Addicte a moi même ?

Allo, j’ai un gros problème de confiance en moi et des jugements des autres. J’ai commencé a me maquiller depuis très jeune pour me sentir belle, ensuite j’ai commencé a prendre plus soins de moi et de mon corps. S’en ai arrivé au point que j’arrive pas à sortir de chez moi sans mon maquillage et sans être bien habillé. Mes parents sont plu capable de moi et mon frère aussi. Je passe 3h dans la salle de bain juste pour sa . Tout le monde pense que je suis folle mais moi je m’en tape honnêtement mais je veux cette situation s’arrête car je pense juste a sa h24 . Je sais pas si c’est vraiment un problème :(

Salut @VerseauCohérent11 !

J'espère que tu vas bien.

Sache que si tu considères ça comme un problème, c'est donc un problème. Si c'est problématique pour toi, alors ça veut dire qu'il y a une solution quelque part pour toi aussi!

Tu n'es vraiment pas la seule dans ce genre de situation et je peux comprendre à quel point ce n'est pas facile pour tout le monde de vivre cela.

J'ai eu une amie une fois qui essayait de s'en sortir (qui était obsédée par le maquillage et le regard des autres), et sa technique était d'enlever un produit par semaine. Au début, ça peut commencer avec du blush par exemple. Elle y allait à son rythme, c'est normal que ça ne soit pas linéaire! Laisse-toi le temps, c'est super important ;)

Je ne sais pas si cette technique pourrait t'aider, je ne suis pas la spécialiste non plus alors bon.

Prends soin de toi et n'hésite pas à contacter un.e intervenant.e au besoin ou à en parler à une personne de confiance dans ton entourage xx

RoseSympathique7

Salut! J'espère que tu vas bien ;)

Tu fais vraiment bien de ne pas te préoccuper de l'avis de autres, je trouve ças super admirable pour vrai!

Et aussi, c'est une très bonne chose que tu te rendes compte qu'il y a quelque chose qui ne va pas et que tu veuilles en sortir. C'est ce qu'il y a de plus important, je crois. Parce qu'ensuite, il reste juste à aller demander de l'aide! C'est ce que tu as fait en venant ici ;) Je ne

Je crois que c'est bien correct et cool de se maquiller, que ça peut faire partie de notre style ;) Quand ça a un impact sur notre vie par contre, c'est moins le fun. Alors je pense que ça pourrait être une bonne idée d'écrire ou d'appeler à une ligne d'évoute (comme Tel-Jeunes ou Jeunesse J'écoute) pour avoir un avis d'intervenant professionnel.

Mon conseil de pas professionnelle pantoute, ce serait d'essayer de focuser sur ce que tu aimes de toi. Prendre conscience de toute ta beauté naturelle! Ça ne veut pas dire de rayer le maquillage de ta vie et ton souci de ton apparence, pas du tout. C'est bien de prendre soin de soi :) Je pense juste que tu pourrais commencer par trouver des choses que tu aimes de toi, même si c'est basic. Tu pourrais même les écrire. Te donner comme devoir de te trouver des belles qualités chaque jour. Parce que c'est sûr à 100% que tu en as une tonne (tes ami.es et ta famille pourront te le confirmer je crois!), je pense qu'il faut juste que tu te forces à les voir et que tu finisses avec le temps par les intégrer dans ton image de toi.

Mon conseil #1 reste tout de même d'en parler avec quelqu'un qui s'y connait (mieux que moi haha!), comme un.e intrevenant de ton école (TES, psychoéd., psy, travauilleur/euse social.e, etc), d'un CLSC proche de chez toi ou d'une ligne d'écoute :)

N'hésite pas à revenir nous donner des nouvelles, ce serait cool!! Prends soin de toi, je suis sûre que tu y arriveras. J'espère que mon petit mot aidera ;) xxx

Suicide

Je suis capable de vivre comme ça je suis en secondaire trois et depuis mon secondaire un je me fais intimider je me fais harceler je me fais battre, je me fais lancer des boîtes à lunch et des sacs à dos sur moi les profs, les éducatrices. La police font rien les psychologues ils aide presque pas j’ai plus envie d’être dans ce monde je ne sais plus où aller voir la seule personne qui me rattache à la vie, c’est ma mère, ça va faire presque trois ans que ça dure, j’ai envie de mourir, même si je sais que c’est une solution permanente à des problèmes temporaires, mais je suis juste plus capable de vivre comme ça mes harceleurs ont trouvé mon adresse. Maintenant il passe devant chez moi en criant mon nom et en jetant des choses sur la vitre de ma chambre, je suis même pas tranquille chez moi j’en ai marre.

Vape

depuis 1 an et demi que je vape sans que ma mere le sache et elle aussi vape sauf que mes vapes je me les suis procurer en les lui volant car je voulais essayer et au final j’en suis accro je ne peut plus m’empêcher de vape a un point ou g mm emener a l’école… sauf que je c que si je le dit a ma mere ca va empirer notre relation qui est déjà tendu pour plein d’autre raisons. Donc la jsp quoi faire

Coming out

Allo,j'ai 14 ans,je joue au hockey au basket et au flag.Je suis clairement lesbienne (tomboy) et le l'ai seulement dit à une amie à l'école. Mes parents sont super ouverts,mais je c vrm pas comment leur dire.

Merci d'avance pr l'aide

Vide

c’est ma 2e année de cégep, j’ai fait chaque année dans un programme différent et je vais encore changer de programme la session prochaine.

Même quand je travaille je me sens pareille a quand je ne travaille pas. C’est interminable et plate à mort, alors je procrastine énormément sur tous mes travaux et ça n’affecte pas mes notes.

Je commence à préférer mon ancien programme malgré que ça me tuait littéralement, parce que au moins j’avais l’impression de faire quelque chose.

j’essaie de faire d’autres choses en classe pour m’occuper, mais les profs me chicane si je ne les écoute pas a 100%, même si j’ai des bonne notes.

je ne sais pas quoi faire pour arrêter de me sentir comme ça, j’ai l’impression que mon cerveau est dans le comas ou en mort cérébrale.

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