Anxiété, manque de motivation
DolmasFormidable9
elle/elle
Salut, je suis en secondaire 3 et depuis ma 3e année du primaire j’ai vécu beaucoup d’intimidation jusqu’en secondaire 2 ou ça a prit une autre dimension, incitation au suicide etc.. j’ai donc été vivre chez mon père pour changer d’école sauf que après plusieurs problèmes j’ai du revenir à mon école de base chez ma mère pour ma rentrée de secondaire 3. J’ai réussi à me faire 2 amies sauf que l’école m’angoisse énormément, je ne vie plus d’intimdation actuellement mais j’ai toujours peur du regard, du jugement au point que ça me rend malade. Je suis médicamentée pour l’anxiété sauf que à l’école je fais toujours des crises de panique pour tout et pour rien le simple fait d’être entouré par trop de personne me fait sentir une énorme boule dans ma gorge. Je ne me sens pas à ma place j’en fais des cauchemars et je suis complètement perdue, je ne sais plus quoi en faire
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Liste de discussions
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GuitareVolubile2
il/lui·17 ans
1jJamais de temp libreDepuis au moins 6 mois que je n’ai plus de journée libre. Je ne peut pas me reposer, je fais de l’insomnie intense depuis tres jeune et j’ai jamais faim. Je mange un repas aux trois jours (quand je peut le finir bien sur). Et le mélange de tout ca + ma petite job + l’école = je suis extrêmement fatigué. Honnêtement je ne suis pas sur de comment réagir face a tout ca car je sais que je ne vais pas pouvoir continuer comme ca bien longtemps avant que je pête les plomb et que je heurte les personnes que j’aime.
Si quelqu’un ressent la meme chose ou a un conseil gêner vous pas.
merci a tous 🥰
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TerreZen14
elle/elle
1jProblème au travailOk il y a un petit truc qui me tracasse.À mon travail il y a une fille qui n’arrête pas de faire des remarques sur ce que je mange. Elle commente mes plats, me dit que je mange toujours la même chose etc. Au début ça allait mais là ça fait littéralement trois semaines (voire plus, je sais même plus ça dure depuis quand )Je comprends pas pourquoi elle s’intéresse autant à ce que je mange💀 Et comme je ne suis pas la personne la plus extravertie j’ai l’impression qu’elle m’a un peu prise pour cible. Elle me taquine gentiment et même si c’est pas méchant de sa part à force ça commence vraiment à m’énerver. Le problème c’est que je sais pas comment réagir. J’ai pas envie de passer pour quelqu’un de méchant ou susceptible mais j’ai pas non plus envie de laisser la situation s’aggraver jusqu’à ce que ça ressemble à du harcèlement. Je ne sais pas trop quoi faire.
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SoccerGentil9
elle/elle
1jSentiment d'isolementJ'ai le sentiment d'être toujours seule
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SushisCréative7
Préfère ne pas répondre·14 ans
2jTrans?Salut !
Ça fait presque plus d'un an que je commence de plus en plus à me dire que je suis trans (ftm). Je suis passée par plusieurs étapes, mais j'ai vraiment l'impression de ne pas être une fille. À chaque jours, depuis plus d'un mois, je n'arrête pas de penser à ça. J'ai tellement de choses en tête que ce n'est plus clair. Je ne fais que pleurer et m'isoler, ça ne m'aide pas...
Aussi, j'ai demandé à mes parents un binder pour voir si je me sentais mieux avec et pour m'aider à me situer dans mes questions. Sauf que ma mère a préféré prendre un RDV avec un médecin pour s'informer sur les conséquences que cela pouvait avoir. Je comprends qu'elle s'inquiète pour moi, mais j'assumerais les conséquences, c'est mon choix. C'est après ça que j'ai réalisé à quelle point j'étais mal sans binder. Après tout, c'est devenu un besoin, pas une demande.
Mais là, j'ai vraiment besoin d'en parler à mes parents, car j'ai besoin de leur soutiens. J'ai déjà demandé à mes amis d'utiliser «il», et franchement, je me sens beaucoup mieux. Sauf que sans binder, etc., je ne saurais jamais si je suis bel et bien transgenre. C'est pour ça que je veux mettre mes parents au courant, mais j'ai vraiment peur. J'ai peur que ce soit juste une phase ou une erreur. Peur de le regretter par la suite et de rester coincée comme ça.
Bref, à chaque fois que j'essaie de leur en parler, je bloque. Je suis tellement stressée que je n'y arrive pas. J'ai déjà fait mon coming out comme quoi j'étais bisexuelle, mais j'avais écrit une lettre. Là, je tiens à leur dire en face. Si quelqu'un a de bons conseils pour avouer quelque chose comme ça à ses parents, j'en aurais vraiment besoin svp.
Réponses
RoseSympathique7
Ado TJ·elle/elle·20 ans
Salut @DolmasFormidable9 :)
J'espère que tu vas bien. Ce que tu vis n'as pas l'air facile. Je te comprends quand tu dis que tu es perdue, c'est normal dans la situation actuelle.
Je vais te donner mon avis personnel en espérant que ça t'aide :)
Je ne sais pas si tu connais ça, mais il y a des intervenant.e.s souvent dans les écoles et je pense que si tu essaies de rencontrer un travailleur.se social.e ou technicien.ne en éducation spécialisée, ça pourrait vraiment aider. Personnellement, j'ai utilisé ces services pendant plus de 5 ans et ça m'aide encore beaucoup aujourd'hui. Il n'y a pas de gêne à demander de l'aide, surtout avec la situation d'intimidation que tu as vécu.
Tes émotions sont 100% valides, je suis certaine que tu es capable de passer à travers ça. Je sais que c'est difficile, mais si tu essaies d'en parler peut-être avec une personne de confiance (parent, ami.e., frère/soeur, etc.) ça pourrait aider d'avoir leur avis à eux.elles aussi.
Qu'en penses-tu? Crois-tu que ça pourrait fonctionner?
Ma technique à moi c'est d'écrire, tu pourrais essayer! Et si tu as d'autres passions, défoule-toi là-dedans ou essaie de nouvelles choses, je te le dis, ça marche!
Prends soin de toi et j'espère avoir aidé. N'hésite surtout pas à nous contacter si tu en ressens le besoin!
À bientôt et au plaisir de te répondre,
RoseSympathique7