Ça ira jamais mieux...😭🕊

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GiraffeAmusé8

elle/elle·17 ans

2a

Anxiété constante...

Auto-mutilation...

Crises suicidaires...

Dépression...

Énorme manque de sommeil...

Flashback...

Tentatives de suicide...

Traumatismes...


Comment vivre avec tout ça???😭

Comment arrĂȘter l'auto-mutilation?

Comment vivre avec les flashback?

Comment contrÎler les idées suicidaires?

Comment réussir à dormir plus d'une heure?


S.v.p.

J'ai vraiment besoin de rĂ©ponses... đŸ„ș😭

Réponses

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    RoseSympathique7 alltheme

    Ado TJ·elle/elle·19 ans

    2a

    Coucou @GiraffeAmusé8 ,

    Comment vas-tu?

    Je vois que ce n’est pas facile ce que tu vis prĂ©sentement. Je tiens Ă  te remercier de ta confiance de venir Ă©crire sur le Forum TJ. Tu fais bien d’en parler, c’est important pour mieux se sentir. Je comprends ce que tu vis, c’est probablement lourd sur tes Ă©paules tout ça. Je t’entends et tu es Ă©coutĂ©e.

    As-tu essayĂ© d’aller en parler Ă  un.e professionnel.le Ă  l’école par exemple? Il y a plusieurs ressources prĂšs de toi, penses-tu que ce serait faisable d’aller t’informer Ă  la rentrĂ©e scolaire (ressources psychosociales)?

    J’avais exactement ton Ăąge lorsque je vivais des choses similaires (idĂ©es noires, mutilation, etc.). Ce qui m’a beaucoup aidĂ© c’est de me changer les idĂ©es (faire des activitĂ©s avec des gens de ma famille/ma blonde/mes amis), et Ă©crire. Si tu es capable de penser Ă  des trucs comme ça pour te recentrer quand ça va pas, ce serait gĂ©nial! Je suis convaincue que tu es capable.

    La lumiĂšre existe au bout du tunnel crois-moi. Il y a peut-ĂȘtre un tas de cailloux qui bloquent le chemin, mais avec du travail tu seras capable de les enlever. Une chose Ă  la fois.

    J’espĂšre avoir pu t’aider. Prends soin de toi et n’hĂ©site jamais s’il y a quoi que ce soit xxx

    RoseSympathique7

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    NuageAccueillante4

    elle/elle

    20h
    Job

    je suis en secondaire 4, et plus tard, j'aimerais ĂȘtre technicienne en pharmacie ou dentiste hygiĂ©niste. Et j'ai un petit problĂšme. En fait, c'est un gros problĂšme, genre. J'ai vĂ©rifiĂ© dans le site pour le cegep ou je veux aller les prĂ©alables pour ces deux programmes-lĂ , et ça me dit qu'il faut sciences, les sciences STE ou SE. Mais dans mon Ă©cole, nous, on a juste sciences STE et ST. Moi, je suis dans les sciences ST. Et aussi, le truc, c'est que dans notre Ă©cole, nous, on a un choix de passer de ST Ă  STE, genre changer de groupe. Tu peux le faire en janvier ou fĂ©vrier. Mais le truc, c'est que si tu veux faire ça, il fallait avoir 80% et plus dans ton bulletin, dans ton bulletin de l'Ă©tape 1, juste en thĂ©orie juste en thĂ©orie. Il fallait avoir 80% et plus. Mais moi, j'ai eu 75% en thĂ©orie. Et, ouais, donc moi, je ne peux pas aller en STE. Alors, je ne peux pas faire le truc que je veux. Le truc, c'est qu'en SE, l'autre prĂ©alable SE, moi, je n'ai pas ça dans mon Ă©cole. Il n'y a pas SE dans mon Ă©cole. Comme, je ne sais pas quoi faire. Je ne peux pas aller en STE car je suis nul et maintenant jai eu une mauvaise note dans mon test et il n'y a pas SE dans mon Ă©cole. Comme, je ne sais pas quoi faire. C'est un problĂšme. Et j'ai trĂšs peur

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    BubbleteaTalentueuse1

    elle/elle

    21h
    Ma vie chamboule

    Depuis le dĂ©but de l’annĂ©e, il est Ă©vident que j’ai eu beaucoup de montagnes russes d’émotions, et cela me fatigue beaucoup. (Noter que les hauts sont bien moins prĂ©sents et superficielles comme vous allez le voir.)

    Pour vous donner un peu de contexte, en secondaire 1, j’ai eu une pĂ©riode suicidaire. On va se le dire mot pour mot, j’était Ă  un moment ou je pensais vraiment que j’allais commettre l’acte final. Peut ĂȘtre que certaines personnes pourraient me dire que jetait trop jeune pour ressentir ses Ă©motions et que mes Ă©preuves n’étaient pas autant intenses ou valides pour faire cela. Reste que ca ma beaucoup marquĂ© et depuis cette pĂ©riode, j’ai fait TANT mais TANT de travail pour me remonter.

    Jai changĂ© ma vie complĂštement. Tout ce que vous pourriez penser Ă  a ete changĂ©. J’en ai mĂȘme venu Ă  etre dĂ©goĂ»tĂ© de la personne d’avant qui avait des habitudes de vie malsaines.

    Bref, je suis maintenant en dĂ©but secondaire 3 et je me sens au bord d’une rechute. Je fais des attaques d’anxiĂ©tĂ© sur des tout bĂ©bĂ©s trucs ou des fois pour aucune raison. Je me sens souvent rejetĂ©e et sans amies, mĂȘme si je parle Ă  d’innombrables personnes par jour. Ma confiances en moi est Ă©trange, parfois boostĂ©e a fond mais souvent pulvĂ©risĂ©e par un seul commentaire en “blague”. De plus, ma meilleure amie me traite horriblement. Longtemps, j’ai arrĂȘtĂ© d’essayer d’ĂȘtre la victime. Je rejetais toujours la faute sur moi pour etre plus motivĂ©e a changer. Mais la je ne peux plus ignorer comment elle me fait sentir. Mon estime de soi se brouille lorsqu’elle passe un commentaire mechant. Je la fais rire, on sentends bien, puis elle me sort des trucs comment je suis gĂȘnante et c’est fini.

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    CaféCourageux3

    il/lui

    1j
    choix de cegep

    Ya pas d'orienteur dans mon ecole. Je pense pas que j'ai les notes pour aller dans le programe de mon choix au cegep. Il faut que je decide vite je suis en secondaire 5. Je sais pas quoi faire

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    HalloumiTenace6

    il/lui

    1j
    DurĂ©e d’un rapport

    allo je voulais savoir un rapport sexuel durait combien de temps en moyenne. Je sais que ça dépend de chaque couple mais ça me rassurerait pour le futur de savoir