Étude, devoir et stress...

Bonsoir Tel Jeune, cela fait tout de même longtemps que je ne suis pas revenu vous écrire sur la plateforme. Comment allez-vous ? Moi je vais pratiquement bien. Je dois avouer que ces derniers temps sont assez charger. Autant côté personnel que école. J'ai l'impression que je ne peux plus respirer avec tout les examens et les notions et tout le tralala que nous emmènes la vie scolaire. Je dois avouer que côté étude j'ai toujours de la misère à m'accrocher à la matière et à me concentrer sans distraction (mon cell...) et je dois avouer que je n'arrive jamais à me rendre fière, les résultats que j'ai ne me conviennent jamais (je ne suis pas le genre à vraiment avoir des 80/90 mais même dans les 70 %... je ne suis pas fière). Je sais que je met la barre d'attente haute même si ma mère me répète toujours que le fait de simplement faire des efforts la rends fière elle... Mais je n'arrive tout de même pas à seulement me contenter de voir mes efforts malgré mes profs qui me partage aussi le fait qu'ils remarquent mes efforts et qu'ils sont content de voir que malgré les résultats je fais de mon mieux. Pour cette fois j'ai préférée fais deux post pour ne pas que mon message soit trop long. donc finis pour le premier truc qui me préoccupe beaucoup ces temps-ci. suite au seconde de le second post. Si vous avez des conseils pour des méthodes d'étude ou etc, je suis toute ouïe. Surtout sachant que les examens de fins d'année arrive à grand pas...

Salut @HalloumiArtistique8 💛

Je suis contente de lire que ça va bien général. Je tiens à souligner ton courage pour ce qui est de t’avouer que tu n’es pas satisfaite avec certains résultats et que tu aimerais que la situation s’améliore du côté “notes” par exemple. Ça prend une bonne concsience de soi, donc bravo :)

Pour vrai, je te comprends totalement en ce moment. Je commence à me sentir débordée du côté école aussi, c’est pas évident :/ C’est pas facile, mais on va y arriver ✨

Ce que j’aime faire quand ça devient trop chargé, c’est de parler avec moi-même et de formuler à voix haute ce que je ressens dans ma chambre ou en prenant une marche par exemple. Pas besoin de le dire super fort, mais je m’écoute, si tu comprends ce que je veux dire. Je t’encourage à essayer :)

Ça peut aussi aider d’en parler avec un.e ami.e, un.e prof, un.e autre adulte de confiance à l’école, un.e parent. Ça pourrait t’amener à voir la charge de travail avec une perspective différente, de trouver des manières qui fonctionnent pour toi en recevant des conseils, de mieux dealer avec le stress des dernières semaines, et plus.

En tout cas, sache qu’on est là pour t’offrir une lecture attentive. On sera là pour t’encourager et te soutenir quand tu veux en parler 💛

De mon côté, ce que j’ai fait, c’est de prendre littéralement 4 soirs pour moi durant la semaine, j’ai pris une pause. J’ai fait 30 min d’étude à peu près et je me suis dit que c’était mieux que rien cette semaine. J’avais besoin de cette pause. Peut-être en as-tu besoin aussi? Si le temps te le permet, je te dirais que ça vaut la peine d’essayer :)

Oui, j’aurai maintenant 4 jours de moins pour finir mes travaux, mais j’ai les pensées plus claires et fraiches parce que j’ai passé du temps à renouer des liens d’amitié. Ça peut parfois sonner contre-productif alors que tu as des tâches à faire, mais je dirais que c’est possible de trouver un équilibre.

