Je ne mange presque plus

Salut! Je ne direz pas mon nom Mai’s j’ai 16 ans et je ne mange presque plus. Je me demandais si cetais normal. Depuis 2 semaine maintenant, je ne mange ni de déjeuner, ni de dîner et je me sens toute bizarre depuis quelque jours: j’ai tout le temps mal à la tête, j’ai parfois l’impression que je vais m’évanouir ou vomir (même si je n’es rien dans le ventre) et mon ventre me fais extrêmement mal mais pas parce que j’ai faim, c’est un autre genre de mal que je ne comprend pas. Bref je demandais quelqu’un sur se forum comprendrais. Sur ce, merci d’avoir lu mon message et je vous souhaite à tous de combattre vos problème!😊

Salut! Je sais que tu dis que ton mal de ventre n’est pas causé par la faim, mais tu devrais quand même te forcer à manger. Que ça soit un légume, un bout de fromage ou un petit peu de quelque chose, serait déjà mieux car ton corps a besoin de nutriments et de glucose pour bien fonctionner. Je ne suis pas médecin, mais je suis sûr que ça va aider si tu manges un tout petit truc avant de faire ta journée. J’espère que tu vas mieux!

Salut! Merci beaucoup pour ton aide! Je vais l’appliquer dès demain et oui je vais mieux merci 😊 j’espère que tu va bien aussi. Sur ce, je te souhaite une bonne journée!

hello j'ai le même problème que toi.

j'arrive plus a manger et j'ai mal au ventre meme si j'ai rien manger de la journee

pour tout te dire ce n'est pas du tt normal mais apres avoir consulter on m'avais dis que c un probleme psychique

je sais pas ton cas mais peut être que tu te voie grosse ou on te traite de la sorte et c pour cela que ta ce manque d'appetit

ca peut etre a cause du stress de l'anxiéte de la dépression

mais ce que je ss c un probleme psychique, ce que je te conseille c d'essayer de lacher prise si tu est tout le temps stresser et essayer de manger des petite portion meme si c difficiles ne te force pas du tout.

biss

Coucou! Merci beaucoup, je crois que ça va m’aider. Effectivement je me vois plus ou moins grosse mais ça va mieux maintenant et je crois que je vais commencer à faire de que tu ma dis petit à petit je vais manger de plus en plus normalement et ça va bien aller. Bref, merci d’avoir pris le temps de répondre à mon message sa me donne énormément de courage et confiance. 😊 J’espère que tu arrivera à vaincre ce problème également. Je te souhaite une bonne journée.

Biss à toi aussi 😊

Allô!

En voyant les réponses que tu renvoies aux gentilles personnes qui t’ont répondues, tu me donnes l’impression d’être vraiment ouverte et motivée à aller mieux. Alors c’est vraiment cool, pour vrai! Je pense que c’est juste ça qu’il faut : en avoir envie.

J’aime beaucoup l’idée de @NatationCréative13, comme quoi tu pourrais manger un petit bout de quelque chose chaque jour. D’ailleurs, est-ce que tu l’as essayé? Ça doit pas nécessairement être tous les matins à 7h pile! Juste quand un début de faim pointe le bout de son nez ou que tu te rends compte que tu n’as pas beaucoup mangé, ben tu peux en profiter pour manger! Comme un petit objectif ;)

Je pense que si tu n’as vraiment pas faim, alors c’est bien d’écouter ton corps et de ne pas se forcer. Ça peut être plus tard. Mais en même temps, ton corps à l’air de t’envoyer des signaux de faim aussi. Les maux de ventre et les symptômes pas le fun que tu as nommés ont l’air de vouloir dire « Donne moi à manger, je manque d’énergie! » , de mon point de vue, haha ;) Tu penses pas? Et quand ça fait plusieurs semaines qu’on mange juste un repas par jour, ça peut être normal qu’on feele moins bien.

Alors si tu veux une idée de quelque chose dont tu n’as pas besoin d’une grande quantité pour avoir un boost d’énergie et être rassasié(e), je te propose… les noix! Juste une poignée et ça remplit l’estomac. Le fromage peut-être aussi, mais je suis pas une grande fan… ;) Juste un verre de lait ou un fruit, ça peut être en masse aussi! Qu’est-ce que tu aimes bien manger, qui pourrait te servir de bouée de sauvetage quand tu commences à pas trop te sentir bien?

