Crise " d'hypersensibilité "

Salut la gang! Faq g un crush sur cette fille depuis quelques semaines pis c'es insane, je pense que à elle. Mais le problème c'est que elle sait même pas que j'éxiste, j'ai eu un crush sur elle pour sa personalité en entendant ces convos avc ses amis pis en voyant le genre de chose qu'elle repost sur IG. Je sais que sa sonne full weird mais chui vrm perdu et j'ai aucune idée comment qui parler pis j'ai vrm besoin de conseil.

Pour commencer, ça fait un an et 1 mois que j'suis avec mon chum. J'ai été diagnostiqué autiste depuis automne dernier, puis je souffre de dysphorie sensible au rejet (plus connus sous RSD en anglais), en plus d'avoir de l'anxiété (générale et sociale).

Ceci dit, depuis quelque temps j'me sens pas vraiment aimer... Par exemple, dimanche passé il m'a texté demandant si j'voulais faire de quoi avec lui. J'ai dit oui pis on s'est donné rendez-vous chez moi. Le truc c'est qu'y est jamais venu, pis y m'a même pas texté disant que y était occupé... J'ai passée le reste de ma journée à pleurer, pensant qu'il m'aimait plus. Bon, au moins le lendemain y s'est excusé. Mais là c'est que ça devient répétitif de m'abandonner pour faire d'autres projets... Genre là je reviens de chez lui parce que ses amis l'ont invités à regarder la game de hockey. De base on avait prévu de passer toute la soirée ensemble, mais j'ai commencé à avoir mal au ventre, on a cuddle, mais lui était sur son cell pis c'est là qui reçois le texto de ses amis...

Personnellement, ça fait vraiment mal parce que j'ai l'impression qu'il veut pas passer de temps avec moi. Genre au début d'la soirée y m'a dit que y allait me rapporter chez moi pour qu'on passe le plus de temps possible ensemble. Pis finalement c'est moi qui a dû rentrer en bus toute seule, plus tôt que d'habitude... J'comprends qu'y veut passer du temps avec ses amis, même que je l'encourage. C'est juste que ça fait physiquement mal de le voir abandonner nos projets, vue que dans ma tête, j'ai l'impression qu'il essaye de s'éloigner de moi. En plus que j'suis une personne vraiment sensible (à cause de mon RSD + autisme), j'ai tendance à overthink pis là j'ai l'impression qu'y m'aime pas, qu'y est tout le temps fâché et/ou qu'y veut pas deal avec moi quand j'suis triste et au larmes.

Faque j'aimerais ça savoir comment deal avec ça. Genre je l'aime vraiment, y est sweet pis j'veux pas que ça se termine entre nous à cause de ma santé mentale... Je veux m'améliorer pour lui, mais je sais pas comment... Merci de votre aide :)