Que faire?

PétuniaSociable9

elle/il·20 ans

3a

J’ai envie de mourrir…

J’y pense et j’y repense

Quand je dis à mes parents que j’ai besoin d’un psy il me disent: « mais non ta pas besoin de ça. »

Personne ne veut m’aider ou même remarque que je ne vais pas bien

Alors je veux mourrir

Vraiment mourrir

Maus vous savez se qui me retient?

Mon filleul

Je l’aime si fort

Svp que faire?

Demande d’aide

2

Réponses

MandarineBavarde7

Équipe Tj·elle/elle

3a

Salut @PétuniaSociable9 ,
Je suis contente que tu aies pensé à nous écrire, et surtout que tu nous contactes même si tu vis des moments difficiles qui t'amènes à penser à mourir.
C’est normal de temps à autre de vivre des moments plus sombres, mais quand ça commence à prendre trop place au point où ne voit plus de moyen de s’en sortir, c’est le moment de demander de l’aide. Si tu as des idées noires, je te conseillerais fortement d’en parler à un adulte de confiance et/ou à un professionnel, c’est le premier pas pour essayer d’aller mieux. C’est important que tu ne restes pas seule dans ça. Je comprends que tu ne te sens pas écouté par certaines personnes en ce moment, mais je t'encourage quand même d'en parler à une personne qui est rassurante pour toi, ça peut être un professeur, un intervenant ou un.e travailleur.euse sociale à l'école, un autre membre de ta famille, ou autre.
Je te laisse aussi les informations pour parler avec un‧e intervenant‧e professionnel‧le de suicide‧ca, c'est confidentiel et c'est un service gratuit 24/7 https://suicide.ca/fr/clavarder-avec-un-intervenant tu peux aussi les texter 1-855-957-5353 ou les appeler 1-866-277-3553
N'oublie pas qu'on là pour toi @PétuniaSociable9 , prends soin de toi.
LavandeCompréhensif17

elle/elle·19 ans

3a

Je te comprends. Je suis dans une situation quelque peut similaire.
Parler de ce que nous ressentons fait du bien.
Parler et être avec les gens avec qui nous aimons aussi.
Voici quelques raisons de rester:1. Trouver l'amour
2. Se déguiser pour l'Halloween
3. Passer du temps avec les personnes que tu aimes
4. Reagader de nouvelles séries, films et autres.
5. Lire de nouveaux livres
6. Dancer sous la pluie
7. Admirer les couchers/levers de soleil
8. Écouter tes musiques préférés
9. Regarder tes séries, films préférés
10. Rire
11. Admirer les étoiles filantes
12. Être fier/fière de toi
13. Regarder un arc-en-ciel
14. Regarder la neige tomber
15. Recevoir des compliments
16. Dire des compliments
17. Fêter un anniversaire
18. Ton premier baiser
19. Ta première relation amoureuse
20. Marcher durant la nuit
21. Ta nourriture préférée
22. Apprendre de nouvelles choses
23. Découvrir des nouvelles passions, de nouvelles compétences
24. Voyager
25. Des animaux de compagnie
26. Aller à des concerts
27. Se marier par amour
28. Avoir des enfants que tu aimes
29. Sentir le parfums des fleurs
30. Faire des câlins
31. Être dans les bras de quelqu'un qui te fais sentir en sécurité
32. Faire rire les autres/ Te faire rire toi-même
33. Passer du temps avec des êtres à qui tu tiens
34. Marcher à la plage/ dans la forêt
35. Faire du karaoké avec des amis
36. Se faire des bons souvenirs
37. Se remémorer de bons souvenirs
38. Se faire de nouveaux amis
39. Donner des cadeaux
40. Recevoir des cadeaux

Tu es capable. Lâche pas. Tu as toute la force en toi pour réussir à aller mieux.

