fait mal de voir ça parce que je le sens quand je le vois. Je sens à quel point c’est dur et ça brise mon cœur de voir qu’un gars se retient de pleurer parce qu’il est supposé agir « comme un homme ». Je sais que c’est généralement la population masculine qui est visée par ça et je vois aussi que ça arrive à quelques filles, mais c’est moins présent que chez les gars.

    Je comprends que tu ressentes le besoin ou l’envie de pleurer de temps en temps. C’est tout à fait naturel et normal. Honnêtement, c’est beaucoup mieux que de renfermer les émotions à l’intérieur parce que ce ne fait que s’accumuler... et le résultat peut être pire que pleurer. Si tu en as envie, tu peux pleurer seul ... ou en compagnie d’autres personnes de confiance, avec qui tu te sens bien et à l’aise. Tu en as le droit et personne ne devrait t’empêcher ou te juger pour cela. Après tout, on en a tous, des sentiments... on peut bien les vivre et les accepter :)

    Refouler les sentiments négatifs n’est pas super agréable à long terme et même à court terme. Si tu sens que tu as besoin d’aide, je te conseille d’aller vers un.e autre adulte de confiance, que ce soit à l’école ou à l’extérieur de l’établissement scolaire. Tu peux parler de ce que tu ressens avec quelqu’un quand tu te sens à l’aise :) Je pense que formuler à voix haute ce que t’as sur le cœur peut « clarifier tes émotions ».

    Parfois, ça prend « un » pas pour parcourir une grande distance comme il faut apporter un petit changement pour amener un changement de mentalités. À mon avis, ça commence par s’affirmer: affirmer ses émotions. Même formuler à voix haute: « Pour vrai, je sens que j’ai besoin de pleurer en ce moment. » ou « Je me sens pas très bien. » ou « J’aurais peut-être besoin d’aide pour xyz... » peut amener une vague de changements. Ce serait utopique de dire que ça peut fonctionner du premier coup, mais je sens que ça peut amener plusieurs progrès.

    Dans ma classe, à un moment donné, je ne sais pas comment, mais j’étais contente d’entendre que certains gars commençaient à plus s’exprimer. J’écoutais parfois certains qui disaient qu’ils avaient besoin d’aide et j’ai vu qu’il y en a qui sont tranquillement devenus un peu moins réservés avec leurs émotions. Je ne dis qu’ils racontaient tout sur ce qu’ils ressentaient, mais ils en parlaient de temps en temps... ça a été du progrès :) Je pense qu’un petit geste peut faire la différence, que ce soit instantanément ou progressivement. Il est mieux d’essayer 😊

    Enfin, je veux aussi te remercier, sincèrement 🤍 Je suis contente que tu sois venue en parler ici. J’aimerais dire que tu n’es pas seul à ressentir cela, je ne sais pas si ça te réconforte, mais j’espère que oui. Merci de faire entendre ta voix ou plutôt, d’écrire ce message. Tu mérites d’être entendu et écouté. Tu mérites le droit de pleurer si tu le veux 🤍

    Prends soin de toi 🤍N’hésite pas s’il y a quoi que ce soit!

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    Casouletprodigieux3

    elle/elle·18 ans

    3a

    Salut!

    Alors je vias commencer par completement briser ce prejuger que la societe nous mets dans la tete. Les gars PEUVENT PLEURER! Hey, vous etes des humains comme tout le monde pis c'est pas le genre qui defnit le fait qu'on peut pleurer ou pas. Je connais un gars qui voulait jamais pleurer et qu'un jour tout a exploser parce qu'il contenait trop d'emotions en lui. C'etait trop pour lui alors un jour pouf ca a exploser. J'ai ete la pour lui sans le juger et je lui ait toujours dit qu'il ya pleins de sources daide en sa disposition. Tu peux toujours aller parler avec un.e intervenant.e Teljeunes ou JeunesseJ'ecoute. Tu peux toujours nous ecrire comme tu las fait!! Je viens de me rendre compte que je reponds vraiment en retard haha!! mais jespere que tu verra ma reponse!!

