Quoi faire

Dernièrement, je me sent déprimée, car je me sens submergée par tout ce qui se passe dans ma vie. Je ne sais pas ce que je veux faire à l'avenir, j'ai des tonnes de devoirs, mes entraînements sont fous, je dois trouver le travail que je veux prendre cet été (si je suis acceptée), je dois équilibrer ma vie avec mes amies et ma relation amoureuse, j'ai l'impression que de plus en plus de choses se présentent dans ma vie et je ne sais tout simplement pas quoi faire. Je me sens indésirable et négligée par mes parents, à tel point que je ne veux même plus vivre avec eux. Je me sens inutile. Je me sens incapable d'accomplir quoi que ce soit. J'ai l'impression que ça ne sert à rien. Je ne sais pas quoi faire.

Salut @AthlétismeAuthentique6 !

Comment tu vas?

Ça semble pas facile, tout ça. Je comprends que ça prenne beaucoup de place dans ton esprit et que tu aies de la difficulté à te faire une idée de ce qui se passe.

Je crois que c'est important que d'abord et avant tout, tu t'écoutes. Je sais que ça fait beaucoup et quand on se sent submergé.e, c'est vraiment intense et on a vraiment l'impression qu'on a une montagne à surmonter.

Crois-tu que l'écrire papier pourrait aider? Par exemple, faire des colonnes et essayer, selon chaque "sphère" de ta vie, mettre les choses à faire. Je te conseille aussi d'en parler brièvement à tes parents si tu te sens à l'aise.

Bref, je te laisse sur cette réflexion. Tu es capable!!

Écris nous s'il y a quoi que ce soit, on est là ;)

À bientôt, RoseSympathique7

Ohh nonn!!!

Si je me met à ta place je peux comprendre que c’est hyper dur.. 🫂 Mais crois moi! Il y a une solution à tout! Qu’est-ce que t’aime faire dans la vie? Sais-tu que le diamond-painting ( dsl je sais pas comment sa s’écrit haha!!) sa aide le stresse mais pas seulement sa! Sa aide TOUT!! Et j’ai une application qui s’appelle Mental Health sa relaxe beaucoup! J’te conseil de l’essayer! Ou même prendre des marches avec ton chien ( si tu en n’a!) Sache que je suis avec toi! 💛

Je te comprends ! Moi aussi !

A l’aide ?

Coucou ! J’aimerais savoir si mettons genre ressentir un espèce de pincement au cœur en sachant que ton ex est avec quelqu’un d’autre alors que ça fait quand même un an que vous êtes plus ensembles peut être du à un trouble anxieux ou de la rumination ? Je peux pas croire que je lâche pas prise après un an alors je me demandais 😂

Règle des 3 mois

Salut, on m’a parler de la règle des 3 mois mais je ne la connais pas. Est ce que vous pouvez m’éclairer?

Je crois que je vais finir par l'aimer

Salut , en fait il y a 2-3 semaine( je pense ) j'ai commencé à blaguer avec un.e ami.e( je dirais pas son genre ) et on "flirt "et tout . On a également commencé à se voir plus souvent en dehors de l'école! Chuis aller chez mon ami et vice versa , on est allé magasiner pis on va bientôt aller au cinéma ! On s'est aussi acheté un porte clé assorti qui est écrit : amour infini. De plus on regarde pour s'échanger des bagues ( genre je lui en achète une et mon ami.e m'en achète une ) . Et donc avec tout ça je me demande si ça va pas un peu loin ? Pas que ça me dérange, mais j'ai comme l'impression que je vais finir par oublier que c'est des blagues surtout que nous avons le même sexe . Et puis je me rappelle vraiment pas d'où est parti l 'idée de flirter 😅. Genre c'était quoi le contexte et tout . D'ailleurs je me sens un peu comme un protagoniste des les films de romance que ma soeur écoute hahaha.

Solitude

Bonsoir,

Je suis en secondaire 5, bientôt au cégep, et je ne suis pas en couple. J'ai tendance à remettre en question ma valeur à cause qu'à mon école, il y a des couples à tout les coins de rue. J'ai un grand envie d'être en couple et je me sens super seul aussitôt que j'arrête de pratiquer ma musique / jouer avec mes proches.

J'aimerais avoir des astuces pour m'aider dans cette situation.

Merci d'avance!

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