Je fais n'importe quoi

J'ai l'impression que mes tromatisme son exsagéré ( désoler pour la faute.. ). Y'a des personne il ont vu leur parents mourire dans leur face et leur traumatisme son pire....

Moi j'ai peur du noir, j'ai peur lorsque les personnes de ma classe lève simplement la main vite, j'ai peur si je n'ai pas de contacte physique, j'ai peur de l'alcool, lorsqu'une personne élève la voix, j'ai peur de tout.

Tout sa juste car ma mère a déjà été violente psycologiquement ET physiquement.

Que faire ? Suis-je folle ?

Merci de m'avoir lus.

Tu n'es vraiment pas folle! Ça peut arriver après des choses comme ça, et c'est parfaitement normal! Je crois que ça te ferais du bien d'en parler à une personne de confiance : ).

Salut @TempêteProdigieuse8 🤍

Je vois ce que tu veux dire et pourtant, je pense que tes peurs sont toutes aussi valides que celles d’enfants qui ont vu leurs parents mourir devant leurs yeux. Chaque personne est différente. Chaque peur est différente. Une peur différente ne fait pas en sorte qu’elle est moins valide. Vraiment.

Ça ne minimise pas la réalité de ce que tu ressens 🤍

Je pense qu’il est important de reconnaitre quand ça ne va pas parce que chaque émotion est valide. Si tu te sens confortable, ça peut aussi aider de mettre les maux en mots: en parlant, en écrivant, en chantant, en dessinant, etc. Ça vaut la peine d’essayer :)

Sache qu’on est là pour toi 🤍 Le forum TJ est un espace safe, un comfort zone je dirais, où tu peux parler de ce que tu vis et de ce que tu ressens.

Peut-être aimerais-tu en parler avec un.e adulte de confiance? Un.e intervenant.e ou TES à l’école, un.e intervenant.e chez Tel-Jeunes, un.e ado par le service de clavardage TJ, un.e parent, un.e prof, etc. Plusieurs ressources et personnes de confiances sont à ta portée. Le choix te revient pour choisir à qui tu aimerais en parler :)

Je dirais que ce serait peut-être une bonne idée si tu essaies d’en parler ouvertement avec ta mère… il se peut que tu ne sois pas à l’aise, donc je laisse ça comme suggestion. Peut-être a-t-elle changé ce comportement qu’elle a eu dans le passé et prendre le temps d’être honnête avec elle (sans nécessairement l’accuser, mais plutôt expliquer comment tu te sens à présent quant à ce qui s’est passé) peut aider à heal the wounds 🤍

Tu n’es pas folle. Tu n’as pas peur de tout. Certes, tu nommes plusieurs peurs, mais je vois déjà en toi une lueur de courage. Le courage d’en parler ici. C’est une première étape pour aller mieux, pour faire face aux émotions d’une manière saine, même si ces émotions sont négatives et lourdes.

Souviens-toi que le chemin pour heal du passé n’a pas besoin d’être linéaire. Il y a aura des hauts et des bas, des moments où certaines peurs peuvent sembler être plus présentes que d’autres. Mais tu peux y arriver. Je crois en toi. Tu peux arriver à les verbaliser. Ne reste pas seule; parles-en 🤍

Tu mérites d’être écoutée, d’être soutenue 🤍

Prends soin de toi et n’hésite pas à nous écrire :)

Tu n’es pas folle je te le dis tout de suite

mdr plus aucun traumatisme n’est con ou exagérer moi je ne suis pas capable d’être dans une zone avec des gymnase car je me suis fait intimider longue histoire et moi aussi je me trouvais folle au début mais ma psy m’a dit « un traumatisme va prendre toute la place que tu es peur des chien car tu t’es fais mordre petite ou peur de prendre l’auto car ta sœur est morte dans un accident tu as un traumatisme et il va se vivre de la même façon donc tu n’as pas à t’en vouloir » moi ça m’a aidé d’entendre ça j’espère t’aider toi aussi 🤞

sache que tu est très bonne de nous partager ça et j’espère que tu ira mieux

et ce que tu as vécu c’est immense donc c’est correct d’avoir du stress ou même de l’anxiété par à part à ça

Je m’excuse au début j’ai écrit mdr mais c’est vraiment juste mon correcteur c’est un accident désolé jamais je ne rirais de quelqu’un part à rapport à ses traumatismes

et le plus juste après est aussi une faute

Salut gang fallait je vous compte de quoi pis j’avais des questions.

