Peur, stresser

Je suis dans le cadre plein air à mon école en secondaire 2. Au début de l’année il avais un gars qui m’insultais, me poussais. Et je les dit à l’accompagnatrice de plein air et sa c’est régler il na pu le droit de me parler. Mais j’avais toujours peur quand il étais proche de moi ou juste dans mon rayon de vision. Mais depuis quelques temps sa allais mieux. Mais cette semaine il c’est fâcher après le prof et quand qu’il a sorti de la classe il a pousser un bureau sur moi et le coin m’a rentrer dans le ventre mais je ne sais pas si cetais volontaire ou non volontaire. Mais depuis se jour j’ai recommacer à avoir peur de lui et même la nuit je rêve à lui. Avez vous un truc pour oublié. Merci à l’avance

Salut @CayenneJudicieuse16 !

J'espère que tu vas bien. Je suis désolée que tu aies dû vivre ça, tu ne le méritais vraiment pas.

Si tu veux un conseil, juste par prévention (puisque tu ne sais pas si son geste est volontaire ou non), tu devrais en reparler à ton accompagnatrice ou autre prof à l'école en réexpliquant ce qui s'est passé au début de l'année. Dis leur aussi que ça te stresse et te fait faire des cauchemars, c'est important.

Sache que je suis très fière de toi d'en avoir parlé, c'est un grand acte de courage de ta part. C'est bien de ne pas se laisser faire. Continue comme ça!!

Essaie d'en parler aussi à tes parents si tu peux. N'oublie pas que ce jeune, malgré ces actions, souffre aussi. Ça n'excuse pas comment qu'il agit, au contraire, mais ça peut t'aider à comprendre pourquoi il agit comme ça. S'il fait une crise, dis-toi qu'il ne va pas bien. Il a besoin d'aide! J'espère que ces mots t'aident un peu.

Prends soin de toi et n'hésite pas s'il y a quoi que ce soit xx

RoseSympathique7

Allo :)

Je suis contente que ça se soit réglé pour le plein air! Une bonne chose de faite ;) Je trouve que tu as vraiment bien fait d’en parler avec l’accompagnatrice!!

Tu sais, je crois pouvoir comprendre un peu aussi. Au primaire, il y avait une petite fille qui me punchait dans le ventre des fois aux récrés. Je ne me souviens plus pourquoi elle le faisait, tout ce que je me rappelle, c'est que parfois ça me coupait le souffle et que j'avais mal longtemps. Et j'étais petite alors c'était différent, mais je me souviens quand même de comment je me sentais : impuissante. J'avais comme peur, mais surtout, je ne lui en parlais pas. J'étais pas capable de dire « Stop, tu me fais mal. » Je voulais pas lui faire de peine ou qu'elle ne m'aime plus. Alors je ne disais rien. C'est stupide quand j'y repense, puisque je ne l'aimais même pas, alors pourquoi vouloir qu'elle m'aime? J'en ai juste parlé avec mes parents. Et maintenant, j'arrive de plus en plus à m'affirmer :) Tout ça pour dire que je sais que ce n'est pas facile pour tout le monde de s’affirmer et de se défendre.

Et tu sais quoi, de mon point de vue extérieur, ce gars-là n'a pas du tout l'air d'en avoir contre toi particulièrement. Il a plutôt l'air de ne pas aller si bien, d'avoir de la violence en lui, et de la déverser sur des gens qui n'ont rien demandé, comme toi. Il a sûrement besoin d'aide à mon avis… Ça ne rend pas valables ses actes! Pas. Du. Tout. Je t’ai juste donné ma première impression, juste de même ;)

Ce que je te dirais de faire, ce serait de retourner en parler avec un adulte si ça recommence. Tu n’as pas à subir ça. Tu as entièrement le droit d’avoir peur (je me sentirais pareil je crois à ta place). Essayer de cibler ce qui te fait peur exactement aussi, je crois que ce serait bien. Comme ça, ça clarifie un peu le désordre dans ta tête (s’il y en a un!) et ça te permet de mieux comprendre ce qui te stresse autant. Je fais souvent ça quand je vais moins bien : je réfléchis et j’écris. Non seulement ça aide à se comprendre, mais en plus, quand j’écris, ça me libère vraiment de mon poids. Et ça me change aussi les idées, parce que j’adore inventer des histoires pour me plonger dans un autre univers :)

Alors pour résumer, je te dirais :

◌ d’en parler avec un adulte

◌ d’écrire comment tu te sens (comme tu veux, sans filtre, ponctuation et règles de grammaire!)

