Maladie mental, mais aussi physique?

Bonjour à ceux qui liront ma publication, j'ai un problème depuis septembre 2022 qui m'empêche d'être moi et me restrict à faire des choses que je fessais tous le temps. Ce problème ou je devrais dire, CES problème sont des paralysies au jambes à la fatigue physique&mentale, des spasmes au coup et aux poignets, des déréalisations plutôt forte et des difficultés à comminuquer. Oui, j'ai suivi beaucoup de médecins pour savoir ce qu'il se passait avec moi, oui j'ai fait des recherches, mais à chaque fois, on me dit, ''Ce n'est que de l'anxiété'', mais je sais aussi qu'il y a quelque chose derrière tous ça, que ce n'est pas seulement de la simple anxiété qui provoque tout ça. Bien évidement, je fais quelques petites crise d'anxiété/stress/panique qui déclenche mes spasmes et donc oui ça peut être relié à mes problème, mais je n'en sais rien de quoi déclenche les autres. J'ai aussi du TDAH et de l'autisme si vous voulez savoir concernant ma santé mental et mes présents diagnostics, mais sérieusement, j'ai vraiment envie de savoir pourquoi je suis comme ça et qu'est-ce que je peux faire pour m'aider et arrêter cette torture qui dure depuis des mois. Si vous avez une idée ce que ça pourrais être, s'il-vous plaît, écrivez le, je suis désespéré.

Merci à tous.

Salut @BiscuitApaisant8 ,

Je suis désolée de lire tout ça. Ça doit pas être évident pour toi de te battre contre ta santé tout le temps. Je comprends que tu te sentes encore dans le déni, car tu n'as pas de solution précise à tout ce qui t'arrive en ce moment. Une chose est certaine, sur le forum, nous sommes des jeunes comme toi, donc pas des professionnels. Personne ici ne pourra malheureusement te donner de diagnostique ou de réponse à toutes tes questions. Si les médecins n'ont pas de solution miracle, c'est malheureusement pas l'Espace TJ qui en aura davantage.

Par contre, ici, on peut t'offrir un espace d'écoute où tu peux communiquer dans l'anonymat et avec t'autres jeunes qui ont des problèmes et qui veulent une oreille qui les écoute.

Ce n'est pas facile tout ce qui se passe dans ta vie présentement, j'espère que ça s'arrangera. Essaie de rencontrer un.e intervenant.e à l'école pour céduler une rencontre et voir comment tu pourrais apaiser cette anxiété, comment tu peux gérer davantage ton TDAH, etc. Je sais que c'est quelque chose que tu as peut-être fait/envisagé avant, mais le conseil que je peux te donner, c'est juste de ne pas abandonner.

Des fois, ça prend pas mal de temps avant de comprendre ce que l'on a. Ça a été ça avec ma santé mentale pendant de longues années. Maintenant, ça va mieux, car j'ai appris à gérer tout ça. J'avais beaucoup d'anxiété, donc conséquemment, les crises étaient fréquentes et se transformaient souvent en de grosses crises d'hyperventilation. Ce n'est pas la même chose que des spasmes et tout, mais j'imagine que je peux essayer de comprendre étroitement. J'ai énormément misé sur la pratique de mes différentes passions, c'est ce qui m'a aidé personnellement.

J'espère que j'ai pu t'être utile quand même! Prends soin de toi et n'hésite pas s'il y a quoi que ce soit qu'on peut faire pour toi xxx

RoseSympathique7

Non-binaire à l’école?

Salut,

Je me demandais comment ça se passe pour vrai être out non-binaire au secondaire. Je vais bientôt changer de nom à l’école(mais il faut que j’en parle à ma mère avant), donc ça va se savoir que je suis queer et je voudrais juste savoir un peu à quoi m’attendre. Mon cercle d’ami.es le sait déjà, mais c’est tout.

En tout cas, merci d’avoir lu!

Comment embrasser

Allô !

Au fond, j'aimerais savoir c'est quoi le mouvement d'embrasser. Genre, je sais que quand on fait un bec sec, on part de l'intérieur vers l'extérieur en inspirant de l'air, mais genre, comment on embrasse pour de vrai ?

Ouais... c'est ça. Merci !

Des idées?

Salut, j’ai vraiment besoin d’aide. Ça fait quelques temps que je m’automutile (je me coupe) et j’aimerais vraiment savoir si quelqu’un pourrait me donner des alternatives au lieu de me faire du mal. Ma vie n’est pas en danger, mais je veux vraiment arrêter!

J'ai pas de blonde c'est triste

Coucouu! J'ai bientôt 17 ans et je commence à me sentir vraiment seule. Presque tous mes amis sont en couple et je l'ai jamais été. Je suis lesbienne et j'ai l'impression qu'à chaque fois que je trouve une fille cute ou que je commence à avoir une crush, c'est pas réciproque. On m'a dit d'attendre le bon moment, de prendre mon temps et que ça pressait pas. Je suis totalement d'accord, mais je vais être honnête je suis vraiment tannée d'attendre et je me sens assez prête. Bref je voulais savoir si quelqu'un avait eu la même situation et à trouver une solution!✨❤️

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