Je t’encourage à essayer de trouver un équilibre durant ces dernières semaines de l’année scolaire. Que ce soit en prenant le temps de faire du sport, de pratiquer un loisir, de converser avec les membres de ta famille, faire des activités avec des personnes que tu aimes par-ci par-là…

…ne lâche pas ces sources de joie et de bonheur quand le stress de l’école semble envahissant. Tu peux consacrer plus de temps aux études en ce moment, c’est normal, mais souviens-toi que prendre du temps pour toi est tout aussi important. Ça peut faire toute une différence 💛

Lâche pas, je crois en toi. Prends soin de toi 💛

Job

je suis en secondaire 4, et plus tard, j'aimerais être technicienne en pharmacie ou dentiste hygiéniste. Et j'ai un petit problème. En fait, c'est un gros problème, genre. J'ai vérifié dans le site pour le cegep ou je veux aller les préalables pour ces deux programmes-là, et ça me dit qu'il faut sciences, les sciences STE ou SE. Mais dans mon école, nous, on a juste sciences STE et ST. Moi, je suis dans les sciences ST. Et aussi, le truc, c'est que dans notre école, nous, on a un choix de passer de ST à STE, genre changer de groupe. Tu peux le faire en janvier ou février. Mais le truc, c'est que si tu veux faire ça, il fallait avoir 80% et plus dans ton bulletin, dans ton bulletin de l'étape 1, juste en théorie juste en théorie. Il fallait avoir 80% et plus. Mais moi, j'ai eu 75% en théorie. Et, ouais, donc moi, je ne peux pas aller en STE. Alors, je ne peux pas faire le truc que je veux. Le truc, c'est qu'en SE, l'autre préalable SE, moi, je n'ai pas ça dans mon école. Il n'y a pas SE dans mon école. Comme, je ne sais pas quoi faire. Je ne peux pas aller en STE car je suis nul et maintenant jai eu une mauvaise note dans mon test et il n'y a pas SE dans mon école. Comme, je ne sais pas quoi faire. C'est un problème. Et j'ai très peur

Ma vie chamboule

Depuis le début de l’année, il est évident que j’ai eu beaucoup de montagnes russes d’émotions, et cela me fatigue beaucoup. (Noter que les hauts sont bien moins présents et superficielles comme vous allez le voir.)

Pour vous donner un peu de contexte, en secondaire 1, j’ai eu une période suicidaire. On va se le dire mot pour mot, j’était à un moment ou je pensais vraiment que j’allais commettre l’acte final. Peut être que certaines personnes pourraient me dire que jetait trop jeune pour ressentir ses émotions et que mes épreuves n’étaient pas autant intenses ou valides pour faire cela. Reste que ca ma beaucoup marqué et depuis cette période, j’ai fait TANT mais TANT de travail pour me remonter.

Jai changé ma vie complètement. Tout ce que vous pourriez penser à a ete changé. J’en ai même venu à etre dégoûté de la personne d’avant qui avait des habitudes de vie malsaines.

Bref, je suis maintenant en début secondaire 3 et je me sens au bord d’une rechute. Je fais des attaques d’anxiété sur des tout bébés trucs ou des fois pour aucune raison. Je me sens souvent rejetée et sans amies, même si je parle à d’innombrables personnes par jour. Ma confiances en moi est étrange, parfois boostée a fond mais souvent pulvérisée par un seul commentaire en “blague”. De plus, ma meilleure amie me traite horriblement. Longtemps, j’ai arrêté d’essayer d’être la victime. Je rejetais toujours la faute sur moi pour etre plus motivée a changer. Mais la je ne peux plus ignorer comment elle me fait sentir. Mon estime de soi se brouille lorsqu’elle passe un commentaire mechant. Je la fais rire, on sentends bien, puis elle me sort des trucs comment je suis gênante et c’est fini.

choix de cegep

Ya pas d'orienteur dans mon ecole. Je pense pas que j'ai les notes pour aller dans le programe de mon choix au cegep. Il faut que je decide vite je suis en secondaire 5. Je sais pas quoi faire

Durée d’un rapport

allo je voulais savoir un rapport sexuel durait combien de temps en moyenne. Je sais que ça dépend de chaque couple mais ça me rassurerait pour le futur de savoir

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