Mon père va mal (divorce)

Il y a un peu plus de deux semaines mes parents se sont séparés 😔 Ma mère va mieux, mais mon père ne s’en remet pas. Je suis tellement inquiète pour lui!! Je suis triste et vraiment anxieuse c’est temps-ci à cause de son état. J’ai même eu peur qu’il se suicide, car j’avais trouvé un papier que c’était écrit sos suicide. Moi et ma mère lui en avons parler. Au début il n’étais pas capable de répondre mais plus tard il a seulement dit qu’il ne ferait pas ça. En tout cas je suis vraiment tannée et j’aimerais juste qu’il redevienne comme avant. Il pleure,il soupire et est toujours dans ses pensées… Donc c’est ça je sais pas quoi faire pour l’aider et je ne sais pas quoi faire non plus pour moi pour que j’arrête de m’inquiéter

Salut @LilasChaleureux14!

Je comprends à quel point ce n'est pas du tout une situation évidente la suite d'un divorce que ce soit pour tes parents et surtout pour toi. Je crois que l'une des choses les plus importantes que tu peux faire en ce moment est de partager des ressources afin que ton père puisse avoir l'aide nécessaire pour passer au travers de son divorce que ce soit un.e psychologue ou même un.e intervenant.e qui pourrait aider ton père à pouvoir être guider par des professionnels et ça pourrait te permettre d'être moins anxieuse par rapport à cette situation, puisque tu sauras que ton père serait entre de bonnes mains . Aussi, je sais que c'est un conseil un peu basique mais juste reste là pour ton père même-ci que en ce moment c'est assez difficile pour lui de parler en ce moment mais avec le temps, il va s'ouvrir petit à petit :).

J'espère vraiment que ça t'aides un petit plus et vraiment s'il y a quoi que ce soi, n'hésite pas à revenir sur le forum!! Prends soins de toi :))

Hey !

Tu sais, je te comprend totalement, c'est hyper compliqué pendant le divorce...

Mes parents ont divorcés lorsque j'avais 6 ans, et ma mère a obtenu la garde exclusive.

Je n'avait le droit de voir mon père que 6 jours par mois, et c'est encore le cas aujourd'hui.

Suite à ça, mon père est tombé dans une espèce de dépression, et c'était aussi dur pour lui que pour ma soeur et moi.

Et on s'en voulait terriblement, car on ne pouvait rien faire, mis à part lui dire que tout irait bien, quitte à mentir.

Alors je pense que ce que tu peux faire pour l'aider, c'est le soutenir, rester avec lui, lui dire que tu es là pour lui.

Ce n'est pas grand chose, mais crois moi, c'est très important !

Courage à toi et ton père, je te promets que tout s'arrangera 🌸❤️

Merci beaucoup pour vos réponses

Anxiété de performance ou pas?

Salut!

Je ne sait pas si sest de l’anxiété de performance, mais je ne pense pas puisque j’ai jamais fais de crise de panique ou rien. Mais je sais que quand je suis à l’école, j’ai toujours envie d’avoir des super hautes notes et je me compare toujours aux autres élèves qui excellent contrairement à moi. A chaque fois que je fais quelque chose de bien dont je pourrais être fière de moi, il y a toujours une petite voix en moi qui me dit que se n’est pas assez bien. Si je fais une activité ou autre et que je ne suis pas très bonne je suis fâchée contre moi et j’ai toujours un esprit de compétition en tout temps que pourtant je n’ai jamais montré à beaucoup de gens parce que je ne veut blesser personne. Je me compare sans cesse et tout se que je fais au départ pour moi, je finis par me sentir mal dedans aussi. Cela fais en sorte que je suis souvent stressé pour certaines choses comme ça et s’est bizarre mais je me dit que je suis faible et que j’aimerais être beaucoup plus forte dans tout les sens du terme. J’aimerais pouvoir aider tout le monde, et sa donne vraiment con mais sauver genre « l’univers ont va dire « et portez tout le poids du monde sur mes épaules et je pense souvent au futur et au passé. Est-ce que je suis normale?

Plaisir et autonomie

Allo, j'aurais besoin de me renseigner sur certains trucs mais je sais pas où ou comment ... depuis quelques temps j’ai envie de me procurer un objet genre intime mais c’est que je sais que ya des règles sur ça mais j’ai pas vraiment de moyen de me renseigner pour connaître ce que j’ai le droit ou non de faire ou d'acheter...je ne veux pas non plus utiliser quelque chose que je ne comprend pas ou qui peut être dangereux alors j'essaie de me renseigner...j’ai aussi peur d'être trop jeune et de me faire juger alors pour tout ça je me suis dit que quelqu'un pourrait m'aider un peu? Juste je ne savais pas comment ni où en parler.

Bessoin daide

Coucou sa cas faire 1 mois de ma tentative sucidair depuit que jai avaler certaine chosse jai toujour envie de vomir ses tu normal

Jsuis en couple❤️

Slt tout le monde!!Jme suis trouver un chum,hier et on est en couple!!!C'est la première fois de ma vie que j'ai un chum,donc j'aimerais avoir quelques conseils....Merci!! Bye❤️❤️

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