jvais pas bien en se moment
TornadePassionné5
elle/elle·15 ans
jai envie de mourir je suis plus capable on me traite de mercredi adams pcq je me suis fait une frange tout le monde me juge jetais sobre de 18 jours et maintenent 0 jours jai tellement essayer daller mieux mais c tellement difficile jaii besoin daide svp
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SaxophoneRaisonnable2
elle/elle·15 ans
14hAIDEZ MOI SVPPPSalut. J’ai besoin d’aide…
Ces temps-ci, j’ai l’impression que tout me tombe dessus en même temps. J’ai un trop-plein d’émotions CONSTANT. Je suis stressée, triste, fatiguée mentalement… comme si mon cerveau arrêtait jamais. Je me sens tout le temps sur le bord de pleurer ou de perdre le contrôle, même quand rien de « grave » arrive.
Je me sens aussi super seule avec tout ça. J’ai des gens autour de moi, mais j’ai l’impression que personne voit vraiment ce que je vis, ou qu’ils comprendraient pas. Des fois, juste essayer d’expliquer comment je me sens, c’est épuisant. J’ai peur de déranger, peur qu’on me dise que j’exagère ou que « ça va passer ».
J’essaie souvent de me gérer toute seule… mais honnêtement, j’y arrive plus. J’ai trop de choses accumulées en dedans. Je garde tout, je ravale, je dis rien… pis après je me sens comme une bombe prête à exploser.
Côté anxiété, c’est l’enfer aussi. Je rumine tout. Je pense trop. Je stresse pour des trucs que les autres trouvent peut-être banals, mais moi ça me bouffe de l’intérieur. Ça me fatigue même physiquement.
Pis il y a toute ma relation avec la nourriture aussi… je veux pas entrer dans trop de détails, mais disons que c’est compliqué. J’ai pas une relation normale avec ça. Des fois je mange pas assez, des fois trop, des fois je mange mes émotions, pis je me sens coupable après. Mon image corporelle n’aide pas, j’ai l’impression de jamais me voir « comme je suis ». Pis je me sens tellement seule avec ça, parce que j’ai personne à qui en parler sans me sentir jugée ou incomprise.
Mes parents… j’aimerais ça pouvoir leur parler, mais j’ai peur qu’ils prennent pas ça au sérieux ou qu’ils pensent que j’exagère. J’aimerais vraiment être capable d’être honnête avec eux, mais juste l’idée me paralyse. J’ai peur de décevoir, de déranger, d’être un poids. Pis en même temps, j’ai besoin d’aide. Je veux pas continuer comme ça.
J’ai juste envie que quelqu’un m’écoute sans minimiser, sans juger, sans comparer ce que je vis à d’autres. Je veux juste comprendre ce qui se passe avec moi, pourquoi je me sens tout le temps dépassée, pourquoi j’arrive pas à respirer mentalement.
Je veux aller mieux. J’en peux juste plus d’être coincée dans ma tête comme ça. J’aimerais juste avoir des conseils, des pistes, des façons de m’aider… juste quelque chose pour arrêter d’avoir l’impression que je me bats toute seule contre un truc que je comprends même pas entièrement.
Merci à ceux qui vont lire jusqu’au bout
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SmoothieAvenant14
elle/elle
1jAutisme?TDA?BPD?Honnêtement je sais pu je sais juste que j'ai quelque chose, j'ai toujours penser que j'etait juste hypersensible, mon frère est autiste il a été diagnostiqué tôt donc j'ai écarter cette option avant de découvrir que les symptôme sont différent des filles et des garçon, j'ai beaucoup trop d'émotion j'arrive pas a les gérer et j'ai des réaction parfois égoïste ou malhonnête sans le vouloir
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SmoothieAvenant14
elle/elle
1jDouleurJe suis en couple depuis un an et demi avec mon chum et les gens je niaise pas quand je dit que sa fait tellement mal quand on fait l'amour, que je sois mouillé ou non et dans n'importe quel position je suis tannée, j'ai fait ma première fois avec lui donc j'ai pas d'autre expérience
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SmoothieAvenant14
elle/elle
1jPoidsJe me sent parfois tellement en surpoids on dirait que je me voit 10x plus grosse que je le suis, j'ai un poids normal mais chaque fois que je mange quelque chose je le regrette, sa fait des années que je mange pas assez à cause de mon image corporelle je sais pas si c'est considéré comme un tca mais ouin c'est juste comment je me sent
Réponses
CouscousRusé8
elle/elle·18 ans
Allo @TornadePassionné5
Je te comprends tellement je suis actuellement en centre jeunesse pour cette raison et je te comprends totalement. Je sais que c'est une passe extremement difficile a vivre . Courage ! Je suis la pour toi :) Je crois que tu a eue un excellent réflexe d'en parler. Si ca persiste hésite pas a revenir en parler ou d'en parler a un psy , psychiatre ou travailleur social . Au début j'avais peur d'en parler mais le fait d'avoir accepter l'aide fais de moi une personne plus fonctionnelle maintenant. ;) J'espere que je t'ai aidée un peu ...
xoxo
@CouscousRusé8
SoleilSportive11
Ado TJ·elle/elle·20 ans
Salut @TornadePassionné5 🩷
Merci d’être venue en parler.
Sache que tu n’es pas seule, pour de vrai.
Il y a des ressources à proximité. Il y a des personnes qui sont prêtes à être là pour toi.
Il y a des personnes bienveillantes et qui sont prêtes à t’offrir une épaule sur laquelle appuyer ta tête et pleurer si tu veux. Il y a des personnes à l’écoute comme chez Tel-Jeunes.
Tu peux en parler avec un.e Ado TJ sur le clavardage si tu te sens confortable.
@TornadePassionné5 , tu mérites de vivre. Tu mérites d’être soutenue. Tu mérites d’aller mieux.
C’est difficile, mais ça va devenir plus facile petit à petit. Vraiment.
Si quelqu’un ne t’a pas dit ça aujourd’hui, sache que je crois en toi et en tes capacités. Je suis sure que tu es capable de persévérer, de garder la tête haute. Je crois en toi 🩷
Comme @CouscousRusé8 a dit, ça peut aider d'en parler. Si les commentaires te rendent inconfortables, tu peux en parler respectueusement avec tes camarades de classe. Tu peux en parler avec un.e enseignant.e. Ne reste pas seule 🩷
Tu es belle comme tu es. Tu es importante. Si tu veux en parler plus ici, n’hésite pas. On sera là pour toi.
Prends soin de toi 🩷
Je t’envoie un gros câlin réconfortant; tu le mérites 🧸
CaféIntéressant2
elle/elle
Bonjour @TornadePassionné5,
Je comprend que vous ne vouliez plus vivre, par contre de un ne pensé pas de cette façon, car si tu meurt comment pense tu que les autres vont réagir. Tes parents seront t-ils triste. Si tu pense que tu n'a pas de valeur et que personne vous aimes, vous êtes entrain de mentir à vous, parce que c'est sure qu'il y a quelqu'un dans votre vie qui apprécie ta présence.
De deux, si les gens t'insulte et t'appelle wednesday adams, mais en réalité ça fait quoi? Ça ne change rien dans ta vie si tu les ignore tu ne va même plus te y en rappeler dans comme 3 ans donc ça ne t'affecte pas. Par contre au moment que tu les écoutes tous change. Tu vas te sentir mauvaise et ça va être difficile de convaincre c'est défi. Alors je vous conseille de les ignoré et les prouvé que leur commentaire ne t'affecte pas, puis avec le temps ils vont arrêter et tu vas te sentir bcp mieux dans votre peau
xoxo
@CaféIntéressant2