Est-ce que c'est normal

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VentJuste6

elle/elle

2a

Quand j'avais 10 ans j'ai fait ma première tentative de suicide, à 11 ans j'ai commencer l'automutilation etc... Mais même si j'ai réussi à arrêter de me couper presque toute les jours j'ai envie de recommencer depuis que j'ai rechuter mais je suis maintenant capable de rester loin de mes lame mais je n'arrête pas de penser à refaire une tentative et je fais tout pour ne pas penser à recommencer ni à me couper ni les tentative mais je sens que bientôt je ne pourrai pu me retenir


est-ce que quelqu'un a un truc qui pourrait m'empêcher? (Les tentative personne n'est au courant même pas mes parents mais l'automutilation c'est mon pédiatre qui l'a découvert donc mes parents l'on su)

Réponses

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    RoseSympathique7 alltheme

    Ado TJ·elle/elle·20 ans

    2a

    Coucou @VentJuste6 !

    Comment vas-tu?

    Ouf, ça doit pas être facile de vivre ça à un si jeune âge. Dis-toi que tu as de l'expérience et donc, une plus grande capacité d'introspection face à ce que tu as vécu étant plus jeune et ce qui est autre. C'est une super belle qualité selon moi!

    J'ai envie de te dire que je ne sais pas exactement ce qui est « normal » ou ce qui ne l'est pas, par contre, je crois que tu fais bien de nous écrire et de nous partager comment tu te sens, il ne faut pas tout garder à l'intérieur et je trouve que tu le fais bien. :)

    Que penses-tu de tout ça, toi? Quelles sont tes perceptions face à tout ça?

    Si tu veux quelques conseils pour essayer de rester loin de l'automutilation, je te dirais le truc de l'élastique (avoir un élastique à ton poignet en permanence et si tu as une pulsion alors tu peux le claquer contre ton poignet), le truc des cubes de glace (moi je faisais ça avant, c'est de faire geler de la glace dans le congélateur et lorsque ça te prend alors tu le mets dans tes mains et donc tu vas sentir rapidement l'effet de froid dans tes mains et te concentrer là-dessus à la place de te faire du mal), puis le truc du marqueur rouge (des fois, voir visuellement une marque rouge peut aider à atténuer la pulsion et donc tracer quelques traits au feutre ou à l'encre peut aider).

    J'espère que ces trucs pourront t'être utile. Tu es forte de vouloir t'en sortir et de faire tous ces efforts. Ce n'est pas facile, mais je t'admire beaucoup. Bravo, continue comme ça!

    Prends soin de toi et n'hésite surtout pas s'il y a quoi que ce soit!!

    À bientôt!

    RoseSympathique7

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    VentJuste6

    elle/elle

    2a

    Merci beaucoup je vais essayer tes trucs

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Liste de discussions

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    GrenouilleCaptivante13

    elle/elle

    11h
    Des idées?

    Salut, j’ai vraiment besoin d’aide. Ça fait quelques temps que je m’automutile (je me coupe) et j’aimerais vraiment savoir si quelqu’un pourrait me donner des alternatives au lieu de me faire du mal. Ma vie n’est pas en danger, mais je veux vraiment arrêter!

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    QuesadillasSpirituel17

    elle/elle·16 ans

    1j
    J'ai pas de blonde c'est triste

    Coucouu! J'ai bientôt 17 ans et je commence à me sentir vraiment seule. Presque tous mes amis sont en couple et je l'ai jamais été. Je suis lesbienne et j'ai l'impression qu'à chaque fois que je trouve une fille cute ou que je commence à avoir une crush, c'est pas réciproque. On m'a dit d'attendre le bon moment, de prendre mon temps et que ça pressait pas. Je suis totalement d'accord, mais je vais être honnête je suis vraiment tannée d'attendre et je me sens assez prête. Bref je voulais savoir si quelqu'un avait eu la même situation et à trouver une solution!✨❤️

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    CaféChanceuse3

    elle/elle

    1j
    Comment savoir si je suis prête à le faire?

    Salut,je suis en couple depuis un mois et demi.Mon chum et moi avions fait quand même beaucoup de préliminaires ensemble.Par contre, les deux nous avions jamais fait l'amour et lui il se considère vraiment prêt mais moi je ne suis pas sûre, à vrai dire j'ai tellement peur d'avoir mal, mais oui j'ai le désir de faire l'amour avec lui.Je suis pas mal mélangée parce que quand il me doigte j'ai lowkey mal même si je suis assez excitée, avez vous des conseils pour ne pas avoir mal pendant cela appart la lubrification?

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    LavandeMinutieuse8

    elle/elle·20 ans

    1j
    Doigter

    Pourquoi je ressens rien dans je me doigte? Je mets mes doigts à l’intérieur mais rien. Même si je les bouge partout je sens rien, juste de la pression