Répondre à cette publication

SourisSociable5

elle/elle

3j

Mes sentiments

(Beaucoup d'anglisisme) Genre chez moi je peux plus like j'ai deux frere ok le plus grand est tellement dans mon espace comme il act comme si il étais mon père...ok actually il m'a littéralement un peut éduquer quant j'etais petites car mes parents travaillais dans d'autres villes mais comme maintenant je suis grande et j'ai plus besoin de sa comme j'ai aucune liberté ni choix genre
right now on est en sem de preparation d'Exam de last of year pis comme il me stress tellement comme si je veux me détendre ou prendre mon ordi ou call mes amies ou ma mere qui est en voyage bah je peux pas pcq il veux pas c'est tellement abusive que quand je prend l'ordi il me met la pression pour pas que j'ecoute de musique pour sois disant que "je me concentre"
mais c juste de la musique pis comme j TDAH c m'Aide a me contrer justement pis en plus quand mes parents son tout deux a la maison c toxic ils se dispute h24 la ma mere es en voyage mais mon père il es jamais a la maison car il es toujours avec ma demi sœur plus jeune de 10 que moi comme c ca chouchou comme ca fais 2 ans qu'il viens plus a mes fetes d'aniv et genre au debut j'etais triste mais finalement i dont even care about it
et comme je me sent tellement dans une environnement toxique ou je peux rien faire de ce que je veux ou mon père es absent et que mon grand frere me pourrit la vie le pire c que a l'ecole je fais toujours semblant de sourire pour pas que les gens disent que bah...pk t de meme ect car j'aime pas être au centre de l'ettention et je suis souvent...fatiguée a l'ecole car la nuit je suis nyctophobie et bah...je fais des insomnie je l'ai dis a personne de ma famille en plus.
la nuit je pleure tout le temps en silence et a force j'ai recommencer a avoir des insécurité sur moi et mon corps genre vraiment horrible et ca c depuis longtemps que j'avais arrêter de ressentir ce dégout pour moi et que j'avais commencer a m'aimer. Surtout car je suis b
i...pour ma mere c ok mais mon père et mon grand frere son tellement homophobe que...j'en ai marre on me prend jamais au sérieux dans cette maison je veux juste la...liberté d'etre et d'agir dire mes opinion sans avoir peur et tout mais c impossibles.
xoxo so merci bye

Famille
ScorpionAnxieuse4

elle/elle·13 ans

4j

Diagnostique sans les parents?

J'aimerais rencontrer un psycologue ou un psychiatre pour me faire diagnostiquer car j'ai beacoup de doutes sur ma santé mentale.. J'ai des pensés suicidaires et d'automutilation, j'ai plus de motivation pour tous et rien et je suis souvent triste ou énervée. Le problème c'est que je ne peut pas m'autodiagnostiquer et je sais pas comment le dire a mes parents. Ils seront surement fâcher d'entendre que j'ai besoin d'aide mentale et etc... Comment je pourrais me faire diagnostiquer sans avoir a passer par 'dire au parents'..?

Diagnostics
ScorpionAnxieuse4

elle/elle·13 ans

4j

Je me déteste

Yo. Je DÉTESTE mon apparence. Je la déteste tellement que défois jm'empêche de sortir dehors car jveut pas que les gens voient ce que jvois à travers mon mirroir. On m'a fait tellement de remarques que en seulement 1 ans, jsuis passé d'une fille énergétique et souriante à une fille insécure et toujours fatiguer. Je pleurs souvent à cause de mon visage et mon poids. Selon beacoup de gens, je suis trop mince alors que de base, je m'aimais bien avant. Sa fait que je mange jusqu'au point de presque vomir et je dépense souvent tous mon argents dans des produits de beauté. Je commence même à avoir des pensée suicidaires à cause des remarques et pleins d'autre problèmes qui n'ont pas rapport avec mon apparence dans ma vie... J'espère que ce ne sont pas des symptoms de la dépréssion car mes parents seraient probablement furieux si je l'avais...

Estime de soi - Image corporelle
NuageCompréhensif2

iel·16 ans

4j

Conflit intérieur

Bon, ok, en gros, j'sais au fond de moi que j'aime les filles, mais j'essaie de sortir avk des mecs prcq ma famille est homophobe. LE PROBLÈME : jveux pas briser le coeur si le mec a des sentiments pr moi et que je ne peux pas lui rendre son amour..?
Ensuite, mon ex m'a réécrit et il disait encore avoir des sentiments pr moi. C moi qui avait cassé, pisss jveux pas le briser de nouveau.
Mais pr en rajouter : J'ai tellement envie de me mettre en couple !! Mais.. Y'a personne-..

Conflits - Jalousie