Personnellement, je suis full intéressée par la nutrition et je connais des recettes de ce que j’appelle des boost d’énergie ;) Des petites boules d’énergie avec des noix, des fruits séchés, du miel, du beurre de noix, de l’avoine, des graines de citrouille, etc, c’est le fun à faire et ça se mange en une bouchée, par exemple! Mais mon conseil numéro un, ce serait de parler à quelqu’un qui s’y connaît vraiment :)

Si tu manges un petit quelque chose le matin et le midi, je pense bien que tu pourrais voir un changement dans les maux de ventre, envies de vomir et étourdissements. Mais comme je te le disais, je ne suis quand même pas spécialiste, loin de là! Une chose est sûre : ça pourrait te prendre du temps pour manger 3 repas par jour, pis c’est normal. En commençant avec une poignée de je ne sais quoi au dîner, je pense que c’est déjà parfait!

Je sais que je te l’ai déjà dit, mais je vais le redire. Un(e) nutritionniste, l’infirmier/ère de ton école ou celui/celle d’Info santé 811, c’est une bien meilleure source que moi! Alors n’hésite pas du tout à leur demander conseil, iels ne sont là que pour ça ;)

J’espère que ça t’aidera :) Vas-y à ton rythme ❤️ Bonne journée! xxx

Jamais de temp libre

Depuis au moins 6 mois que je n’ai plus de journée libre. Je ne peut pas me reposer, je fais de l’insomnie intense depuis tres jeune et j’ai jamais faim. Je mange un repas aux trois jours (quand je peut le finir bien sur). Et le mélange de tout ca + ma petite job + l’école = je suis extrêmement fatigué. Honnêtement je ne suis pas sur de comment réagir face a tout ca car je sais que je ne vais pas pouvoir continuer comme ca bien longtemps avant que je pête les plomb et que je heurte les personnes que j’aime.

Si quelqu’un ressent la meme chose ou a un conseil gêner vous pas.

merci a tous 🥰

Problème au travail

Ok il y a un petit truc qui me tracasse.À mon travail il y a une fille qui n’arrête pas de faire des remarques sur ce que je mange. Elle commente mes plats, me dit que je mange toujours la même chose etc. Au début ça allait mais là ça fait littéralement trois semaines (voire plus, je sais même plus ça dure depuis quand )Je comprends pas pourquoi elle s’intéresse autant à ce que je mange💀 Et comme je ne suis pas la personne la plus extravertie j’ai l’impression qu’elle m’a un peu prise pour cible. Elle me taquine gentiment et même si c’est pas méchant de sa part à force ça commence vraiment à m’énerver. Le problème c’est que je sais pas comment réagir. J’ai pas envie de passer pour quelqu’un de méchant ou susceptible mais j’ai pas non plus envie de laisser la situation s’aggraver jusqu’à ce que ça ressemble à du harcèlement. Je ne sais pas trop quoi faire.

Sentiment d'isolement

J'ai le sentiment d'être toujours seule

Trans?

Salut !

Ça fait presque plus d'un an que je commence de plus en plus à me dire que je suis trans (ftm). Je suis passée par plusieurs étapes, mais j'ai vraiment l'impression de ne pas être une fille. À chaque jours, depuis plus d'un mois, je n'arrête pas de penser à ça. J'ai tellement de choses en tête que ce n'est plus clair. Je ne fais que pleurer et m'isoler, ça ne m'aide pas...

Aussi, j'ai demandé à mes parents un binder pour voir si je me sentais mieux avec et pour m'aider à me situer dans mes questions. Sauf que ma mère a préféré prendre un RDV avec un médecin pour s'informer sur les conséquences que cela pouvait avoir. Je comprends qu'elle s'inquiète pour moi, mais j'assumerais les conséquences, c'est mon choix. C'est après ça que j'ai réalisé à quelle point j'étais mal sans binder. Après tout, c'est devenu un besoin, pas une demande.

Mais là, j'ai vraiment besoin d'en parler à mes parents, car j'ai besoin de leur soutiens. J'ai déjà demandé à mes amis d'utiliser «il», et franchement, je me sens beaucoup mieux. Sauf que sans binder, etc., je ne saurais jamais si je suis bel et bien transgenre. C'est pour ça que je veux mettre mes parents au courant, mais j'ai vraiment peur. J'ai peur que ce soit juste une phase ou une erreur. Peur de le regretter par la suite et de rester coincée comme ça.

Bref, à chaque fois que j'essaie de leur en parler, je bloque. Je suis tellement stressée que je n'y arrive pas. J'ai déjà fait mon coming out comme quoi j'étais bisexuelle, mais j'avais écrit une lettre. Là, je tiens à leur dire en face. Si quelqu'un a de bons conseils pour avouer quelque chose comme ça à ses parents, j'en aurais vraiment besoin svp.

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