◌ de te changer les idées avec des choses que tu aimes et qui te font du bien

◌ et aussi que c’est zéro de ta faute et que tu n’es pas seule ❤

J’espère vraiment que ça t’aidera! Passe une belle journée et au plaisir de te croiser à nouveau sur le forum :) xxx

Jamais de temp libre

Depuis au moins 6 mois que je n’ai plus de journée libre. Je ne peut pas me reposer, je fais de l’insomnie intense depuis tres jeune et j’ai jamais faim. Je mange un repas aux trois jours (quand je peut le finir bien sur). Et le mélange de tout ca + ma petite job + l’école = je suis extrêmement fatigué. Honnêtement je ne suis pas sur de comment réagir face a tout ca car je sais que je ne vais pas pouvoir continuer comme ca bien longtemps avant que je pête les plomb et que je heurte les personnes que j’aime.

Si quelqu’un ressent la meme chose ou a un conseil gêner vous pas.

merci a tous 🥰

Problème au travail

Ok il y a un petit truc qui me tracasse.À mon travail il y a une fille qui n’arrête pas de faire des remarques sur ce que je mange. Elle commente mes plats, me dit que je mange toujours la même chose etc. Au début ça allait mais là ça fait littéralement trois semaines (voire plus, je sais même plus ça dure depuis quand )Je comprends pas pourquoi elle s’intéresse autant à ce que je mange💀 Et comme je ne suis pas la personne la plus extravertie j’ai l’impression qu’elle m’a un peu prise pour cible. Elle me taquine gentiment et même si c’est pas méchant de sa part à force ça commence vraiment à m’énerver. Le problème c’est que je sais pas comment réagir. J’ai pas envie de passer pour quelqu’un de méchant ou susceptible mais j’ai pas non plus envie de laisser la situation s’aggraver jusqu’à ce que ça ressemble à du harcèlement. Je ne sais pas trop quoi faire.

Sentiment d'isolement

J'ai le sentiment d'être toujours seule

Trans?

Salut !

Ça fait presque plus d'un an que je commence de plus en plus à me dire que je suis trans (ftm). Je suis passée par plusieurs étapes, mais j'ai vraiment l'impression de ne pas être une fille. À chaque jours, depuis plus d'un mois, je n'arrête pas de penser à ça. J'ai tellement de choses en tête que ce n'est plus clair. Je ne fais que pleurer et m'isoler, ça ne m'aide pas...

Aussi, j'ai demandé à mes parents un binder pour voir si je me sentais mieux avec et pour m'aider à me situer dans mes questions. Sauf que ma mère a préféré prendre un RDV avec un médecin pour s'informer sur les conséquences que cela pouvait avoir. Je comprends qu'elle s'inquiète pour moi, mais j'assumerais les conséquences, c'est mon choix. C'est après ça que j'ai réalisé à quelle point j'étais mal sans binder. Après tout, c'est devenu un besoin, pas une demande.

Mais là, j'ai vraiment besoin d'en parler à mes parents, car j'ai besoin de leur soutiens. J'ai déjà demandé à mes amis d'utiliser «il», et franchement, je me sens beaucoup mieux. Sauf que sans binder, etc., je ne saurais jamais si je suis bel et bien transgenre. C'est pour ça que je veux mettre mes parents au courant, mais j'ai vraiment peur. J'ai peur que ce soit juste une phase ou une erreur. Peur de le regretter par la suite et de rester coincée comme ça.

Bref, à chaque fois que j'essaie de leur en parler, je bloque. Je suis tellement stressée que je n'y arrive pas. J'ai déjà fait mon coming out comme quoi j'étais bisexuelle, mais j'avais écrit une lettre. Là, je tiens à leur dire en face. Si quelqu'un a de bons conseils pour avouer quelque chose comme ça à ses parents, j'en aurais vraiment besoin svp.

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