Automutilation

Salut..

Sa fait maintenant un bout de temps que j’ai commencer a me faire ces cicatrices et l’été arrive. J’ai hâte oui mais le problème c’est que je ne sais pas comment les cachées. Surtout par rapport à ma famille je ne suis pas prête pour en parler et encore moins les montées.

Durant l’été ma famille a décider d’aller à un chalet et ce qui veut dire baignade et tout le tralala. Donc, j’ai besoin de vous pour me donner des idées pour ne pas qu’il les voies.

oh et je suis prête à même ne pas me baigné du tout si il le faut.

Alors j’attends vos idées… merci d’avance! ❤️

Salut! Se faire des cicatrices c'est pas la meilleur idée, je sais pas pourquoi tu te fait sa mais moi je le faisait parce que j'avait une grosse tristesse pis de colère envers quelqu'un. Ce que je peux te dire même si tu veux pas en parler à ta famille parles en. Un parent veut juste protéger son enfant pis apprendre qu'il ou elle se mutile est grave pour eux et je suis sûr qu'il vont comprendre et d'écouter. Si tu veux, tu peux parler au Intervenante sur la cause de tes cicatrices. Si ta colère est grosse pis que tu veux encore te faire du mal appel ta best ou quelqu'un qui est proche. Peut être que sa répond pas à ta questions, mais ce que je peux te dire c'est qu'en parler est le mieux. Bonne journée et bon courage.

Salut @LilasAppliqué7 🩵

J’appuie le point de @SnowboardSincère8 ; ça reste important d’en parler :) C’est pas facile et ça demande du courage… je suis sure que tu es courageuse. Parler, ça peut aider 🩵

Pour ce qui est des solutions, je crois que le maquillage reste une option quand tu vas te baigner. Peut-être qu’il existe certains produits que tu peux mettre mettre même quand tu vas dans l’eau, donc ça couvrirait les cicatrices pendant au moins 1h30 sous l’eau, je crois. N’hésite pas à demander en pharmacie, si tu veux! Il y a des personnes qui travaillent dans les sections des cosmétiques, donc elles pourraient t’aider à mieux naviguer parmi les choix de produits :)

Il reste que le maquillage n’adresse pas directement la source du problème. Certes, ça cache les cicatrices, mais je ne t’encourage surtout pas à continuer à te faire mal et à couvrir les blessures par la suite… j’espère que tu comprends ce que je veux dire ❤️‍🩹

Je t’encourage sincèrement à commencer à trouver des alternatives, comme la glace dans tes mains, peindre une ligne en rouge plutôt que couper et claquer un élastique autour du poignet pour progressivement arrêter de t’automutiler. C’est pas évident, mais tu es capable, vraiment. Avec du soutien de tes proches, d’un.e intervenant.e, d’un.e adulte de confiance, ça peut aussi être plus facile d’arrêter. Tu es forte, tu es capable. Tu mérites d’être soutenue et écoutée 🩵

J’espère que mes mots sauront t’aider :)

Prends soin de toi et n’hésite pas s’il y a de quoi!

J'aimerais

Je suis en couple depuis maintenant 3 ans et demi. On habite ensemble depuis 1 ans et plus. Dans un appartement avec son père et son frère. Mon copain veut qu'on achète une maison avoir d'avoir des enfants. On a pas encore de mise de fond et la voiture qu'on a on devrait avoir fini de la payer d'ici quelques mois. On compte d'ici 1 ans ou 2 avoir une maison.

Le problème c'est que je désire énormément avoir un enfant en ce moment, je sais que c'est pour toute la vie, mais j'aimerais beaucoup vivre la grossesse. Porter mon enfant dans mes bras. M'en occuper. Et j'ai peur que mon copain ne soit pas en accord avec ça vu qu'il veut qu'on attend d'avoir une maison. J'aurais 21 ans dans 2 mois. Lui sa serait pas avant octobre. Je sais on est jeune. Mais je me sens prête. Et j'aimerais beaucoup qu'on essaie au cas ou que je n'arrive pas a en avoir, puisque les tests ce font seulement si on est en essaie... je devrais faire quoi?

Ben je sais pas :p

Ben dans le fond c'est qq chose qui c'est passé il y a longtemps pis j'ai décidé d'écrire un poème jle trouve un peu merdique mais bon, here we go i guess (si il y a des fautes d'orthographes je m'excuse guys) :

C’était mon ami?

En ce jour d’été

sans aucun tracas dans ma pensée

pensant que tout allait bien aller

Je suis aller chez lui

En parti pour aller voir mon amie

Elle était gentille

et lui aussi

Je leurs faisais confiance

c’était des amis d’enfance

C’était aussi mon copain

On parlait de tout

de rien

Mais à un moment donné

peut être entre le dîner

ou les poupées

L’ambiance a changée

Tout à coup la porte de sa chambre était fermée

Et j’était embarré

Dans ma tête tout c’est entremêlé

Tout les pires scénarios se sont mélangés

J’me dit que ça aurait pu être pire

que ça compte pas

J’ai dit oui

mais en vrai j'le pensais pas

C’était juste des bisous

quelques mains baladeuses

Mais ses mains j’en voulais pas

Quand a 10 ans ça t’arrive

T’en parle a personne,

T’es gênée

embarrassée

T’as envie de t'enterrer

Est-ce que ça compte?

J’en ai aucune idée

mais aujourd’hui j’en suis encore tétanisée

Peut-être que c’est de ma faute

J’me demande si j’ai dit quelque chose

Pourtant il était gentil

C’était mon ami, pourtant

Anxiété

Bonjour (ou bonsoir)! Depuis le début de mon année scolaire je me sens pas bien. Après une situation particulière à l'école je suis plus capable de me faire dévisager par quelqu'un dans ma classe même voir par quelqu'un dans mon école. Je suis aller voir une psy même si ça n'a rien arrangé vraiment, mais ça a aidé un peu. Depuis, je dois utiliser des trucs psychologiques comme le truc du "3,2,1" et "gosser" avec des "fidgets" pour oublier les scénarios que je me faisais. Je suis diagnostiqué avec de l'anxiété sociale et du stress. Mais j'ai besoin de trucs pour gérer mon anxiété...

Tda ou tdah

Hello donc en gros je sens que je suis peut être tda ou tdah mais jsp comment savoir si je suis un des deux et le quel et comment le dire à mes parents et ou aller vérifier sa sans que sa coûte super cher puis aussi ce qu'on peu faire pr aider sa mrc!

Automutilation

Réponses

Dernières publications

Automutilation

Réponses

Dernières publications

Liste de discussions