Agressions sexuelles

Bonjour,

j'ai veicu plusieurs agressions sexuelles une à 5 ans puis à 9 ans puis à 14 ans et à 15 ans j'ai maintenant 16 ans mais j'ai l'impression de ne plus être capable d'avoir de relation avec mon copain ces images de mon passer me hante j'ai de la dificulter à approcher un homme.... j'ai de la dificulté à me regarder dans le mirroire, parfois quand je suis dans les transports publiques je transpire mon coeur palpite( mais pas de palpitations agreable plus comme si mon coeur s'arretais), j'ai de la difficulter a respirer parfois je fais des crises d'angoises tellement intenses que j'ai l'impression de crever je sais même pas si c'est relier.j'en pleure chaques soirs récemment ces pensés constentes m'ont pousser a bout et avant même que je ne m'en rende compte j'ai comme black out je sais plus ce qui s'est passer mais quand je suis revenue a moi j'avais une lame dans une main le bras en sang et mon père qui me regardais les larmes aux yeux et je n'ai plus de vie sociale... je fais quoi?.... je ne veut plus vivre comme ça....

Salut @MatchaApaisant11

Comment vas-tu?

Je sens beaucoup de détresse dans ton message. Ça ne semble vraiment pas facile ce que tu vis alors je tiens simplement à souligner ton courage de venir en parler sur le forum. Je suis fière de toi.

Depuis quand as-tu des pensées par rapport à toutes ces agressions? As-tu réalisé cela récemment ou depuis quand même un certain temps?

Ce serait de bonnes questions à te poser parce que parfois, avec le temps, cette détresse peut justement peut-être avoir eu un élément déclencheur en particulier (ou non). Je pense qu'en analysant ce qui s'est passé, même si c'est très douloureux, à long terme, ça pourra peut-être alléger ta souffrance.

Qu'en penses-tu?

C'est certain que je t'encourage fortement à aller chercher des ressources autour de toi comme parler à une personne de confiance ou même rencontrer un.e TES ou autre intervenant.e, mais je sais que ce n'est pas facile à faire. Il y a quelques comportements en conséquence avec ce que tu as vécu, comme l'automutilation ou les relations avec les autres qui pourraient être intéressantes d'en parler avec un.e intervenant.e justement.

Je ne suis pas professionnelle, mais je sais à quel point une agression peut peser lourd sur les épaules alors plusieurs, ça doit vraiment pas être facile. Tu es très courageuse.

J'espère que mon message pourra t'aider.

N'abandonne pas, je suis fière de toi.

Prends soin de toi et n'hésite pas à nous réécrire dans le besoin. Nous sommes toujours là pour toi!

RoseSympathique7

Salut @MatchaApaisant11 déjà je suis fière de toi d’avoir réussi à écrire ta situation. Et sérieux en voyant ton message j’aurais écrit presque la même chose. En se qui me concerne. Je vais pas rentrer dans les détails. Tout se que je peux te dire c’est que j’ai aussi été agresser sexuelement. Ainsi que d’autres affaires qui me sont arrivés que je ne parlerai pas ici. je comprends se que ça fait de ne plus vouloir se voir dans un miroir et d’avoir toute c’est pensée qui revienne tu peux me croire parfois j’en ai une overdose parfois.

un conseil que je peux te donner c’est d’en parler peut être à des proches comme ton père ou ta mère. Ou à des services comme tel jeune etc.Moi dans mon cas j’ai parlé à une psy de mon école. Plus à tel jeune au passage. Et à mes parents. Et je t’assure que une fois que on le fait ça fait du bien. Et depuis je dirais que je suis dans le processus. bref je t’écris ça pour te montrer que tu n’es pas tout seule dans se cas. Et je suis sincèrement désolé pour tout se qui c’est passé. Vraiment!

Et je te donne de la force du courage. Et de l’espoir que tu va arriver à traverser cela. Et encore une fois je suis fière de toi de l’avoir écrit c’est un très gros pas que tu à fait!

(Et désolé si j’écris mal)

coucou, j'espere que tu va bien

je commprend se que tu vie la j'ai ete agresser sexuellement une fois se mois si j'ai enormement de misere a me regarder dans le miroire j'e nest jamais parler mais l'automutilation n'est pas la meilleure solution si se n'est pas deja fait je te conseille de porter plainte ou au moin de prevenire un adulte responsable de toi que tu tes fait agresser sexuellement

prend soin de toi ;)