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    SourisSociable5

    elle/elle

    3j
    Mes sentiments

    (Beaucoup d'anglisisme) Genre chez moi je peux plus like j'ai deux frere ok le plus grand est tellement dans mon espace comme il act comme si il étais mon père...ok actually il m'a littéralement un peut éduquer quant j'etais petites car mes parents travaillais dans d'autres villes mais comme maintenant je suis grande et j'ai plus besoin de sa comme j'ai aucune liberté ni choix genre

    right now on est en sem de preparation d'Exam de last of year pis comme il me stress tellement comme si je veux me détendre ou prendre mon ordi ou call mes amies ou ma mere qui est en voyage bah je peux pas pcq il veux pas c'est tellement abusive que quand je prend l'ordi il me met la pression pour pas que j'ecoute de musique pour sois disant que "je me concentre"

    mais c juste de la musique pis comme j TDAH c m'Aide a me contrer justement pis en plus quand mes parents son tout deux a la maison c toxic ils se dispute h24 la ma mere es en voyage mais mon père il es jamais a la maison car il es toujours avec ma demi sœur plus jeune de 10 que moi comme c ca chouchou comme ca fais 2 ans qu'il viens plus a mes fetes d'aniv et genre au debut j'etais triste mais finalement i dont even care about it

    et comme je me sent tellement dans une environnement toxique ou je peux rien faire de ce que je veux ou mon père es absent et que mon grand frere me pourrit la vie le pire c que a l'ecole je fais toujours semblant de sourire pour pas que les gens disent que bah...pk t de meme ect car j'aime pas être au centre de l'ettention et je suis souvent...fatiguée a l'ecole car la nuit je suis nyctophobie et bah...je fais des insomnie je l'ai dis a personne de ma famille en plus.

    la nuit je pleure tout le temps en silence et a force j'ai recommencer a avoir des insécurité sur moi et mon corps genre vraiment horrible et ca c depuis longtemps que j'avais arrêter de ressentir ce dégout pour moi et que j'avais commencer a m'aimer. Surtout car je suis b

    i...pour ma mere c ok mais mon père et mon grand frere son tellement homophobe que...j'en ai marre on me prend jamais au sérieux dans cette maison je veux juste la...liberté d'etre et d'agir dire mes opinion sans avoir peur et tout mais c impossibles.

    xoxo so merci bye

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    ScorpionAnxieuse4

    elle/elle·13 ans

    4j
    Diagnostique sans les parents?

    J'aimerais rencontrer un psycologue ou un psychiatre pour me faire diagnostiquer car j'ai beacoup de doutes sur ma santé mentale.. J'ai des pensés suicidaires et d'automutilation, j'ai plus de motivation pour tous et rien et je suis souvent triste ou énervée. Le problème c'est que je ne peut pas m'autodiagnostiquer et je sais pas comment le dire a mes parents. Ils seront surement fâcher d'entendre que j'ai besoin d'aide mentale et etc... Comment je pourrais me faire diagnostiquer sans avoir a passer par 'dire au parents'..?

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    ScorpionAnxieuse4

    elle/elle·13 ans

    4j
    Je me déteste

    Yo. Je DÉTESTE mon apparence. Je la déteste tellement que défois jm'empêche de sortir dehors car jveut pas que les gens voient ce que jvois à travers mon mirroir. On m'a fait tellement de remarques que en seulement 1 ans, jsuis passé d'une fille énergétique et souriante à une fille insécure et toujours fatiguer. Je pleurs souvent à cause de mon visage et mon poids. Selon beacoup de gens, je suis trop mince alors que de base, je m'aimais bien avant. Sa fait que je mange jusqu'au point de presque vomir et je dépense souvent tous mon argents dans des produits de beauté. Je commence même à avoir des pensée suicidaires à cause des remarques et pleins d'autre problèmes qui n'ont pas rapport avec mon apparence dans ma vie... J'espère que ce ne sont pas des symptoms de la dépréssion car mes parents seraient probablement furieux si je l'avais...

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    NuageCompréhensif2

    iel·16 ans

    4j
    Conflit intérieur

    Bon, ok, en gros, j'sais au fond de moi que j'aime les filles, mais j'essaie de sortir avk des mecs prcq ma famille est homophobe. LE PROBLÈME : jveux pas briser le coeur si le mec a des sentiments pr moi et que je ne peux pas lui rendre son amour..?

    Ensuite, mon ex m'a réécrit et il disait encore avoir des sentiments pr moi. C moi qui avait cassé, pisss jveux pas le briser de nouveau.

    Mais pr en rajouter : J'ai tellement envie de me mettre en couple !! Mais.. Y'a personne-..