Vrm creu

Mes marques sont de plus en plus creuse.... Jsp mais pour arrêter je m'arrache les galle pas encore cicatriser a sa me fais du bien aussi..

Salut @RoseRusée9 🤍

Je vois ce que tu veux dire. C’est pas facile d’arrêter l’automutilation et je crois que c’est important d’obtenir du soutien adéquat pour y arriver 🤍

As-tu essayé d’en parler avec un.e intervenant.e, un.e prof, un.e parent ou tout.e autre adulte de confiance? Je pense que ça pourrait être une bonne idée d’avoir du soutien de leur part et de pouvoir être accompagnée tout au long du processus pour arrêter de te faire du mal 🤍 Je te conseille d’essayer d’en parler et si c’est moins facile que prévu, je te conseille de leur écrire.

Je pense que c’est important de rappeler que se faire du mal peut être un signe qu’il y a en fait quelque chose d’autre qui ne va pas et c’est peut-être une souffrance émotionnelle ou psychologique qui est libérée avec une douleur physique (se faire mal). C’est dur et je vois à quel point ça peut être tentant de te distraire en t’arrachant les galles parce que tu peux te sentir bien, mais sache qu’il y a plusieurs professionnels.les qui sont là pour toi 🤍

Tu as déjà fait un grand pas en venant ici en parler ici et je t’encourage à continuer sur cette bonne lancée pour te référer à un.e adulte de confiance. Tu en es capable, je crois en toi :)

Courage 🤍 (n’hésite pas s’il y a quoi que ce soit!)

Note: peut-être que des alternatives pourraient t’aider pour que tu ne te fasses pas de mal. Voici des suggestions, j’espère qu’elles te seront utiles :) —> tenir des cubes de glace dans tes mains, te pincer (ça peut laisser moins de marques), plonger tes mains dans de l’eau froide ou relativement chaude (un peu plus chaude que tiède), serrer fort un jouet anti-stress.

J'ai mal à mon coeur

J’ai commencé l’école depuis peu et les problèmes que j’avais réussi à combattre l’année dernière grâce à une T.E.S. très empathique sont revenus. Ça m’a beaucoup bouleversée quand j’ai appris qu’elle ne serait pas avec moi cette année. Ça peut sembler peu, mais j’ai énormément de difficulté en ce moment, surtout parce que je m’attache très vite aux personnes qui m’aident. J’ai recommencé à me faire du mal alors que ça faisait longtemps que je n’en avais pas ressenti le besoin. Depuis, j’essaie de résister, mais je me sens de plus en plus mal. Ma T.E.S. était la seule adulte, à part ma mère, qui avait vraiment accepté de m’écouter lorsque je lui ai parlé de mon agression. J’ai donc l’impression d’avoir perdu une personne qui me comprenait vraiment. J’ai besoin d’aide parce que je ne sais plus quoi faire. Je perds pied et je suis épuisée de devoir me lever chaque matin alors que, parfois, j’aimerais simplement ne pas avoir à me lever du tout. J’ai aussi souvent l’impression de n’être à ma place nulle part. Je me sens trop autiste pour être avec les personnes dites « normales », mais pas assez autiste pour me sentir à ma place avec les autres. Au final, j’ai parfois l’impression que les gens me voient simplement comme quelqu’un de « folle ». Beaucoup de personnes comprennent mal l’autisme, et je subis énormément d’injustices et de discrimination, autant avec certains professeurs du régulier qu’avec des élèves.

Jsp quoi faire

Salut en fait je suis en crush sur un gars de mon école. Il a le même âge que moi mais c'est juste que je sais pas si il a les même sentiments pour moi. Je l'ai vue plusieurs fois me regarder ou s'approcher de moi mais sans dire un phrase et il dit qu'il est dans sa mais il est pas dans sa en même temps donc je me demande si je doit continuer de l'aimer et de faire des efforts ou juste tout simplement arrêter la. Sinon si quelqu'un a quelque chose a me proposer j'accepte tout. Bye

Non-binaire à l’école?

Salut,

Je me demandais comment ça se passe pour vrai être out non-binaire au secondaire. Je vais bientôt changer de nom à l’école(mais il faut que j’en parle à ma mère avant), donc ça va se savoir que je suis queer et je voudrais juste savoir un peu à quoi m’attendre. Mon cercle d’ami.es le sait déjà, mais c’est tout.

En tout cas, merci d’avoir lu!

Comment embrasser

Allô !

Au fond, j'aimerais savoir c'est quoi le mouvement d'embrasser. Genre, je sais que quand on fait un bec sec, on part de l'intérieur vers l'extérieur en inspirant de l'air, mais genre, comment on embrasse pour de vrai ?

Ouais... c'est ça. Merci !

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