@MatchaApaisant11

Salut ! Je ne sais pas vraiment quoi dire. Étant moi-même une victime de plusieurs agressions, je sais à quel point tous les mots de la terre ne peuvent pas guérir la souffrance qui est en toi. En lisant ton message et en écrivant le mien, mes mains tremblent, et j'ai les larmes aux yeux car j'arrive à comprendre ta douleur d'une certaine manière. J'aimerais tellement pouvoir te faire savoir que tu n'es pas totalement seule au monde et incomprise, et que malgré tout le mal et la douleur que l'on t'a infligés, ta vie ne se résume pas à ces événements. Tu es tellement plus que ça, et il faut que tu le saches.Bien évidemment, tous les états par lesquels tu passes et que tu passeras sont totalement légitimes. Les cauchemars, les flashs, les crises de larmes, les crises de panique, l'anxiété, la colère, la honte, la douleur, la tristesse, la dépression, etc. Ce que tu as vécu est grave, c'est lourd, et ça fait tellement mal au cœur, à l'esprit et au corps que ce serait complètement aberrant que quiconque (même toi-même) s'attende à ce que tu sois joie, gratitude et sérénité. Trouve l'aide dont tu as besoin parce que tu la mérites. Je pense que ce que j'essaie de dire au final est que tes émotions sont valides et que tu as beaucoup à puiser au fond de toi. Donc, ne te laisse pas tomber.Il y a de l'espoir <33

et si jetais insistante

depuis quon est ensemble on a jamais eu de soucis au lit toujours en accord etc. des petit malaise desfois mais il finisse toujours en rire.

mais depuis 7 mois sa la vraiment diminuer au point que nous le fesson tres rarement. la derniere fois cetais en octobre et nous somme en decembre . jimagine que ces moi qui aime trop et quil le gosse avec sa jimagine. et il y a peu il ma dit ( ces pas contre toi mais ,,, ces toujours la meme choses pas de distraction ou autre de changement, il ma meme proposer dacheter quelque jouet quil peut controler a distance . pour le resto ou autre. mais comme on les a jamais utiliser et il veux presque plus me coller ou autre je me sen rejeter un peut que faire que dire je ne sais pas votre avis?

Changement

Bonjour tout le monde

Pour commencer, je suis une jeune femme de 18 ans qui n’a été en couple qu’une fois plus jeune. Alors, je n’ai jamais rien fait avec lui. Malheureusement, depuis il ne s’est rien passé et honnêtement je ne sais pas comment me sentir je suis une adulte j’ai l'âge d’acheter une maison, de conduire ma voiture, je suis au cégep et pourtant je n’ai jamais eu autre chose qu’un bisou avec quelqu’un. Ce n’est pas par conviction religieuse seulement ce n’est jamais arrivé et je me sens seule. Mes amies plus jeunes ont déjà eu des expériences et moi absolument rien et ça m’énerve je ne sais pas comment me rassurer

Comment sortir d’une dépression ?

j’ai déjà eu une peine d’amour. Ma relation a durée 9 ans et demis. je suis tomber e forte dépression pendant 1 ans entier. Je voulais en finir, mais j’ai réussi a m’en sortir. Grace a quoi ? Grace a la musique. La Kpop pour être précise. Grace a un groupe du nom de Stray Kids, je suis sortit de ma dépression. Je ne sais pas comment les remercier, mais il m’int sauver la vie. Plus d’une fois. Alors si vous voulez sortir d’une dépression, trouver quelque chose de nouveau ou faire quelque chose que tu adore chaque jour. Ne fais pas sa précipite, sa prend du temps et de la patience. Prend ton temps et surtout, si vous voulez être seul, aller seul. Ses tes émotions, ton corps et toi qui décide comment il veux fonctionner.

NE FINI PAS TA VIE !!! pense a se que tes parents et a tes proche si tu n’est plus là ? Vie le moment présent, tu es unique au monde et personne va t’en empêcher, tu es magnifique pour tout se que tu fais. Sa peux compter pour les filles, comme pour les garçons ou même les deux, sa marche avec tout le monde.

en bref… sois toi même. Change pas pour les autres. Sj tu veux sortir d’un dépression, sois tu trouve quelque chose de nouveau, sois tu fait quelque chose que tu aimes. Chacun a une manière différente car TU ES SPÉCIAL !!! n’oublie jamais sa. 🥰💫✨

Je la ferme ou non?

Donc, mon beau-père a une règle que les portes de nos chambres doivent être ouverte en tout sauf si on dort ou on se change. Mon frère a 7 ans alors, c’est pas si pire mais j’ai 12 ans!!! 12 ANS! C’est vraiment gossant parce que des fois, je veux juste un peu d’intimité ou de calme pour littéralement faire mes devoirs, mais non! La porte doit tout le temps être ouverte. Tantôt, j’allais la fermé et mon beau-père m’a littéralement dit: « Arrête de fermer ta porte! C’est vraiment gossant quand tu fais ça! T’as pas besoin de toujours avoir la porte fermée! ». J’en ai vraiment marre! Je ne sais plus quoi faire! Genre, pourquoi vous devez toujours savoir ce que je fais 24/7! C’est plus supportable! Je sais que certains penseront que je suis dramatique et qu’il y a des enfants qui mangent pas assez mais vraiment, je n’en peux plus!

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