La vie est dure

Je vis beaucoup d’anxiété en ce moment, je ne sais pas pourquoi. Je me demande quel est le point d’être en vie si je vais juste tout le temps me battre contre mes propres pensées, qui parfois me disent de me tuer. Pour en rajouter, mon grand père va mourrir dans quelques mois et ouais c’est ça.

Salut @NuageComique4 :)

Oh là là... je te crois, la vie a l'air difficile quand je lis ton message. Je suis contente que tu aies pensé à venir nous partager ce que tu vis sur le forum. Ce que tu vis n’a pas l’air facile… et en parler ne l’était peut-être pas non plus.

C’est normal de se sentir moins bien parfois, de se poser des questions sur le sens de la vie (et de notre vie). On a tous des hauts et des bas. C’est quand on commence à avoir des idées noires et à se demander si on veut vivre ou pas, que c’est signe qu’il faut demander de l’aide. Tu mérites tellement d’être aidée. Je n’ai jamais vraiment vécu de deuil… J’ai l’impression qu’on se dit que ça n’arrive qu’aux autres, mais dans le fond, personne n’est à l'abri. Je sais pas si c’est compréhensible. Tout ça pour dire que je suis de tout cœur avec toi et que je te trouve très forte. Si jamais tu as besoin d’en parler, sache qu’on est là pour toi.

La première étape pour tenter d’aller mieux, c’est en effet d’en parler. À un.e adulte de confiance surtout, comme tes parents, un.e professeur.e, un.e intervenant.e, un.e TS à l’école. Avec ce qui se passe avec ton grand-père, avec ton anxiété et avec ce qui se passe dans ta vie en général, c'est tellement normal d’avoir besoin de laisser ses pensées sortir un peu avec une personne là pour t’écouter. Mais ça veut pas dire que c’est facile de s’ouvrir… et je comprends ça. Sauf que tu dois garder en tête que ça peut nous délivrer d’un poids quand on vide notre sac et qu’on permet à quelqu’un d’autre de nous aider, pour vrai :)

Si tu préfères en parler à quelqu’un de manière anonyme, voici une autre option (gratuite et confidentielle)  : https://suicide.ca/fr/clavarder-avec-un-intervenant tu peux aussi les texter 1-855-957-5353 ou les appeler 1-866-277-3553

Tu peux aussi appeler à Tel jeunes pour parler à un.e intervenant.e, nous aussi on sera là pour toi.

Ne reste pas seule dans ce que tu vis. Et prends bien soin de toi. Oublie pas qu’on est là.

Jamais de temp libre

Depuis au moins 6 mois que je n’ai plus de journée libre. Je ne peut pas me reposer, je fais de l’insomnie intense depuis tres jeune et j’ai jamais faim. Je mange un repas aux trois jours (quand je peut le finir bien sur). Et le mélange de tout ca + ma petite job + l’école = je suis extrêmement fatigué. Honnêtement je ne suis pas sur de comment réagir face a tout ca car je sais que je ne vais pas pouvoir continuer comme ca bien longtemps avant que je pête les plomb et que je heurte les personnes que j’aime.

Si quelqu’un ressent la meme chose ou a un conseil gêner vous pas.

merci a tous 🥰

Problème au travail

Ok il y a un petit truc qui me tracasse.À mon travail il y a une fille qui n’arrête pas de faire des remarques sur ce que je mange. Elle commente mes plats, me dit que je mange toujours la même chose etc. Au début ça allait mais là ça fait littéralement trois semaines (voire plus, je sais même plus ça dure depuis quand )Je comprends pas pourquoi elle s’intéresse autant à ce que je mange💀 Et comme je ne suis pas la personne la plus extravertie j’ai l’impression qu’elle m’a un peu prise pour cible. Elle me taquine gentiment et même si c’est pas méchant de sa part à force ça commence vraiment à m’énerver. Le problème c’est que je sais pas comment réagir. J’ai pas envie de passer pour quelqu’un de méchant ou susceptible mais j’ai pas non plus envie de laisser la situation s’aggraver jusqu’à ce que ça ressemble à du harcèlement. Je ne sais pas trop quoi faire.

Sentiment d'isolement

J'ai le sentiment d'être toujours seule

Trans?

Salut !

Ça fait presque plus d'un an que je commence de plus en plus à me dire que je suis trans (ftm). Je suis passée par plusieurs étapes, mais j'ai vraiment l'impression de ne pas être une fille. À chaque jours, depuis plus d'un mois, je n'arrête pas de penser à ça. J'ai tellement de choses en tête que ce n'est plus clair. Je ne fais que pleurer et m'isoler, ça ne m'aide pas...

Aussi, j'ai demandé à mes parents un binder pour voir si je me sentais mieux avec et pour m'aider à me situer dans mes questions. Sauf que ma mère a préféré prendre un RDV avec un médecin pour s'informer sur les conséquences que cela pouvait avoir. Je comprends qu'elle s'inquiète pour moi, mais j'assumerais les conséquences, c'est mon choix. C'est après ça que j'ai réalisé à quelle point j'étais mal sans binder. Après tout, c'est devenu un besoin, pas une demande.

Mais là, j'ai vraiment besoin d'en parler à mes parents, car j'ai besoin de leur soutiens. J'ai déjà demandé à mes amis d'utiliser «il», et franchement, je me sens beaucoup mieux. Sauf que sans binder, etc., je ne saurais jamais si je suis bel et bien transgenre. C'est pour ça que je veux mettre mes parents au courant, mais j'ai vraiment peur. J'ai peur que ce soit juste une phase ou une erreur. Peur de le regretter par la suite et de rester coincée comme ça.

Bref, à chaque fois que j'essaie de leur en parler, je bloque. Je suis tellement stressée que je n'y arrive pas. J'ai déjà fait mon coming out comme quoi j'étais bisexuelle, mais j'avais écrit une lettre. Là, je tiens à leur dire en face. Si quelqu'un a de bons conseils pour avouer quelque chose comme ça à ses parents, j'en aurais vraiment besoin svp.

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