Enfaite, depuis genre 1 mois, 1 mois et demi je parle à une fille à mon école pis on se croise on se fait des eyes contacts de temps en temps et on se souris. Mais là depuis 1 semaine environ ca a comme up grade elle à commencé à venir me voir pendant les poses et au diner pis à me parler un peu. Pis là il y a eu un ptit show à l’auditorium de mon école on est aller le voir nous deux avec d’autres ami(e)s pis on était assis à coté et on s’est tenu la main.( ca durait sur deux jours et les deux jours elle s’est approchée un peu pis on s’est tenu la main). J’essaye de prendre soin d’elle et tout de lui demander si ca va, si elle est alaise là-dedans pis d’essayer de passer du temps avec elle genre l’accompagner à son cours you know. Bref, apres tout ca vendredi ou samedi soir passé elle m’a appelée elle etait avec des amies et samedi soeur. Pis là elle m’a dit qu’elle voulait juste savoir si j’allais repondre, sa soeur à prit son phone pis elle m’a dit ouais enft elle voulait juste savoir si tu voulais sortir avec elle. Apres j’ai dit que je dirais pas non pis j’ai dmd de parler à la personne en question. Pis apres elle m’a dit qu’elle savait pas trop on était quoi au juste pis elle m’a dmd si on pouvait etre en frek pis j’ai dit oui pis depuis y’a rien eu d’autre. Mais mes questions sont elle me rep presque jamais,je lui ai demander de faire de quoi en fds elle m’a dit je peux pas dsl, je lui envoie des tik tok elle repond pas et j’ai comme l’impression qu’elle ressent rien en retour mais avec ce qui est arrivé je sais pas trop quoi en penser, quoi dire faudrait vous m’aideriez… et si ca vous déranges pas me donner des ptits tricks m’aider un peu? Je lui avais aussi proposer de sortir de son cours genre 5 minutes demander d’aller au toilette à une certaine heure pour qu’on puisse parler sans avoir 1200 prsn au tours de ns. Devrais-je lui redemander? Laisse tomber la relation? Quoi faire?

Comment arrêter l'automutilation ?

Je me suis mis à me faire du mal souvent lorsqu'il se passe quelques chose dans ma vie, une trop forte émotion de tristesse, de colère, ou même de stresse. J'avais réussi à arrêter depuis 1 mois 1/2. Mais c'est dernier temps il s'est passé beaucoup de chose dans ma vie donc j'ai recommencé.

J'aime un gars qui est à mon école et je l'ai dit à une de mes meilleures amie, sauf que elle, elle est allée le répéter à d'autres monde et je me fesait niaiser dans les corridors. Depuis cet événement je fais tout le temps des crises de panique sans vraiment savoir pourquoi.

Récemment mon meilleur ami c'est mis en couple avec une fille, je suis super heureuse pour lui car il a trouvé une fille qu'il aime et qui l'aime. Sauf que depuis, le monde me tourne qu'autour d'elle, il doit toujours être avec elle dès qu'il en a l'occasion, il doit toujours lui parler, etc. Et il s'est mis à me mettre de côté. Lorsque j'ai essayer de lui en parler il s'est fâcher et a dit que je ne pensais qu'à moi, que je parlais dans son dos, que je ne fesait aucun effort pour notre relation, etc puis il a arrêté de me parler. Environ 2 jours après il est venu s'excuse d'avoir agis comme sa sauf que il continue quand même.

Suite à ces évènements et plusieurs problèmes de famille j'ai recommencé à me faire du mal et je ne sais plus comment arrêter, comment me sortir de tout sa.

Merci !!

Je dois faire quoi ?

De puis tout petite mes parent son séparé. Ma soeur vie chez son chum et moi je suis la semaine chez ma mere et mon beau pere et la fin de semaine chez mon pere et ma belle mere.

Sa fait deux ans que je vie avec se beau pere la et honnêtement je lai jamais aimer mais la jen nai marre. Tu sais quand tu ai mieux a l'école que a la maison bien ses sa que je vie. Mon beau pere fait tout pour me faire chier. Il a meme eu l'idee denlever ma porte mais a la place il on enlever ma pogner de porte comme sa je ne peux plus la barre. Moi ma chambre ses un échappatoire. Ses la ou je me refuge quand sa va mal. Mais la je ne peux plus. Mais bon il ses passe une événement avant la relache pis depuis rien ne va. L'événement ma fait réaliser que jai pas a vivre avec son humeur désagréable donc je suis aller tout la semaine de relâche chez mon pere sa me fait tellement du bien mais jai du retourner le dimanche d'après et bien sur je me suis fait accueillir par un char de marde de la part a mon beau pere. Et la je parle pas de ma mere parce quelle ma dit ses qu'elle est d'accord avec tout les idee a mon beau pere mais bon. Depuis une semaine je reste dabs ma chambre quand il est dans les air commune de l'appartement. Pis aujourd'hui il ma dit «sois ses moi qui part sois ses toi ou tu fait la grande pis tu oublie tout se quil ses passer » je suis prise dans cette situation pis je sais plus quoi faire

probleme

je sais pas si je suis bizarre mais j'ai l'impression que je suis moitié chauve souris ou un truc du genre. et ca me perturbe beaucoup. je suis malade mental ou quoi

Je fais n'importe quoi

Réponses

Dernières publications

Je fais n'importe quoi

Réponses

Dernières publications

Liste de discussions